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2025年体育教案：双摇跳绳教案

双摇式跳绳教学内容1、双摇式跳绳2、游戏：跳绳接力教学目标1.知识与技能：引导学生积极参与学习双摇式跳绳的方法,并充分发挥想象力，创造新的动作。2.过程与方法：使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。3.情感、态度与价值观：积极参与学习，在学习中充分展现自我。结构教学内容次数时间组织、教法与要求开始部分1、体育委员整队，报告出勤人数。2、师生问好，课堂常规检查。3、安排见习生。4、宣布本课内容与要求.（讲解练习跳绳的好处.）2’组织：四列横队要求：1、快、静、齐，四列横队集合。2、要求学生精神饱满3、教师语言简练。准备部一、慢跑：由教师带领慢跑热身。...

2025-08-02 38.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育初二初三教案

第一周第2次课教案总2次教材走：⑴普通走⑵特殊形式走；基本体操：队列练习。教学目标1、通过各种走的练习，理解走的作用和健身价值；2、学会并形成正确姿势的走；3、培养正确的身体姿势，发展准确、协调一致的集体动作能力；4、培养组织性、纪律性和集体主义精神，高尚的情操和审美观；5、各种走的练习：3—4次；队列练习：2—3次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一、常规二、准备活动一、师生问好，宣布本课内容，教学目标及要求，安排见习生二、1、自由选择练习内容：①教师提示自选内容；②教师指导参与学生活动。2、专门性准备活动：①原地摆臂练习；②膝关节运动；③踝关节运动。教师领操位置好，...

2025-08-02 1.22MB 114 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育（与健康）实践课蹲踞式跳远教案

体育（与健康）实践课教案授课教师单位上课时间地点教学对象水平三（年级）班级课次第一次教材内容蹲踞式跳远重点蹲踞式跳远的完整技术难点起跳落地技术教学目标1、认知目标：了解蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成，并知道其各部分的动作要领。2、技能目标：增强下肢力量及跳跃能力，发展身体协调性、灵敏性。60%以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的完整技术，35%以上的学生能较好地运用蹲踞式跳远的技术进行练习，并有一定的远度。3、情感目标：培养学生不怕脏，不怕苦，勇敢果断的优良品质，建立与增强学生的自信心。课的部分课的内容教师活动学生活动组织示意图练习次数时间开始部分8′一、课堂常规二、准备活动1、...

2025-08-02 59KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育(教学设计)两头翘;仰卧起坐传递球;投掷

体育(教学设计)两头翘；仰卧起坐传递球；投掷　　1、常规教学　　1-2分　　四列横队　　教法：　　）学生跑进场地，师生问好；　　2）队列练习，配以《运动员进行曲》　　要求：精神饱满，节拍准确。　　2、模仿练习　　　　　3、自编游戏“大鲨鱼”　　2-3分　　　4-5分　　四列横队--一路纵队绕垫子行进。　　教法：　　）教师讲解、示范“摇橹”动作；　　2）学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作；　　3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；　　4）教师提示并模仿各种鱼类游动的动作；　　5）学生发挥想象，进行各种鱼游动模仿；　　6）教师扮演大鲨鱼，共同参与游戏。　　要求：模仿逼真，反应灵敏。　　1、两头翘...

2025-08-02 21KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体侧教案三：引体向上和仰卧起坐

体育与健康教学课《体测》教案学校内师大附中授课教师武鑫磊学习水平课程水平五课型新授课班级人数时间教学内容1.女生：仰卧起坐2.男生：引体向上场地器材垫子4块，单杠1个；教学目标1.认知目标：通过测试，让学生认识到平时锻炼的重要性。2.技能目标：通过测试使90%以上学生达到合格。3.情感目标：培养学生积极参与，学会合作、竞争意志品质。教学重、难点1.重点:让学生指导考核方法及其规则，提高男生背部及上肢力量。2.难点:提高女生腹背肌力量，，提高男生背部及上肢力量保持身体的稳定并上拉至下颚过杠。安全提示禁止带尖锐物品，着装合理，身体不适立刻汇报。顺序课的内容教师活动学生活动组织方法与要求时间次数开始...

