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2025年体育教案：六年级体育教案仰卧起坐

课题仰卧起坐授课时间11月16日序号教学目标1、学习仰卧起坐技术，力争90%左右的学生能独立完成，发展学生的腰腹肌力量。2、通过“十”字接力跑练习，复习巩固弯道跑技术，提高学生的快速奔跑能力。3、通过本课学习，学生能够体验体育的快乐，提高抵御挫折的能力，感受成功体育的乐趣。4、初步具有勇敢顽强，锐意进取的意志品质，培养学生的集体主义精神。5、通过学习，发展学生的思维创新能力，培养团结协作，合作探究的能力，促进学生身心的健康发展。教学重、难点重点：①仰卧时屈膝并腿，两脚平放垫上，双手抱头，肩着垫，放松（吸气）②起坐时低头含胸收腹，两肘触膝（呼气）难点：用力收腹，呼吸有节奏教学准备教学过程及内容一...

2025-08-02 22.5KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球握拍法与颠球技术教案

乒乓球握拍法与颠球技术一、教材分析乒乓球是我国的国球，属于我国重点开展的体育项目，受到了人民群众的喜爱。乒乓球有很多种类型的打法，但是学习乒乓球技术前必须进行熟悉球性，它是初学者学习乒乓球技术的入门课程。二、学情分析本课程是针对高一年级学生，男生20人，女生20人。乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。他们正处在青春发育期，生理和心理日趋成熟，具有独立思考、判断和模仿能力，同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质，具备了学习乒乓球球的条件。在教学过程中注意体现学生的主体地位，形成师生互动，生生互动，培养学生的观察能力，启发教学。教学方法上采用多种练习形式，提高学生练习的积极性。通过游戏和比赛，树立学生...

2025-08-02 132.91KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球推挡求教案

韩山师范学院体育系教育实习教案班级：高一（1）班人数：男（20）女（20）单元课次：7—1课的类型：新授课实习生：黄仕强教学内容学习推挡球技术教学目标1.认知目标：通过学习使学生了解推挡球技术动作，激发学生的兴趣爱好，培养学与练的主动性。2.技能目标：使学生牢固掌握推挡球的技术,发展学生的协调性，灵敏性。3.情感目标：培养学生勇于克服困难和障碍和敢于迎接挑战的精神，并用于学习和生活中。重点难点重点：判断来球，选择最佳击球位置。难点:身体协调用力配合。课的部分课的内容课的内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织与要求组织与要求时时间间次次数数准备部分一、课堂常规二、绕球台慢跑两圈三、行进间徒手操...

2025-08-02 71.68KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球推挡教案

教学目的任务1、学习基本步法：并步、滑步等步法。2、复习掌握推挡基本技术，学习加减力推挡。3、素质练习，增强下肢力量。部分时间课的内容和要求组织教学与措施练习分量开始部分5’一、整队，按名单检查人数。二、师生问好，检查服装。三、宣布本课的内容、任务。1、按高矮顺序整理成四列横队。2、宣布本次课内容、任务：学习并步、滑步等步法；复习掌握推挡基本技术，学习快推，提高推挡能力；素质练习，增强下肢力量。小准备部分20’一、准备操1、扩胸运动2、肩臂绕环3、踢腿运动4、体转运动5、全身运动6、跳跃运动7、弓步压腿8、侧步压腿二、脚步移动1．并步：特点和作用：身体不腾空，重心起伏小，很稳定一般为进攻或削球...

2025-08-02 66.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球体育课教学案

乒乓球教案教学内容1、基础理论课介绍2、乒乓球拍的基本握法及特点3、正手发球的基本方法，学习正手平击发球4、身体素质练习：弹跳及上肢力量教学目标1、介绍乒乓球基础理论，使学生了解更多的乒乓球知识；2、通过学习各类球拍的基本握法及应用特点，正手发球的基本方法，以及学习正手发平击发球，使学生初步掌握上述基本技术；3、通过身体素质练习发展学生的弹跳能力及上肢力量。课序教学内容教师指导学生活动时间一教学常规1、体育委员整队集合2、报告老师。3、师生问好。4、教师考勤。5、安排见习生。6、宣布本次课内容与任务。1、检查人数2、检查上课服装3、安排见习生。4、宣布本次课内容与任务1、队列队形：成三列横队操...

