2025年体育教案：水平二蹲踞式跳远教案

2025-08-02 0 0 39KB 2 页 10玖币

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水平二：四年级蹲踞式跳远单元教学设计

学校名称：XX 小学任课教师：上课年级：

学生人数及情况分析：

授课对象为我校四年级学生，每班约 40 人左右。学生基础较好，绝大部分

学生已有一定的跳跃经验，70%以上学生已掌握单双脚交换跳并初步建立了单跳

双落的概念。

教材蹲踞式跳远预计课时 4

单元

教学

目标

1、培养学生积极进取，主动参与练习的精神；

2、使学生知道有关跳远的运动术语，学会蹲踞式跳远技术，形成一项生活、生

存的基本技能；

3、学会用正确的身体姿势跨越一定远度，并安全的落地。发展跳跃能力和灵

敏、协调、平衡等身体素质，增强腿部力量；

4、表现出自强、果断、勇于拼搏的品质，树立不断超越自我的自信心；

5、督促学生在活动中遵守纪律，加强合作，建立起协调的伙伴关系。

单元

教学

内容

1、蹲踞式跳远：助跑与起跳的衔接、步点测量、全程助跑完整动作练习、巩固

复习并考核。

2、游戏：越过高山、奥运选拔、争创纪录、最佳飞人

课

时课时目标课时内容教学策略

一 1、了解蹲踞式跳远

的完整动作。

2、初步掌握掌握助

跑起跳技术。

3、听从指挥，注意

安全，体验成功时

的喜悦。

1、助跑与起跳的衔接

2、游戏：越过高山、奥

运选拔

重点：起跳后能在空中

做出蹲踞动作。

难点：助跑与起跳的协

调配合。

1、准备活动和专项性辅助练习。

2、韵律准备操，渗透踏跳练习。

3、上一步踏跳腾空，做出蹲踞动

作落地

4、上三步踏跳腾空，做出蹲踞动

作落地

5、反复巩固练习，组织游戏。

二 1、知道步点测量的

方法。

2、掌握步点测量的

方法，能做出腾空

蹲踞动作。

3、乐于重复练习，

善于观察和相互学

习

1、测量步点，准确踏

板。

2、游戏：争创记录

重点：测量步点，并能

做出蹲踞动作。

难点：踏跳准确

1、准备活动和专项性辅助练习。

2、5~7 步助跑，改进助跑和起跳的

协调配合。

3、讲解示范步点测量方法，并组

织练习。

4、测量步点，尝试踏板练习。

5、全程助跑踏跳练习

6、游戏

课

时课时目标课时内容教学策略

三 1、了解助跑对跳远

的作用。

2、改进助跑、起跳

动作，能进行全程

助跑起跳。

1、全程助跑完整动作

2、游戏：最佳飞人评选

赛

重点：全程助跑，改进

动作。

1、准备活动和专项性辅助练习。

2、指导学生进行“跑步法”测定

助跑步点。

3、全程助跑起跳练习。

4、在踏跳板上完成完整动作练习。

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水平二：四年级蹲踞式跳远单元教学设计学校名称：XX小学任课教师：上课年级：学生人数及情况分析：授课对象为我校四年级学生，每班约40人左右。学生基础较好，绝大部分学生已有一定的跳跃经验，70%以上学生已掌握单双脚交换跳并初步建立了单跳双落的概念。教材蹲踞式跳远预计课时4单元教学目标1、培养学生积极进取，主动参与练习的精神；2、使学生知道有关跳远的运动术语，学会蹲踞式跳远技术，形成一项生活、生存的基本技能；3、学会用正确的身体姿势跨越一定远度，并安全的落地。发展跳跃能力和灵敏、协调、平衡等身体素质，增强腿部力量；4、表现出自强、果断、勇于拼搏的品质，树立不断超越自我的自信心；5、督促学生在活动中遵...

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