2025年体育教案：背越式跳高教案2
2025-06-18
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《背越式跳高》授课教案
年级：高一 班级：（1）班 人数：40（男 20 人，女 20 人） 课时：1 执教教师： 日期：
教 学
内 容 背越式跳高（定背式跳高练习）
教 学
目 标
1．学懂：通过学习，70%的学生熟练掌握背越式跳高（定背式跳高）动作技能，30%的同学基本掌握；
2．学会：让学生在合作学习中，掌握背越式跳高的知识原理和方法；
3．学健：通过合作学习，引导学生积极参与体育活动，形成良好的合作方式，促进身心健康，培养学生的
组织纪律性、合作能力和勇敢顽强的精神；
4．学乐：通过师生合作，使学生体验运动的乐趣及获得成功的喜悦。
重点难点 重点：起跳时挺髋挺腹
难点：动作的连贯性
课 的
部 分（时
间）
教学内容 教师的主导 学生的参与 组织与要求
运动负
荷预计
时
间
次
数
强
度
准
备
部
分
引起
注意
阶段
（5）
分钟
一、课堂常规
1.体育委员集合整队
2.师生问好
3.报告出勤情况
4.宣布本课内容
安排见习生
二、复习上节课的热身
操
1．宣布课的内容、任务、
目标以及要求。
2．检查服装，安排见习
生。
3. 教师放音乐给学生练
习，并用语言提示。
1．快速有序集合队伍
2．听从老师安排
3. 学生在 音 乐 的伴奏
下 进 行 单 个 动 作 的 练
习，体会音乐的节奏。
组织：4 队横列。
集队要求：2 分钟
预备铃响起，体育
委员组织学生列
队。要求学生快、
静、齐。
准备活动要求：动
作连贯优美，节奏
准确。
5
分
钟
1 小
激发
兴趣
阶段
（5）
分钟
1.弯道跑背倒海绵包接
力游戏
方法：将学生分成人数
相等的四组（男女各两
组），第一名选手弯道
跑完后背对海绵包倒下
起来后，第二名选手方
可出发，直至最后一名
选手到达，最先完成为
获胜组。
1.说明游戏规则和要求；
2.教师语言提醒。
1.根据教师的要求进行
游戏；
2.在执裁过程中做到公
正、公平。
组织：10 人一组
男女分开
要求：积极参与，
游戏中注意安全。
5
分
钟
1中
下
基
本
部
分
合作
探究
技能
拓展
阶段
(20)
分钟
1.问题情境导入；
2.讲解示范：定背式跳
高的动作要领；
(背对海绵包站立，两
腿屈膝半蹲，然后提踵
发力向上跳起，形成典
型的‘拱桥’型）
3.组织学生分小组练习
本次课所授内容；
（小组内练习，小组间
练习）
4.请各组优秀的学生出
来进行示范，进行对
比。
1. 提问学生：：“同学
们见过背越式跳高吗？”
“之前的时候是否参加过
校运会中的跳高比 赛
呢？”、“想不想自己体
验一下背越式跳高
呢？”；
2.教师示范引导，学生练
习；
3.提问关于本课内容的问
题；
4.小组讨论，老师点评；
5.学生自主练习；
6.教师巡回指导，鼓励学
生，语言提示，适时反
1.按照老师的要求去完
成本次练习；
2.认真练习所学内容，
一边练习一边思考，结
合自身的身体素质发挥
最佳水平。
组 织 ： 10 人 自 由
组合
要求：合主动参与
练习，小组之间相
互 协 作、相互 鼓
励、发挥自身的潜
能，强调注意安
全。
20
分
钟
中
摘要：
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《背越式跳高》授课教案年级：高一班级：（1）班人数：40（男20人，女20人）课时：1执教教师：日期：教学内容背越式跳高（定背式跳高练习）教学目标1．学懂：通过学习，70%的学生熟练掌握背越式跳高（定背式跳高）动作技能，30%的同学基本掌握；2．学会：让学生在合作学习中，掌握背越式跳高的知识原理和方法；3．学健：通过合作学习，引导学生积极参与体育活动，形成良好的合作方式，促进身心健康，培养学生的组织纪律性、合作能力和勇敢顽强的精神；4．学乐：通过师生合作，使学生体验运动的乐趣及获得成功的喜悦。重点难点重点：起跳时挺髋挺腹难点：动作的连贯性课的部分（时间）教学内容教师的主导学生的参与组织与要求运...
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