2025年体育教案:中小学大学通用 跆拳道教学教案42课时(详细含图文)
体育教育跆拳道教案课的任务一、宣布本学期教学内容二、介绍跆拳道的基本知识,使学生了解掌握基本知识三、恢复体力、基本功及素质练习,培养学生勇敢顽强精神 课的类型:新授课课的部分时间min内容与手段练习分量组织教法和要求时间次数开始部分5′一、班长集合整队,二、师生相互问好三、检查人数及服装四、宣布本次课的任务和要求五、安排见习生队形:要求:迅速集合认真听讲准备部分25′一、行进间准备活动:1、慢跑(2-3圈)2、高抬腿3、单腿提膝4、交叉跑2-3圈5、抱腿跳6、立卧撑二、原地徒手操:1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运动4、转腰运动5、膝关节运动6、跳跃运动7、手、脚、腕运动10′15′4×8一、...
2025-08-02
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