2025-08-02 778.02KB 45 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球体育课教案

乒乓球体育课教案任课教师：教学内容1、复习正手平击球技术2、学习反手平击球技术3、学习推挡技术或横板拨球技术4、身体素质练习：耐力跑教学目标1、进一步学习正手平击球技术提高正手发平击发球质量；2、通过学习使学生初步掌握反手推挡球技术或横板拨球技术；3、通过耐力练习，发展学生的耐力素质，提高心肺功能，锻炼学生的意志品质。课序教学内容教师指导学生活动时间一教学常规1、体育委员整队集合2、报告老师。3、师生问好。4、教师考勤。5、安排见习生。6、宣布本次课内容与任务。1、检查人数2、检查上课服装3、安排见习生。4、宣布本次课内容与任务1、队列队形：成三列横队操队形密集队形集合。×××××××××××...

2025-08-02 130.42KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球体验课教案

乒乓球体验课教案　　班级　　组班形式　　男女合班　　周次　　课次　　第一次课　　内容　　主题　　乒乓球体验课　　重点　　全身放松，动作协调　　难点　　手臂，脚步，腰部的配合　　学习　　目标　　、学生能够准确说出打乒乓球的动作要领。　　2、90%的学生能够独自完成打乒乓球。　　3、学生通过体验打乒乓球，感受打乒乓球运动的快乐。　　课序　　时间　　教学　　内容　　运动负荷　　教与学的活动　　◎教师　　◇学生　　☆要求　　组织与队形　　次数　　时间　　强度　　开始部分　　5分钟　　、师生问好　　2、宣布课堂内容　　3、安全教育　　5　　小　　◎师生问好　　◎讲解教学内容并提出本课学习目标，规定休息区...

2025-08-02 17.38KB 12 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球拓展课教案

2017-2018学年第一学期《乒乓球》校本课程教学设计负责人：田高明张光辉李红梅《乒乓球》校本课程教学计划概述：乒乓球运动于十九世纪末起源于英国，流行于欧洲。1904年前后乒乓球传入中国，经过一百多年的发展，我国已成为名副其实的“乒乓球王国”被誉为“国球”。从1959年中国选手容国团在第25届世乒赛上为中国赢得第一个男子单打世界冠军，到2008年北京第二十九届奥运会中国年团赛全部乒乓球项目的金牌，乒乓球在中国再次掀起乒乓球狂热，在中国青少年打球的人越来越多，我校有很多学生从事正规的乒乓球训练，为我校乒乓球课程的开展，奠定了良好的基础。乒乓球运动的特点：1、速度快、变化多，素有“聪明人运动”之...

2025-08-02 17.78KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球社团教案

乒乓球社团教案第一周教学内容1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动2.学习平挡球教学目标1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。教学过程一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面2.直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端（二）站位和准备姿...

2025-08-02 26.76KB 21 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球社团教案

2017——2018第一学期高级技工部乒乓球社团教学教案指导教师：孙诚田建☆第一课☆活动目标：1.介绍乒乓球历史、相关知识及比赛规则。2.熟悉球感练习。3.身体素质练习：耐力练习。活动目的：1.使学生在上一学期的基础上进一步了解乒乓球运动的特点和发展；了解比赛规则；培养学生对乒乓球项目的兴趣及球感。2.提高学生耐力水平。部分活动内容组织方法练习备注次数时间开始部分1.编排上课队形，整队集合，师生互相问好。2.清点人数，宣布课堂纪律和注意事项。强调体育的重要性（功能、作用），进一步提倡终身体育观。3.宣布本学期活动目标及考试项目要求：左推右攻，正手拉弧圈球，发下旋球、10*4M折返跑。4.乒乓球...

