2025年体育教案：七年级体育课教案

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七年级体育课教案

时间第一周课型两课时

内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，体育活动中自我保护的方法

目的

通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

开

始

部

分

唱歌：

师生问好：

宣布本次课

的内容

和任

务：

点名；

教室

1、教师语言

要清晰。

2、讲解课堂

要求任务。

学生坐在教

室里按自己

的座位坐

好。

1 10 小

基

本

部

分

一、讲解本学

期体育课的

要求和任务

内容。

二、游戏是儿

童的良师益

友。

1、滚翻法：

指在奔跑

或游戏中

跌倒。

2、护头法：

指在单

杠、双杠、

攀爬肋木

脱手时。。

3、缓冲法：

指向远处

或高出跳

下时。

教室

1、教室讲

解语言要

清晰。

2、要求：

①、学生认

真遵守纪

律。

②、养成良

好的坐立行

的正确姿

态。

③、能够自

觉做到无故

旷课，迟

到，有事要

请假。

学生坐在教

室里按自己

的座位坐

好。

1 20 小

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

基

本

部

分

4、做游戏可

以调解脑

力疲劳。

重点：对游

戏好处的理

解和认识。

二、游

戏：

（抓手指）

规则：

1、手放平。

2、食指尖必

须顶着手

掌心。

3、听到教师

口令后才

能抓手

指。

教室 1、教师讲

解游戏的

方法和规

则。

2、教师做

示范。

3、学生练

习和游

戏。

1、学生认

真听讲

游戏方

法和规

则。

2、学生练

习。

3、学生进

行游戏。

6 小

结

束

部

分

一、总结

本次课

的情况。

二、下

课。

教室教师总结本

次可的情

况。

学生按教室

的座位坐

好。

1 4 小

场

地

设

计

教

学

回

顾

七

七年级体育课教案

时间第二周课型两课时

内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林

目的

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

准

备

部

分

一、课堂常

规：

1、体委整队、

师生问好、报

告人数、检查

服装。

2、宣布课的

内容和任务。

二、准备活

动：

1、小游戏；

“抓人”

2、小型徒手

操。

3、专项准备

活动。

组织：

×××××

◎

四列横

队，体操队型

1、教师语言

要清晰。

2、教师讲解

课堂要求

和任务。

3、教师带领

学生一起

做游戏。

4、教师讲解

徒手操的

动作和要

求。

5、师生一同

练习。

1、学生站

成四列

横队。

2、学生和

教师一

同做游

戏。

3、学生认

真听讲

看示范。

4、学生精

神饱满。

10 小

基

本

部

分

一、队列队

形：

1、集中注意

力联系；

（有效与无

效）

2、快快集

合；

3、稍息、立

正、向右看

齐；

1、教师讲动

作方法和

要领。

2、教师做正

确的示

范。

3、教师个别

指导。

4、找好学生

做表演。

1、学生认

真听动

作方法

和要领。

2、学生练

习。

3、分组练

习。

4、动作一

致，精

神饱满。

－

18中

5、变换队

形；

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：动作

自然，协凋

准确。

难点：重心

前后稳定，

节奏一致。

二、游戏：

报数比赛

规则：

1、必须按教

师的要求

顺序报

数。中间

不得有间

隔。

1、报错数时

必须改正

报数才可

以接着下

面报数。

1、教师讲解

游戏方法

和规则。

2、教师做正

确示范。

3、教师做正

确评定胜

负。

1、学生认

真听游

戏方法

和规则。

2、学生练

习和比

赛。

3、分组比

赛。

－

10 中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结

本次课的

情况。

2、下课。

1、认真听

讲情绪

饱满。

2、下课。

1 2 小

场

地

设

计

八个小木柱；

四个标志物；

教

学

回

顾

七

七年级体育课教案

时间第三周课型两课时

内容 1、复习：广播操（1－9）节；2、游戏：春种秋收

目的

通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。

发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

准

备

部

分

一、课堂常

规：

1、体委整队、

师生问好、报

告人数、检查

服装。

2、宣布课的

内容和任务。

二、准备活

动：

队列练习；

小型徒手

操；

专项准备活

动；

组织：

×××××

◎

四列横

队，体操队

型

1、教师语言

要清晰。

2、教师讲解

课堂要求

和任务。

3、教师讲解

徒手操的

动作和要

求。

4、师生一同

练习。

学生站成四

列横队。

学生认真听

队列的要

求。

师生一同练

习。

动作一致，

精神饱

满。

10 小

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摘要：

七年级体育课教案七年级体育课教案时间第一周课型两课时内容(室内课)1：引导课，体育常识，体育活动中自我保护的方法目的通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分唱歌：师生问好：宣布本次课的内容和任务：点名；教室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、滚翻法：指在奔跑或游戏中跌倒。2、护头法：指在单杠、双杠、攀爬肋木脱手时。。...

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