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2025年体育教案：七年级体育上学期_全套教案

《体育与健康》理论课教案一任课教师：任教班级：课次：第一周第一次课教学内容：体育课课堂常规教学目标：使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。用心爱心专心1教学步骤：　一、课前常规： 1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。 3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。4．上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员...

2025-08-02 4.64MB 98 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：七年级体育课教案秋期

第1课体育科常规起始教育2012．9．1授课班级：七（1）、（2）、（3）班；科目：体育授课时间：年月日授课教师：向汉卿教学内容：1、体育科安全教育。体育科学生体能自我评价。2、体育科常规要求。体育科学科特点，与其它学科存在组织形式差异。3、体育科卫生教育，学生形象服装要求。4、体育科与其它学科的联系。教学目标：1、让学生明确安全的重要性、必要性，健康的身体是学习、工作的基础；提高学生自我保护意识，在体能上形成正确的自我评价。2、学生明确体育科具体常规要求，联系其它学科逐步把握体育科学科特点；适应体育课堂常规要求。3、学生应用实际行动做好个人卫生，保持阳光、青春、亮丽、符合中学生行为规范，学生...

2025-08-02 1014KB 85 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：七年级体育课教案

七年级体育课教案七年级体育课教案时间第一周课型两课时内容(室内课)1：引导课，体育常识，体育活动中自我保护的方法目的通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分唱歌：师生问好：宣布本次课的内容和任务：点名；教室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、滚翻法：指在奔跑或游戏中跌倒。2、护头法：指在单杠、双杠、攀爬肋木脱手时。。...

2025-08-02 609.5KB 38 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：七年级体育课教案(全共48课时)

体育与健康教案七年级七年级体育课教案1理论课第一周课堂常规及注意事项（室内----第1课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。一、讲述《课堂常规》及注意事项。1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师...

2025-08-02 948KB 58 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：七年级体育教案全集

初一年级体育与健康课课时计划第1周1次课理论课一．健康的标志1．精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和学习所产生的压力。2．乐观开朗，态度积极勇于承担责任。3．善于休息，睡眠良好。4．应变能力强，能适应外界的各种变化。5．抗病能力强，能抵抗普通感冒和传染病等。6．体重适宜，身体匀称而挺拔7．眼睛明亮，反应敏锐8．头发具有光泽，头屑少。9．牙齿清洁，无蛀牙，牙龈颜色正常，无出血现象。10．肌肉丰满，皮肤富有弹性，走路、活动感到轻松。二．课堂常规1．不迟到，不早退，不无故旷课，因事因故不能上课时向任课老师请假。2．上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。3．上课时穿运动服或轻便服装，穿胶鞋，不带...

2025-08-02 248KB 34 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：七年级体育教案

体育运动中的安全防范课次：第一次班级：七年级授课教师：马一萌教学任务：1.通过学习体育课安全知识提高学生的安全意识。2.培养学生的自信心、灵活性和习惯性。教学过程：一、导入：你知道为什么在运动时要注意安全防范吗？你在运动时注意自我保护吗？二、正课：体育课安全教育常识（一）着装安全体育实践课大多是全身性活动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用许多体育器材，如篮球、排球、跳马等，因此，，为了学生的安全，上课时着装必须注意安全。1.衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等硬、尖锐锋利的物品。2.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括项链、手链、手表等一些物品，以免受伤。3.患有近视眼的同学，如果不配戴眼镜可...

2025-08-02 1.49MB 66 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：七年级上册体育与健康教案1

1七年级体育与健康教学计划一、指导思想新的体育与健康课程标准明确指出：1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。二、学生...

2025-08-02 1.15MB 38 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：七年级上册体育与健康教案

七年级体育与健康教学计划一、指导思想新的体育与健康课程标准明确指出：1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。二、学生情...

