2025年体育教案：背越式跳高教案3

2025-06-18 0 0 86.6KB 6 页 10玖币

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《背越式跳高》教案

一.课的主题

背越式跳高——助跑与起跳技术练习

二.指导思想

依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理

念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，以培

养学生的实践活动能力和创新精神为主要教学目标，教师合理把握教学的自

由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动

参与运动的快乐和获得成功的喜悦，使我们的课堂真正成为交流情感、体验

快乐的课堂。

三.教学理念

从素质教育出发，根据高中生的生理、心理特点，以促进学生的身心发

展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学

方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，为学生营造一个和

谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，让学生在积极地参与和体验中初步掌握

一定的运动技能，同时学会倾听、交流、沟通、信任和合作，逐步培养其团

队合作精神和终身体育理念。

四. 设计思路

为了更好地突出解决教学的重点，分散教学难点，在完整动作演示的基

础上，重点突出了助跑与起跳技术环节，便于学生加深印象，使学生易于接

受，并能形成较为深刻的动作记忆，为了能启发学生，促进其思考和分析解

决问题的能力，对完整的助跑起跳技术动作进行了分解动作的示范和解说，

进一步强化了学生对动作重、难点和细节的理解，使学生从动作整体上形成

连贯的动作概念。

教材教法分析了教材的重、难点，一是引导学生有针对性的观看多媒体

课件和挂图；二是便于学生能抓住关键，突破教学难点，提高教学效果。

五．教师教学目标

1.通过教学让学生掌握背越式跳高助跑起跳技术的基本练习方法。

2.以“拔河”游戏着重发展学生上肢肌肉力量和合作、竞争意识。

3.在良好的课堂氛围中，让每个学生都能感受快乐，体验成功。

六．学生学习目标

1.全班大部分学生能掌握助跑起跳技术的练习方法。

2.通过“拔河”游戏，发展上肢肌肉力量，培养学生组织竞赛的能力，

提高自身的实践活动能力。

3.逐步学会自我练习，学会互相帮助。

七．教学流程

热身——徒手操——观看挂图——起跳技术教学——助跑起跳技术教学

——游戏（拔河）——放松整理（兔子舞）——小结——收还器材

高一年级体育课《背越式跳高》的教学设计

教

材

内

容

1.新授教材：背越式跳高——助跑与起跳技

术

2.游戏——“拔河”

场

地

器

材

田径场一块，肋木六架，海绵包四个，跳高架四付，3.5m-4m

长的橡皮筋四根，哨子一个，20m-25m 长麻绳一根，红丝带

一段，30m 卷尺一盘，石灰粉一袋，长漏斗一把，录音机一

台，《DJ 版兔子舞》磁带一盘

教

学

目

标

1.认知目标：

通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的

安全防范意识。

2.技能目标：

①通过情景教学,使全班大部分学生都能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。

②通过教学，发展学生跳跃能力及身体的协调性，培养助跑的节奏感。

③ 利用游戏——“拔河”重点发展学生上肢肌肉力量。

3.情感目标：

通过教学和游戏，逐渐培养学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作能力，体验团队的价值和

意义，在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。

教学重点起跳技术教学难点弧线助跑起跳技术

课

的

部

分

课的内容组织、教法与要求运动负荷

时

间

次

数

强

度

开

始

部

分

│

分

钟

一．体育委员集合整队，检查人数

及服装。

二．师生问好，安排见习生。

三．教师宣布本次课的内容、目标、

注意事项，导入教学。

组织：全班学生成四列横队，密集队行集合。

图一

教法：体育委员整队、检查人数，教师宣布本课内容、

目标、注意事项。

要求：快、静、齐；思想集中，精神抖擞，师生立正，

声音响亮，全体着运动服装、运动鞋。见习生随堂见

习，并参加力所能及的练习。

分

钟

秒

准

备

部

分

│

分

钟

一．热身：

慢跑400m

二．徒手操：

第一节扩胸振臂运动

第二节体转运动

第三节腹背运动

第四节正弓步压腿

第五节膝、踝关节补充练习

组织：两路纵队，女生在前，男生在后，绕田径场成

逆时针方向慢跑。

图二

要求：队形保持一定间距，行进中呼吸均匀。

组织：四列横队成广播体操队行站立。

图三

分

钟

分

圈

各

拍

小

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摘要：

《背越式跳高》教案一.课的主题背越式跳高——助跑与起跳技术练习二.指导思想依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，以培养学生的实践活动能力和创新精神为主要教学目标，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦，使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。三.教学理念从素质教育出发，根据高中生的生理、心理特点，以促进学生的身心发展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中...

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