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2025年体育教案：八年级立定跳远教学设计与反思

八年级《立定跳远》教学设计与反思课次：第七节教学目标：1、认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。教学重点、难点：依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律，可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋，确定的依据主要有两个方面：一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键，因此定为本节课的重点，我将通过激烈游戏中快速重复的起跳练习来解决；二是由于学生体质较弱，做到空中展髋动作有些难度，因此定为本节课的难点，我将通过...

2025-06-18 14KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级立定跳远教案

八年级）《立定跳远》公开课教案一、教材分析立定跳远是深受学生喜爱的体育教材内容之一，中学七至八年级跳跃与游戏的教学内容，是在小学五至六年级跳跃基本活动的基础上，安排了一些培养跳跃的正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容。在平时教学中接触的辅助教材也很丰富，如：蛙跳、兔跳、单脚跳、单双脚交换跳等。我将本课教学重点定为对跳跃的远度起到关键的作用的，就是在跳跃过程中上、下肢的协调配合。而把能双臂协调预摆和落地积极屈膝缓冲作为课的难点。根据低年级学生的身心特征，将立定跳远的教学生活化，游戏化。培养学生练习兴趣，调动学生的积极性，并将法制教育内容也穿插其中。二、学情分析八年级学生正处于生长...

2025-06-18 35.43KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级跨越式跳高教案

跨越式跳高——助跑与起跳《跨越式跳高：助跑与起跳》教学设计4.通过和谐的师生合作学练促进学生心理健康发展。三、教学内容一)跨越式跳高(助跑与起跳)二)游戏：跳圈四、教学重点：助跑起跳衔接教学难点：起跳腿快速有力蹬伸、上下肢协调五、教学步骤：(一)开始部分：体育委员整队，让学生成四列横队集合，师生问好，宣布学习内容，教学目标及要求，安排好见习的学生。(二)准备部分：1、游戏：报数成团2、专项准备活动（三）基本部分学习跨越式跳高（助跑与起跳)1、讲解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组一、教材分析：跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成跨越式跳高采用侧面直线助...

2025-06-18 78.03KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级《体育与健康》全年教学进度表

八年级年级第一学期体育教学进度表周次课次教材内容一1中学生广播操素质练习2障碍跑；接力游戏3中学生广播操[复习]素质练习二4广播操[复习全套]素质练习[跳绳]5600~800米的跑走交替游戏与韵律舞蹈6投掷篮球三7《排球规则》介绍8篮球[原地双手胸前传、接球]游戏[拦截“飞毛腿”]9蹲撑，前滚翻成蹲立免子舞四10技巧：前滚翻11跑走交替1000-1500米12支撑跳跃（横箱）素质练习五13体能常识14山羊游戏15分腿腾越(山羊)游戏六16分腿腾越(山羊)素质练习17排球(体侧垫球)游戏18体育锻炼与身体机能的发展；饮食、体育锻炼与体重七19排球(体侧垫球)游戏20篮球素质练习21篮球运动基本规...

2025-06-18 124KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：背越式跳高课教学设计

背越式跳高课教案设计一、指导思想在全面贯彻体育教学大纲的基础上，以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，按水平五的目标要求，以背越式跳高单元教学为课例进行教学。本单元共六次课，本次课为背越式跳高单元教学第一次课。二、教学理念依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦。通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，关注个体差异，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的...

2025-06-18 78KB 6 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：背越式跳高教案3

《背越式跳高》教案一.课的主题背越式跳高——助跑与起跳技术练习二.指导思想依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，以培养学生的实践活动能力和创新精神为主要教学目标，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦，使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。三.教学理念从素质教育出发，根据高中生的生理、心理特点，以促进学生的身心发展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中...

2025-06-18 86.6KB 6 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：背越式跳高教案2

《背越式跳高》授课教案年级：高一班级：（1）班人数：40（男20人，女20人）课时：1执教教师：日期：教学内容背越式跳高（定背式跳高练习）教学目标1．学懂：通过学习，70%的学生熟练掌握背越式跳高（定背式跳高）动作技能，30%的同学基本掌握；2．学会：让学生在合作学习中，掌握背越式跳高的知识原理和方法；3．学健：通过合作学习，引导学生积极参与体育活动，形成良好的合作方式，促进身心健康，培养学生的组织纪律性、合作能力和勇敢顽强的精神；4．学乐：通过师生合作，使学生体验运动的乐趣及获得成功的喜悦。重点难点重点：起跳时挺髋挺腹难点：动作的连贯性课的部分（时间）教学内容教师的主导学生的参与组织与要求运...