2025-08-02 208KB 26 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球三年级教案-钟明远

长期小学三年级乒乓球教案教师上课时间周次1复备栏教学内容握拍法教学目标1．通过课堂练习，使学生掌握正确的握拍姿势 2．培养学生在练习中的团队合作精神教学重点使学生掌握正确的握拍姿势教学难点培养学生在练习中的团队合作精神教学准备乒乓球若干乒乓球拍若干教学过程一、准备活动1.头部运动 2.肩部运动 3.腰部运动 4.膝关节绕环 5.手腕踝关节运动二、教师活动1.教师讲解握拍的要点以及注意事项（1）直式握拍法：正面拇指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住虎口，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。其中削攻型打法的选手的握法时，正面拇指自然弯曲紧贴...

2025-08-02 3.2MB 33 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球理论课教案

课题：授课时间：授课人数：教学内容：一、简介乒乓球运动的起源及演变。二、球运动的现状及发展趋势。三、乓球比赛规则。四、乒乓球竞赛规程。五、乒乓球比赛制度、编排方法和成绩计算方法。教学方法：教学重点：教学内容及步骤：一、介乒乓球运动的起源及演变。乒乓球运动于十九世纪末起源于英国。最初只是一种活动性游戏，球是用轻而富有弹性的材料（软木、橡胶）制成，拍是雪茄烟盒之类的木质板，象打网球一样在桌上打，故称“桌上网球”——“tibletennes”。1900年左右，由于轻工业的发展，球就用赛璐璐制成的空心球。此后，乒乓球运动便逐步发展起来。第一次大型乒乓球比赛于1900年12月在英国伦敦举行。参加比赛的有...

2025-08-02 76KB 14 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球课教案六年级

乒乓球课教案第一课时课的任务：1.了解乒乓球运动概况及常用术语；2.初步掌握握拍方法、站位准备姿势及单步移动；3.初步学会平挡球；4.身体素质：发展下肢弹跳力。课的部分课的内容和组织教法练习的时间和次数准备部分一、课的开始（一）体委整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，安排见习生；（三）宣布课的内容与任务1.1. 介绍乒乓球运动概况及常用术语；2.2. 学习握拍方法、站位、击球的准备姿势及单步移动；3.3. 学习平挡球；4.4. 身体素质：蛙跳。（四）注意事项1.1. 遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；2.2. ...

2025-08-02 276KB 26 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球教学游戏

乒乓球教学游戏1、抛球吸球：托球接力、高人矮人、托球绕台走、小小搬运工、穿过防空洞2、徒手类：勇敢者之路、走乒乓球阵地、吹乒乓球，绕台追逐跑、扔球进筐、弹球过人、背后接球3、步法类：运珍珠、移动换球、八字踩点、抛球绕台跑、反应移动、滑步接球、步法组合接力、工兵运地雷4、协调性类：转身传球、上下传球（不同方式的传球）、推小车、手臂前后转、手腿并用的跳、尖跟尖起

2025-08-02 23.5KB 1 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球教学设计方案

附件：教学设计方案模板注:填写表格时，请您删除蓝色部分教学设计方案课题名称乒乓球——正手攻球技术姓名工作单位年级学科教材版本一、教学内容分析本次课是乒乓球选修课模块教学，学习内容是正手攻球技术。在平常的教学比赛中，很多同学已经无意识地应用了这一技术，但对动作技术缺乏系统的、规范的学习和练习。如果能掌握好推挡技术动作、正手攻球技术，在实战中就能有效地提高得分率，大大增强了学生学习乒乓球技术的信心，形成他们对乒乓球运动的爱好。二、教学目标1、能自如地推挡不同角度的来球；能运用正手攻球动作成功回击对方喂球，不断提高成功率。2、在乒乓球技能学练和比赛中，发展速度、灵敏、协调等体能；3、在比赛中提升自己...