2025-08-02 1.51MB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体操课教案1

体操课教案教学内容：一、队列队形（一）二、技巧，学习跪跳起，前滚翻交叉转180。三、双杠：学习杠端跳上成分腿坐（成外侧坐）四、柔韧性练习教学目标：一、通过队列队形的学习，树立起良好的集体纪律性。二、通过跪跳起，前滚翻交叉转体180º，杠端跳上成分腿坐（外侧坐）教学，要求学生基本掌握该动作技术，同时培养学生勇敢、顽强的品质。三、提高柔韧素质。教学重点与难点：重点：指挥口令的正确性。难点：掌握前滚翻交叉转180º动作的规范性。教学过程教学内容组织与教法准备部分：一、体育委员整队二、检查出席人数三、师生互问好四、讲述课堂常规、本学期教学安排。五、宣布课的内容六、安排见习生1、协助教师布置场地器材2、...

2025-08-02 116.5KB 11 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：烫烧伤【省市级一等奖】精品优质课

人教版《体育与健康》五年级上册《轻度运动损伤的自我处理》普定县马官镇中心学校：洪涛12绿色圃中小学教育http://www.LSPJY.com绿色圃中小学教育http://www.LSPJY.com绿色圃中学资源网http://cz.Lspjy.com绿色圃中小学教育http://www.LSPJY.com绿色圃中学资源网http://cz.Lspjy.com绿色圃中小学教育http://www.LSPJY.com1.能够了解什么是运动损伤，以及运动损伤产生的主要原因？2.了解常见的运动损伤都有哪些？并且让学生能够掌握几种运动损伤的自我处理？3.加强预防运动损伤的意识。概述什么是运动损...

2025-08-02 2.86MB 16 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：太极拳优秀教案

太极拳教学设计和教学反思【教学目标】1、认知目标：掌握并且熟练七十五式太极拳搂膝、坳步、掩手肱拳、金刚倒锥动作的名称、要点。了解太极拳的名称、运动基本要求，提高学生对武术的兴趣。2、体能目标：通过太极拳的练习和各种素质锻炼，发展学生的协调性、柔韧、灵敏、耐力、力量等素质。3、技能目标：通过老师整体示范、单个动作示范、分解示范等方法让学生观察、模仿、相互交流、尝试练习。并且使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形、身形正确到位。4、情感目标：让每个学生都乐于进行太极拳练习，积极认真的参与到体育活动中。培养学生自主学习的能力和应变意识，使学生在玩中学、乐中学。在课堂上培养学生谦虚好学...

2025-08-02 33KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：太极拳全套教案 (14课时)

社团活动课课程教案太极拳太极拳(社团活动)教案第1次课级学院第学期人数教师：教材内容1．学习太极拳基本动作2．学习太极拳基本组合：野马分鬃3．身体素质练习教学任务1．介绍太极拳教学内容，提出教学要求2．简介太极拳基本知识和练习方法3．初步掌握太极拳基本动作4．发展身体素质1教学重点野马分鬃教学难点上下肢协调配合安全提示避免屈膝太低损伤膝关节部分教学内容练习时间组织教法开始部分一、课堂常规1．集合整队，清点人数2．师生问好3．宣布课任务二、课的导入简要介绍所要学习的太极拳课程的教学内容、特点、练习方法与基本要求8′组织：全班学生成二列横队站立××××××××××××××××××▲（图一）（X代表...

2025-08-02 323.88KB 38 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：太极拳教案完整版

《体育与健康》课教案上课时间：年月日教师签名：教学目标1、运动参与目标：进一步激发学生学习太极拳的乐趣，使每个学生都乐于打太极拳，积极参与体育活动。2、运动技能目标：学习二十四式简化太极拳的1、2、3式，使学生能基本掌握起势、左右野马分鬃和白鹤亮翅这三式技术动作。3、运动生理目标：发展学生下肢力量，培养学生的反应能力和身体协调性。4、运动心理目标：培养学生自主学习的能力，能使学生心情愉快。培养学生武术的兴趣和自强不息的武术精神。5、社会适应目标：培养学生严谨的态度，积极向上的良好品质，以及互帮互助、团队协作的精神。主要学习领域教学内容24式简化太极拳1~4式结构时间学习内容与教法、学法指导教学...