2025-08-02 1.12MB 58 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：七年级上册体育教案

第17课时教学内容1．广播操2．素质测验教学目标学习广播操1—4节，提高学生身体协调能力，多数学生学会基本动作方法，并能独立进行练习。进行生身体素质测验，对学生的身体素质有一个初步的了解。教学内容次数教师指导学生活动组织与要求上课常规30”——1’1次1．教师提前到场准备与检查器械2．接受体委报告，向学生问好3．宣布本课内容与目标1．体委整队，检查人数，向教师报告2．向教师问好组织：四列横队队形：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查绕操场慢跑53圈教师观察学生练习，并从旁鼓励学生克服困难，积极练习学生认真完成教师布置的练习任务组织：全...

2025-08-02 1.78MB 66 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：七年级全套体育教案(共36课)

初一基础理论教案第一课教师：夏煜课题你的健康——人体与运动教学目标1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的2能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中能运用这些知识3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法重点难点1；重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系2：难点；运用与实践教学和方法手段启发.引导板书设计教学过程程序设计备注1通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引导学生了解关节的知识2教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识3心肌的作用4关节.骨骼.肌肉在运动中的关系，举例说明5小结本课内容课后思考1；运动系统的重量...

2025-08-02 1.19MB 77 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：七、八年级体育与健康课时计划

2010/2011七年级学期课时计划（上）一、学校体育教学目的和任务。二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度三、篮球；熟悉球性练习、原地运球素质;腹肌力量四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球素质;上肢力量五、篮球；原地双手胸前传接球、原地双手胸前投篮素质;弹跳六、篮球；行进间运球、原地双手胸前投篮素质;上肢力量七、篮球；考核、双手胸前传接球素质;无八、排球；正面双手垫球1 素质;弹跳九、跨越式跳高；助跑与起跳技术 ...

2025-08-02 1.75MB 65 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：七、八年级体育教案全集

初一年级体育与健康课课时计划第1周1次课理论课一．课堂常规1．不迟到，不早退，不无故旷课，因事因故不能上课时向任课老师请假。2．上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。3．上课时穿运动服或轻便服装，穿胶鞋，不带铅笔、小刀等硬物。4．上课认真听讲，刻苦操练，努力完成学习任务。5．遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，未经老师允许不得离开上课地点。6．上课不讲话，不打闹，按时完成课内、课外作业。二．健康的标志1．精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和学习所产生的压力。2．乐观开朗，态度积极勇于承担责任。3．善于休息，睡眠良好。4．应变能力强，能适应外界的各种变化。5．抗病能力强，能抵抗普通感冒和传染...

2025-08-02 620.5KB 83 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球训练教案通用

乒乓球课程教案体育实践课教案教学内容1．学习移动步法：跳步、交叉步2．复习斜线推挡3．学习正手攻球的脚步连贯动作4．素质：俯卧撑、100M教学任务1．提高推挡动作2．掌握正手攻球的连贯动作教学内容、组织教法备注一、开始部分课堂常规二、基本部分1．学习移动步法a、跳步：击球时，（以向右移动为例），左脚用力蹬地，使双脚离地，然后左脚先落地，右脚迅速向右方跨出一步；b、交叉步：击球时，先以来球并侧脚向来球方向跨出一步，并超过另一脚，接着另一脚向来球方向移动，一般在来球距离站位较远的情况下，常使用这种步法。练习：学生二列横队，听口令练习跳步、交叉步。2．复习斜线推挡简介动作要领，反复强调动作的正确性。...

2025-08-02 87KB 23 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球训练计划及教案2

第课时教学内容1．简述乒乓球运动特点及健身价值2．学习握拍，基本的准备姿势3．学习移动步法、单步、跨步4．上台学习斜线推挡5．素质：400×1教学任务1．掌握打乒乓球的基本姿势2．初步掌握推挡技术教学内容、组织教法备注一、开始部分课堂常规二、基本部分1．简述乒乓球运动特点及健身价值乒乓球运动是一项很好的运动，经常参加乒乓球运动的人，能够增强上肢、下肢、腰部、腹部、胸部和背部肌肉群的力量，提高耐久力，也可有效地增强内脏器官的功能，促进身体的全面发展。经常参加乒乓球锻炼，还可以培养人的机智、灵活、勇敢、果断、顽强等优良品质和集体精神。乒乓球的运动量可大可小，没有比较简单，室内室外都可以进行，可为同...