2025-06-18 37.5KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：背越式跳高教案1

背越式跳高教案第2课教学目标认知目标：1、建立背跃式跳高的正确技术概念，初步掌握弧线助跑与起跳技术技能目标：1、使80％以上学生基本能学会背跃式跳高的弧线助跑和起跳动作。2、使学生了解一些锻炼身体的方式方法，提高其模仿能力。情感目标：激发学生学习的积极性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上、坚持不懈的拼搏精神。心理目标：消除学生对背跃式跳高的恐惧心理，培养学生自信、果断、勇敢、顽强的心理品质教学内容1、背跃式跳高的弧线助跑与起跳技术2、素质：跳起抱腿、弯道跑练习密度约38～40﹪场地布置平均脉率约120次∕分器材跳高垫4块课的部分（时间）课的内容组织教法和学练法运动量教师活动学...

2025-06-18 66.19KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：背后运球篮球教案

小学五年级篮球背后运球说课稿一、指导思想　　坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。　本次课以五年级教学为例。　二、学习目标　　1、认知目标：使90％以上学生了解篮球的起源与发展等知识。　2、技能目标：使70％以上的学生初步掌握篮球背后运球的动作。提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。　　3、情感目标：通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。三、学习内容　　1、游戏：运球过障碍2、篮球：背...

2025-06-18 24KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级足球优质课教案

八年级足球课教案年级：八年级人数：40人授课教师：教学内容1、脚内侧踢球 2、脚内侧接地滚球教学目标1、知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、接球的要领及要求。2、技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、接球技术。3、情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。重点和难点重点：支撑脚的位置和脚触球的部位难点：支撑腿的弯曲主动迎球后撤时间的掌握结构学习内容师生活动教学组织练习时间练习次数导入一、教学常规：1、体委整队，报告人数。2、师生问好。3、教师宣布本次课内容和要求。4、检查服...

2025-06-18 54.5KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级学生跨越式跳高教案

八年级学生跨越式跳高教案教师孙晓英课题跨越式跳高——助跑与起跳课型新授课班级初二（6）班学段水平四地点南师附中仙林学校课次第一课时教学目标1、认知目标：学生能知道跨越式跳高的四个阶段（助跑、起跳、腾空、落地），能说出助跑起跳的动作要领，明确起跑与起跳对于跨越式跳高的重要作用。2、技能目标：约80%的学生能初步掌握助跑节奏与起跳脚有力蹬伸、上下肢协调用力的动作要领，剩余20%的学生能理解老师说的动作要领并能努力练习。3、情感目标：激发学生对跨越式跳高的运动兴趣，克服对器械的畏惧，在拓展练习中能主动为同伴叫“好”、“加油”，小组练习时注意同伴间的互助，同时对同伴动作进行正确评价。重点难点重点：助跑...

2025-06-18 89.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级体育教学工作计划

八年级体育教学工作计划一、教学目标1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、积极主动地得到发展。2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。3、积极开展课余训练。培养高素质的优秀运动员，如建立校篮球队，田径队等兴趣小组，为高一级学校输送人才。二、教材情况分析由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主...

2025-06-18 20KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：初级瑜伽教学大纲

《大学体育Ⅱ》健身瑜伽课程教学大纲课程名称：健身瑜伽《健身瑜伽》课程教学大纲一、课程说明瑜伽是一种古老的强身术，如今已成为引领健身时尚的运动项目。它安全有效，充满活力。通过健身瑜伽的教学，使学生较系统地掌握健身瑜伽的基础理论、瑜伽体位、呼吸、调息、冥想等内容，发展学生的协调、柔韧、耐力、平衡等全面的身体素质；培养学生对健身瑜伽的兴趣，树立正确的健康生活态度，修身养性，强身健体，提高学生的终身体育能力。本课程的教学安排是：每周2学时，计划教学周数28周，总课时数56学时。本课程总学分数：2学分。二、教学内容与学时分配分序教学内容上下小类号学期学期计理论部分1简介健身瑜...

2025-06-18 18.56KB 7 页 1 0 10玖币
2025年体育教案：初级瑜伽1

XX学院体育课教案（首页）共4页科目体育瑜伽基本理论概述健康正确练习注意事项授课日期第1周第1讲课时2班级授课方式多媒体教学课后训练阅读有关保健知识方面的书籍拟用时间60教学目的应知：瑜伽起源、发展及功能应会：瑜伽训练的健身功能选用教学器材教室重点课程要求，瑜伽训练概述难点练习注意事项教学回顾说明审阅签名：初级瑜伽教案（1）授课内容：瑜伽锻炼概述、保健基本知识课的任务：教学任务：1．了解瑜伽起源、发展及健身功效。2．了解现代瑜伽健身运动的特点与方法。3．初步掌握瑜伽基本坐姿与呼吸方法。4．初步掌握热身姿势与放松式。5、通过教学，提高学生的学习兴趣和参与意识教学重点：课程要求，初级瑜伽概述。课的...