2025-08-02 106KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：太极拳教案通用版 (11周)

1体育课教案年级20XX系别／专业护理周数1课程名称太极拳授课教师1教学内容1.简介太极拳项目内容及特点。2.学习太极拳基本手型、步型。3.学习二十四式简化太极拳1—3式：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅。教学目标1.通过基本知识的讲解，使学生对太极拳项目有一个基本了解，为培养学生学习兴趣打下基础。2.通过讲解学习，使学生初步掌握太极拳基本手型、步型，初步掌握二十四式简化太极拳1-3式动作。重点难点1-3式动作的掌握手脚的协调配合及动作的舒缓流畅课的结构教学内容时间组织教法与要求准备部分一教学常规1.集合整队，检查人数2.师生相互问好3.宣布本次课教学内容和要求4.安排见习生，检查服装二准备活动1...

2025-08-02 5.3MB 24 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：太极拳教案第十二节课

中国地质大学体育课教案第十二周大学一年级教案教师：陈津梁本课内容1、协助学生复习已学过的简化太极拳技术、技能2、协助学生学习简化太极拳的整套要点3、12分钟跑测试本课任务1、愉悦学生身心，提高学生体育学习的兴趣与对体育的自学能力2、协助学生提高对已学过的简化太极拳技术、技能掌握程度3、协助学生基本学会简化太极拳的整套要点4、测试1/3同学的12分钟跑课的部分时间教学内容组织教学准备部分十五分钟一、课堂常规1、体育委员整队、报告人数2、师生问好3、提出本课教学目标与要求4、检查服装，安排见习生二、绕操场慢跑两圈三、徒手操1、头部运动2、振臂运动3、扩胸运动4、踢腿运动5、体转运动6、全身运动五、...

2025-08-02 54.5KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：太极拳标准教案(含图文)

体育课教案XX保健体育课第一学期进度周次教学内容时数1简介大学体育的目的、任务，介绍太极拳运动的渊源、特点及学练注意事项，本学期的任务，课堂常规。2224式太极拳基本功：介绍手型、步型、外摆手，基本步法。身体素质练习23学习24式太极拳1-3式身体素质练习24学习24式太极拳4-6式身体素质练习25学习24式太极拳7-9式身体素质练习26学习24式太极拳10-12式身体素质练习27学习24式太极拳13-14式身体素质练习28学习24式太极拳15-16式身体素质练习29学习24式太极拳17－19式身体素质练习210学习24式太极拳20-21式身体素质练习211学习24式太极拳22-24式身体素质...

2025-08-02 1.45MB 54 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：太极教案

24式太极拳教学计划第一次课场地器材田径场一块教学内容1，学生记住太极拳起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步四个动作和动作名称，了解它们的攻防特点；2、学生在练习过程中能认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极配合教师完成所学动作；3、80%以上的学生能按要求完成动作练习，达到预定目标；教学过程教学内容课时内容时间组织教法练习次数开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。三、1、徒手操练习2、太极拳法...

2025-08-02 63.27KB 9 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：跆拳道太极一章教案

跆拳道太极一章教案课次：第1次课上课地点：篮球场课的任务一、介绍跆拳道的基本知识，使学生了解掌握基本知识二、通过本次课使70%的学生掌握跆拳道太极一章三、培养学生培养坚韧不拔的意志品质　课的类型：新授课课的部分时间min内容与手段练习分量组织教法和要求时间次数开始部分5′一、班长集合整队，二、师生相互问好三、检查人数及服装四、宣布本次课的任务和要求五、安排见习生队形：要求：迅速集合认真听讲准备部分25′一、行进间准备游戏：贴膏药二、原地徒手操：（4×8）1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运动4、转腰运动5、膝关节运动6、跳跃运动7、手、脚、腕运动10′15′4×8一、队形：二、要求：听口令练习反...