2025-08-02 51.5KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球教学设计

乒乓球基本技术—反手推球一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，围绕新课程标准的要求，根据高一学生的生理、心理特点，努力引导学生通过自主学练、合作探究等形式，提高学生学习能力。同时积极营造宽松、和谐的学习氛围，激发学生的学习兴趣，使技能学练与实践应用相结合，提高乒乓球技能的学习效果，培养学生的创新意识、自主锻炼能力，积极实现本次课的教学目标。二、学情分析本次课的授课对象为高中一年级乒乓球运动选修班的学生，他们多数没有乒乓球技术基础，但对乒乓球运动很感兴趣。他们所掌握的乒乓球技术技能存在着一定的差异，并没有系统地进行乒乓球学习和训练。三、教材分析本次课是乒乓球选修课模块教学的第四次课，学...

2025-08-02 44.5KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球教学设计

乒乓球教学设计教学目标1、学习乒乓球握拍法、正手攻球的基本准备姿势、移动步伐（跨步、并步等）。2、利用刚学会的发球技术进行小比赛。 3、能积极参与练习，激发兴趣，勇于克服困难。 4、正手攻球技术；进行对推练习。5、身体素质练习：跑中集合重点难点 1、学习正手攻球的基本技术动作。 2、提高学生反应灵敏度。 3、有效提高球感，提高击球准确率。教学活动活动1【导入】准备部分一、课堂常规： ⑴体委整队。 ⑵报告人数 ⑶师生问好。 ⑷安排见习生。 ⑸宣布本拍务，提出教学目标，引导学生进入学习状态。学习目标（1）、集合要求：快、静、齐（2）、让所有学生都动起来，通过所喜欢的体育项目来达到锻炼身...

2025-08-02 15.79KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球教案十次课

电子科技大学附属实验小学人数：40人第1次课教师:刘家名时间：教学内容学习：握拍法（直式和横式）。了解学生乒乓球技术水平教学目标1、掌握正确的握拍方法，了解乒乓球的基本术语，通过学生观察，模仿，自学，自练的能力提高学生学习乒乓球热情，培养学生身体灵敏性，机智的品质2、通过比赛了解学生的基本情况。课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分5′一、课堂常规1、集合整队2、点名、宣布课的任务，讲本节课的安排3、见习生安排4、准备活动一、组织队形：如图所示●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲二、教学要求：1、快、静、齐2、学生精神集中，认真练习，见习生随班听讲三、教法：语言教...

2025-08-02 191.5KB 22 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球教案-模板

乒乓球教案_模板2、乒乓球特长课教案年级：日期：课题1、复习发平击球、推挡技术；2、学习正手攻球2、目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术，初步学习正手攻球技术。能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力，提高学生的学习热情。。德育培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确，动作协调、正确。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程：准备部分：持球和垫球的游戏练习，目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力，增强学生的运动兴趣...

2025-08-02 35.5KB 13 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球教案备课讲稿2

乒乓球初级班教案课次：一班级：本科一、二年级教师：蔡瑞金日期：教（1）乒乓球运动及发展概况。材（2）本学期乒乓球技术要点。内（3）本学期体育课的要求。容教（1）了解乒乓球运动及发展概况。学（2）了解本学期乒乓球技术要点。任务（3）了解本学期体育课的要求。部练习教学内容组织教法分时间开整队集合始安排学生到指定教室部分7’准备检查出勤选举体育委员部分3’基（1）乒乓球运动及发展概况。本教师讲解，学生认真听讲略部分80’（2）本学期乒乓球技术要点。观看技术片握拍法、站位与步法①直拍握法和横拍握法②步法（单步、跨步、跳步、并步、交叉步）熟悉球性的练习，击吊球、托球、对墙击球、双人相对击球定点发球...

2025-08-02 93.18KB 47 页 0 0 10玖币

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