2025-08-02 241.5KB 55 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球训练计划及教案1

第一学期教学进度表周次课次教材内容一1、简述乒乓球运动特点及健身价值；2、学习握拍基本的准备姿势；3、学习移动步法、单步、跨步；4、上台学习斜线推挡；5、素质：400×1。二1、学习移动步法、并步、交叉步；2、学习斜线推挡；3、学习正手攻球的脚步连贯动作及身体动作；4、素质：俯卧撑、100M。三1、复习斜线推挡；2、学习正手攻球的手脚动作及完整动作；3、学习正手发急球；4、素质：800M。四1、复习发正手急球；2、学习正手发左侧上旋球；3、学习左推右攻；4、素质：跳绳、50M×3（跑步）。五1、复习正手发左侧上旋球；2、复习推挡，攻球动作；3、左推右攻完整动作练习；4、素质：1200米跑。六1...

2025-08-02 270.92KB 73 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球兴趣小组教案

安铜办乡村少年宫乒乓球兴趣小组教案第一课时教学内容1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动2.学习平挡球教学目标1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。部分时间内容组织教法备注准备部分10分钟一、课的开始（一）体委整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，安排见习生；（三）宣布课的内容与任务1.学习握拍方法、站位、击球的准备姿势及单步移动；2.学习平挡球；（四）注意事项1.遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；2.同学之间应互帮互学。二、准备活动（一）绕...

2025-08-02 413KB 44 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球兴趣课教案

乒乓球兴趣课教案刘艳（四年级下册）任课教师：刘艳第一次教学内容1．巩固掌握乒乓球的握拍方法2．介绍乒乓球推挡的方法教学任务1．巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法2．初步掌握乒乓球反手平挡球的方法部分教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分1、课堂常规1）体委整队，报告人数。2）检查服装。3）上课、师生问好。4）宣布本课内容二、准备活动1．绕场慢跑2—3分钟三．行进间徒手操（4╳8）1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）振臂运动5）腹背运动6）弓步压腿7）仆步压腿8）膝关节绕环（原地）15一、组织：************************▲要求：快、静、齐二、组织：体操队形*******...

2025-08-02 336.5KB 33 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球校本课程教案（含图文）

乒乓球校本课程教案教师：学时上课内容1竞赛规则介绍、球感练习、素质练习。2准备姿势、移动步伐综合练习、正手攻球、反手推挡技术、素质练习。3左推右攻技术、素质练习。4正手发下旋球技术、素质练习。5正手拉弧圈球技术动作、素质练习。6乒乓球基本战术、素质练习。7活动比赛。8活动比赛。9考试。10考试。11机动。☆第一课☆活动目标：1.介绍乒乓球历史、相关知识及比赛规则。2.熟悉球感练习。3.身体素质练习：耐力练习。活动目的：1.使学生在上一学期的基础上进一步了解乒乓球运动的特点和发展；了解比赛规则；培养学生对乒乓球项目的兴趣及球感。2.提高学生耐力水平。部分活动内容组织方法练习备注次数时间开始部分1...

2025-08-02 261.25KB 29 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球体育课教学案

乒乓球教案教学内容1、基础理论课介绍2、乒乓球拍的基本握法及特点3、正手发球的基本方法，学习正手平击发球4、身体素质练习：弹跳及上肢力量教学目标1、介绍乒乓球基础理论，使学生了解更多的乒乓球知识；2、通过学习各类球拍的基本握法及应用特点，正手发球的基本方法，以及学习正手发平击发球，使学生初步掌握上述基本技术；3、通过身体素质练习发展学生的弹跳能力及上肢力量。课序教学内容教师指导学生活动时间一教学常规1、体育委员整队集合2、报告老师。3、师生问好。4、教师考勤。5、安排见习生。6、宣布本次课内容与任务。1、检查人数2、检查上课服装3、安排见习生。4、宣布本次课内容与任务1、队列队形：成三列横队操...

2025-08-02 778.02KB 45 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球社团教案

乒乓球社团教案第一周教学内容1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动2.学习平挡球教学目标1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。教学过程一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面2.直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端（二）站位和准备姿...

2025-08-02 26.76KB 21 页 0 0 10玖币

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