2025-06-18 79KB 7 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：初级散打课程教学大纲

初级散打课程教学大纲一、课程的性质、目的与任务1、本课程是以学生身体练习为手段，通过科学、合理的体育教学过程，实现增强体质、增进健康、提高素养等目标的体育课程。2、本课程是将身体活动与思想品德教育、文化科学教育、体育技能教育、心理健康有机结合的教育过程，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。3、为继承和发展民族文化遗产，使学生正确认识、了解散打运动，初步学习掌握散打运动的基本技术和理论，激发和培养学习兴趣。4、充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，通过科学、合理的武术教学和锻炼过程达到增强体质、增进健康，掌握散打运动技能，养成自觉锻炼，终身练习的习惯，全面提高身体素质，强健体魄。二、课...

2025-06-18 60.5KB 6 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：初高中羽毛球课时教案

教学内容：羽毛球2教学目标：1、认知目标：初步学会正手击高远球2、技能目标：初步掌握正手击高远球动作要领3、情感目标：培养学生勤奋好学、积极向上的优良品质重点难点：重点：击球的高度及挥拍方向的学习难点：击球的高度及挥拍方向的掌握部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分1、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生2、准备活动——徒手操头部运动扩胸运动体转运动髋关节运动膝关节运动弓步压腿活动手腕脚踝4*8拍督促学生集合，声音洪亮，仪表端庄，精神饱满教师讲解、示范领做，动作规范，富有激情注意力集中，明确学习内容和要求组织形式：****...

2025-06-18 57KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：初高中羽毛球教案

初高中羽毛球教案班级：人数：60人日期：地点：授课教师：教学内容复习羽毛球握拍法、学习正手发高远技术课型新授课教学目标1．认知目标：学习羽毛球正手发高远球的技术原理和技术要素。2．能力目标：掌握发高远球的基本动作要领，80%以上的学生能在动作较为准确的基础上，完成正手发高远球动作。3.情感目标：锻炼学生的自主学习的能力，增强自信心，培养克服困难，善于思考的意志品质及良好的习惯。重点难点重点：羽毛球正手发高远球手臂内旋和手腕外展动作。难点：发球技术动作协调、优美自如、落点稳定。课的部分与时间课的内容组织教法和学练法时间安排教师活动学生活动准备部分10min一、课堂常规1．体育委员整队、报告人数2...

2025-06-18 39.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：初高中体育课足球教案

班级：授课次数：1次授课人：教学内容1,足球传球技术—脚内侧传球（地滚球）练习2.趣味游戏，猴子抢球游戏。教学目标1.认知目标：学生能积极参与足球的学习与游戏活动，培养学生对足球的运动兴趣。2.技能目标：通过足球传球练习，80%的同学能掌握足球传接球的技术。3.情感目标：通过游戏的活动，培养学生的团队合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心里感受。重难点重点：主要是地滚球传球，脚内侧（脚弓）传球的动作方法难点：传球的力度和准确性的判断。教学准备1.了解大多数学生的体育爱好，选择学生感兴趣的教学内容2.了解学生的身体素质水平确定运动负荷大小3.准备器材：足球场一个，足球若干个。安全措施1.做充分的...

2025-06-18 59KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：初高中啦啦操教学教案

《体育与健康》课设计方案及教案（水平五）一．指导思想本课以《体育与健康》课标为依据，按水平五课程目标，旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用以学生合作学习为主，思维与练习相结合的体育教育模式。在啦啦操教学活动中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。二．学情分析：XX年级学生在以前基本上没有接触过啦啦操，学生只是通过一些途径，对啦啦操有一定的感性认识，而没有真正的去尝试过。现在很多学生喜欢啦...

2025-06-18 71.36KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：初二年级跳绳教学设计

《体育与健康》水平四初二年级跳绳教学设计一、指导思想贯彻“健康第一”、深化体育课程改革的指导思想。跳绳是同学们喜闻乐见的一项活动，它不受场地、时间的限制，随时随地都可以进行练习。在教学过程中紧密联系实际，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于学习、乐于探究、乐于尝试，激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中学、学中练”，在自学自悟、主动探究中掌握跳绳的正确动作要领及多种练习方法，同时进一步激发他们对跳绳活动的良好兴趣。二、本课特点1、采用生动有趣的跳绳操引入本课，提高学生学习本课的兴趣，为更好地掌握跳绳技术奠定基础。2、采用游戏、比赛等方法和手段来进行教学，活跃课...

2025-06-18 154.09KB 7 页 0 0 10玖币

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