2025年体育教案：中学足球教案10课时

2025-08-02 0 0 72.34KB 35 页 10玖币
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中学足球教案
足球课一《左、右脚交替踩球技术》教学设计
一、教材内容：
高中体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值 2、学习左、右
脚交替踩球技术。3、左、右脚交替踩球接力比赛。
二、教材分析：
足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具
有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品
质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作
多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发
展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确
性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜
不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻
炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的左、右脚踩球技术。脚底踩球技术是足球运动中
的基本技术，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决
学生控制并支配球的能力，学习脚底踩球技术同时加强熟练性，为以后的教学竞赛
和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析：
本次课的授课班级为高一，十班学生，共 66 人。学生来自全县各个初中，体育
的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感
很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能
力和自学能力，本课采用了
讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循
序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主
体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定：
1、认知目标：建立左、右脚交替踩球技术动作概念。
2、技能目标：基本掌握左、右脚交替踩球技术动作和对球的控制能力，发展灵
敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结
一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点确定：
重点：动作娴熟后双眼要目视前方，频率要加速，动作别变形。
难点：分别用左右脚前脚掌踩球的上部，做一个交替跳的动作，不踩球的脚支撑身
体，接连做交替跳的踩球动作。
六、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展
学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力
达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以学生练习与教学为目标，力求
合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
七、教学过程：
（一）开始部分（2’）
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
（二）准备部分（8’）
1、绕操场慢跑：学生成方队绕操场慢跑一圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步
调一致
2、行进操
教师先进行各种行进操动作示范和讲解，然后学生模仿练习。
3、牵拉
教师领做，学生模仿练习。
（三）基本部分（30’）
一、学习左、右脚交替踩球技术
动作要求：身体直立，两脚前后开立，分别拿前脚掌踩球的上部，做一个交替跳的
动作，不踩球的脚支撑身体，接连做交替踩球动作。
重点：动作娴熟后双眼要目视前方，频率要加速，动作别变形。
难点：接连做交替跳的踩球动作。
组织：
1、全班两人一组，每组一球，同时进行练习
2、原地左、右脚交替踩球练习。
3、行进中左、右脚交替踩球练习。
教法：
1．讲解左、右脚交替踩球技术动作。
2．给学生做正确示范动作。
3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
要求：认真听讲解，仔细观察教师示范。
二、左、右脚交替踩球接力比赛。
组织：分成六组进行比赛
方法：运球至折返点折回，传球给下一位同学。先完成接力的小组获胜。
通过左、右脚交替踩球接力比赛，进一步巩固左、右脚交替踩球技术，提高左、右
脚交替踩球技术熟练性。同时培养学生胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密
切配合的集体主义精神。
（四）结束部分（5’）
1、拍打、伸展放松
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，布置收回器材
八、场地器材：
1、场地：足球场一块；2、足球 33 个，标志物 20个。
九、预计教学效果：
预计平均心率为：130--135次/分，
最高心率为 160次/分，出现在第二十、三十五分钟
运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。
足球课二《左、右脚交替拉球技术》教学设计
一、教材内容：
高中体育课（足球选项）1、复习左、右脚交替踩球技术。2、学习左、右脚交替
拉球技术。3、左、右脚交替拉球接力比赛。
二、教材分析：
足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具
有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品
质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作
多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发
展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确
性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜
不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻
炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的左、右脚交替拉球技术。脚底拉球技术是足球运
动中的基本技术，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要
解决学生控制并支配球的能力，学习脚底拉球技术同时加强熟练性，为以后的教学
竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析：
本次课的授课班级为高一，十一班学生，共 64人。学生来自全县各个初中，体
育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉
感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造
能力和自学能力，本课采
用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方
法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学
生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定：
1、认知目标：建立左、右脚交替拉球技术动作概念。
2、技能目标：基本掌握左、右脚交替拉球技术动作和对球的控制能力，发展灵
敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结
一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点确定：
重点：每次踩球力度不要过大，拉球间隔不宜太长。身体重心要操控好。
难点：一只脚前脚掌拉完球后落地支撑身体，这时另一只脚再做相同的动作，
接连做交替向后拉球动作。
六、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展
学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力
达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以学生练习与教学为目标，力求合
理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
七、教学过程：
（一）开始部分（2’）
摘要：

中学足球教案足球课一《左、右脚交替踩球技术》教学设计一、教材内容：高中体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习左、右脚交替踩球技术。3、左、右脚交替踩球接力比赛。二、教材分析：足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学...

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