2025年体育教案：中小学水平三足球教案18课时

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水平三足球导学案 第一周
课题 球性熟悉 课型 新授 课时 1
学习
目标
1． 进一步巩固提高学生基本身体素质。
2． 恢复体能、提高适应能力。
3． 通过本课培养学生的运动兴趣。
重难点
培养学生对足球的喜爱之情
培养学生对足球的感知能力，从不熟悉到熟悉
通过本课让学生了解足球是最讲究团队合作，培养学生的团队意识
过程 教师活动 学生活动
开始
部分
准备
部份
基本
部份
一．课堂常规
1． 体委整队、报告人数
2． 师生问好
3． 宣布本课任务：
提高脚内侧踢停技术
4． 布置见习生
5． 检查服装
二．准备内容
1． 慢跑步
2． 徒手操
(1) 头部运动
(2) 扩胸运动
(3) 振臂运动
(4) 体侧运动
(5) 体转运动
(6) 俯背运动
(7) 活动髋、膝、踝、腕
(8) 柔韧性练习
三．基本内容
重点讲述：通过科学合理的体育学习与锻
炼：1、达到增强体质，增进
健康(三维健康观)。2、掌握
体育与卫生保健的基本知识、
基本技术和基本技能，养成自
觉锻炼的习惯。3、培养良好
的 思 想 品 德 ， 提 高 道 德 修
养 。 4 、 发 展 大 学 生 体 育 才
能，提高运动技术水平，促进
体育普及。
1． 介绍本学期教学内容。
2． 介绍本学期考核内容及标准。
队形：
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*
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*
▲
要求：快、静 、齐
队形：体操队形
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▲
要求：整齐、安静
1．提高踢、停、运、顶
及 掷 界 外 球 等 基 本 技
术。
2．考试内容及标准：
1）．脚内侧踢停球(75
分) 5.5 米
40 次/分——60 分
55 次 / 分 — — 75
分，每涨 1 次加 1 分。
1 / 37
结束
部份
3． 发展身体素质练习：耐力
4． 教学比赛
四．结束内容
1．集体整队、放松整理
下课队形
2． 小结本课、布置作业
3．收拾器材、宣布下课
2）．脚背内侧踢远：
（10 分）
25 米——35 米，每
涨1米加1分
3）．运球过杆射门：
（15 分）
18 秒——1 分
15 秒——7.5 分
12 秒——15 分
每加快 0.4 秒加 1 分
3．1）在半块场地内慢
跑，教师给信号命令，
一声哨左转、二声哨右
转 、 三 声 哨 向 后 转 。
12分X 3 组
2 ） 400 米 场 地 变 速
跑，弯道慢跑，直道冲
刺跑。
4．将学生分成三队，两
队比赛，另一队观看。
队形：
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*
* * * * * * *
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*
▲
要求：快、静 、齐
场地
器材
足球场、足球
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课
后
反
思
水平三足球导学案 第二周
课题 脚内侧踢停球 课型 新授 课时 1
学习
目标
进一步改进、巩固、提高脚内侧踢停球技术。
恢复体能、提高适应能力。
介绍颠球技术。
重难
点
顶脚跟、支撑脚的位置
触球动作协调、出球效果好
过程 教师活动 学生活动
开 始
部分
基 本
部分
一．课堂常规
1． 体委整队、报告人数
2． 师生问好
3． 宣布本课任务：
提高脚内侧踢停技术
4． 布置见习生
5． 检查服装
二．准备内容
1． 慢跑步
2． 徒手操
a) 头部运动
b)阔胸运动
c) 振臂运动
d) 体侧运动
e) 体转运动
f) 俯背运动
g) 活动髋、膝、踝、腕
h) 柔韧性练习
三．基本内容
重点讲述：体育在学校教育中的地
位和作用体育是我国的
组成部分，也是社会主
义建设中的一项重要事
业。从三方面理解：1、
体育是我国培养身心健
康发展的高级专门人才
1．队形：
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▲
要求：快、静 、齐
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▲
3 / 37
结 束
部分
的需要。2、体育是国民
体育的基础，是发展我
国体育事业的需要。3、
体育是丰富大学生课余
文化生活，建设校园精
神文明的需要。
5． 专项素质练习（反应）
6． 提高脚内侧踢、停球技术
7． 介绍颠球技术
（1） 讲解动作要领
（2） 示范动作
（3） 两人一组颠球练习
（4） 纠正错误动作
8． 教学比赛
四．结束内容
3． 集体整队、放松整理
4． 小结本课、布置作业
3. 组织收拾器材、宣布下课
10 米起动跑 X X X X X
30 米起动跑 X X X X X
2. X X X
X
（5 米）
X X X
X
3.组织教法
示范后讲解，再边示范边
讲解。
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▲
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两人一组，交替练习，技
术较好，可以两人颠
传球。
采用集体纠正和个别纠正
相结合的方式。
4．将学生分为四组，进行两个小
场地（1/4 场地）比赛。
队形：
* * * * * * * *
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▲
要求：快、静 、齐
场 地
器材
足球、标志盘
4 / 37
课
后
反
思
水平三足球导学案 第三周
课题 颠球 课型 新授 课时 1
学习
目标
4． 通过学习、使其初步掌握颠球技术。
5． 进一步改进提高踢、停、运技术。
3．提高其速度素质。
重难
点
脚背正面颠球时的脚型
动作的连贯
过程 教学内容与目标 教学组织与方法
开 始
部分
基 本
部分
一．课堂常规
6． 体委整队、报告人数
7． 师生问好
8． 宣布本课任务：
提高脚内侧踢停技术
9． 布置见习生
10． 检查服装
二．准备内容
3． 慢跑步
4． 徒手操
a) 头部运动
b)阔胸运动
c) 振臂运动
d) 体侧运动
e) 体转运动
f) 俯背运动
g) 活动髋、膝、踝、腕
h) 柔韧性练习
三．基本部分
重点讲述：我校体育课程的目标和管理
要求:1、贯彻新《纲要》，落实“健
康第一”的指导思想。2、学会并掌握
1－2项运动项目，以此作为锻炼身体
的手段，维系个人健康。3、养成良好
的 体 育 行 为 习 惯 ， 促 进 身心健 康 发
1．队形：
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
▲
要求：快、静 、齐
上课要求：
1.必须认真听讲
2.必须穿运动服鞋.
3.见习生随队见习
X X
X X
X X
X X
X X
X X
X X
1. 1）30 米快速跑 X X X X X
2）接力跑
5 / 37
摘要：

水平三足球导学案第一周课题球性熟悉课型新授课时1学习目标1．进一步巩固提高学生基本身体素质。2．恢复体能、提高适应能力。3．通过本课培养学生的运动兴趣。重难点培养学生对足球的喜爱之情培养学生对足球的感知能力，从不熟悉到熟悉通过本课让学生了解足球是最讲究团队合作，培养学生的团队意识过程教师活动学生活动开始部分准备部份基本部份一．课堂常规1．体委整队、报告人数2．师生问好3．宣布本课任务：提高脚内侧踢停技术4．布置见习生5．检查服装二．准备内容1．慢跑步2．徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)体侧运动(5)体转运动(6)俯背运动(7)活动髋、膝、踝、腕(8)柔韧性练习三．基本内容...

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