2025-08-02 56.19KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：跆拳道全套教案

跆拳道教案课次：第1次课上课地点：跆拳道场地指导教师：课的任务一、宣布本学期教学内容二、介绍跆拳道的基本知识，使学生了解掌握基本知识三、恢复体力、基本功及素质练习，培养学生勇敢顽强精神　课的类型：新授课课的部分时间min内容与手段练习分量组织教法和要求时间次数开始部分5′一、班长集合整队，二、师生相互问好三、检查人数及服装四、宣布本次课的任务和要求五、安排见习生队形：要求：迅速集合认真听讲准备部分25′一、行进间准备活动：1、慢跑（2-3圈）2、高抬腿3、单腿提膝4、交叉跑2-3圈5、抱腿跳6、立卧撑二、原地徒手操：1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运动4、转腰运动5、膝关节运动6、跳跃运动7、...

2025-08-02 396KB 7 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：跆拳道教学教案

跆拳道教案课次：第1次课上课地点：跆拳道场地指导教师：秦荣课的任务一、宣布本学期教学内容二、介绍跆拳道的基本知识，使学生了解掌握基本知识三、恢复体力、基本功及素质练习，培养学生勇敢顽强精神　课的类型：新授课课的部分时间分内容与手段练习分量组织教法和要求时间次数开始部分5′一、班长集合整队，二、师生相互问好三、检查人数及服装四、宣布本次课的任务和要求五、安排见习生队形：要求：迅速集合认真听讲准备部分25′一、行进间准备活动：1、慢跑（2-3圈）2、高抬腿3、单腿提膝4、交叉跑2-3圈5、抱腿跳6、立卧撑二、原地徒手操：1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运动4、转腰运动5、膝关节运动6、跳跃运动7、...

2025-08-02 1.72MB 92 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：跆拳道教案实战式步法

跆拳道教案课次1教材内容1、讲述跆拳道礼仪和实战姿势及步法2、学习前踢教学目标1、使学生对跆拳道项目有初步的了解；2、使学生掌握跆拳道的礼仪和移动时的基本步法；3、培养学生吃苦、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神。部分时间内容组织教法备注开始部分3分钟1、集合整队清点人数；2、师生问好，宣布本次课的任务及要求；3、安排见习生。1、队形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△2、问好后，简明扼要地讲述课的任务及要求；3、见习生随堂听讲，做力所能及的练习。准备部分7分钟集体慢跑徒手操头部运动2×8拍扩胸运动2×8拍体转运动2×8拍腰部运动2×8拍膝关节运动2×8拍弓步压腿4×8拍手...

2025-08-02 144.5KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：跆拳道教案模板

教案任课教练：胡教练周次：第周时间：学时：90分钟场地情况：器材：学员情况：应来（）实来（）课堂情况教学内容教学目标程序要求与目标教学视图内容时间准备部分辅助练习1程序要求与目标教学视图教学要求时间专项练习2结束部分场地器材教学效果预计运动负荷预计平均心率：练习密度：教学效果预计教学反思3

2025-08-02 35.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：跆拳道教案

跆拳道教案课的内容及任务：1、了解跆拳道的起源、根本宗旨。2、学习跆拳道礼仪。3、学习基本腿法前踢。4、培养学生百折不屈的武道精神。课的重难点：重点是跆拳道的宗旨、准备姿势和“前踢”难点是“前踢”的学习课的部分：一、开始部分：1、体育委员整队检查报告人数2、师生问好3、检查服装4、宣布本次课的任务5、安排见习生二、准备部分：1、操场慢跑3分钟2、徒手操活动身体的各个关节三、基本部分：1、讲解跆拳道的起源、根本宗旨，导出第一个教学任务：跆拳道的礼仪。跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，是一项内外兼修的体育运动，要求练习者不仅要学习跆拳道的技术，更注重跆拳道的礼仪和道德修养这才...

2025-08-02 360KB 5 页 0 0 10玖币

共1305页/26084条

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