2025年体育教案：中小学足球教案15课时
2025-08-02
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教 材
1小足球：顶球（正额顶球）
2、投掷：对墙投掷小沙包 课时划分 共 课时
课的目标
1、能了解头顶球的作用和正额顶球的动作方法，能做出正额顶球
的动作。
2、能说出并记住抛实心球的两种方法，通过观察体验，能做到抛
掷角度适宜，身体各部位协调用力。
3、能积极参与，具有不怕苦、不怕累的精神，能相互配合，乐于
重复练习。
教学重点 身体各部位协调用力
教法难点
课的
顺序
时间
分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体 育 委 员 整
队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
小足球：顶
球（正额顶
球）
出 示 教 学 挂
图 ， 介 绍 常
用 的 几 种 顶
球 动 作 的 名
称
示范、讲解正
额顶球方
法 ， 提 示 正
额 顶 球 的 部
位和时机
组 织 学 生 进
行 徒 手 顶 球
动 作 模 仿 练
习
组 织 学 生 进
行 正 额 顶 球
认真看挂图，认
真听讲，了解常
用的几种顶球动
作的名称
认真观察教师示
范，了解正额顶
球的部位、时机、
方法
随教师示范进行
徒手顶球动作模
仿练习
分组进行正额顶
球练习
四列横队
四列横队
体操队形
分散练习
练习
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
投掷：
对墙投
掷小沙
包
指 导 学 生 自
行 做 两 手 交
叉转腕、振臂
和 肩 绕 环 练
习
示范、讲解蹬
地转体、挥臂
快 速 有 力 的
投掷动作
组 织 学 生 做
对 墙 投 掷 练
习
请 做 得 好 的
学 生 进 行 表
演
在 组 长 带 领
下，做好 腕 、
臂、肩等 部 位
的准备活动
观 察 教 师 示
范，随教 师 示
范进行徒 手 模
仿练习
听信号进 行 对
墙投掷小 沙 包
练习
认真观察 同 学
的示范表演
体操队形
四列横队
两列横队
四列横队
选修内
容：胶
圈 游
戏 -- 抛
圈立定
跳远
组 织 学 生 集
体 按 口 令 分
解练习抛圈、
跳圈、拿圈、
翻 圈 的 基 本
动作方法
讲解、示范游
戏 方 法 和 规
则
组 织 学 生 进
行 练 习 与 比
赛
按口令节 奏 ，
分解练习 抛 、
跳、拿、翻圈的
动作方法
认真听教 师 讲
解，说出 游 戏
方法和规则
按 性 别 分 成 8
人一组， 进 行
练习与比赛
体操队形
四列横队
四路纵队
结
束
阶
段
4
分
钟
整理活
动
小
结
下
课
教师讲要求
对 课 进 行 评
价
师 ： 同 学 们
再见
放松操
稍息，认真听
生：老师再见
体操队形
四列横队
课后小结
教 材 1、小足球：小足球比赛
2、跳跃：蹲踞式跳远
课时划分 共 课时
课的目标
1、能说出小足球比赛比赛中的合理动作和犯规动作，能正确地做出
掷界外球动作和已学的小足球基本动作。
2、能知道起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提对提高跳
远远度的作用，能做出起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝
上提的动作。
3、对学习韵律体操有浓厚兴趣，并乐于重复练习，在练习中
体验积极向上的精神。
教学重点 能完成 10~12 节节奏操的连贯动作，并能在跳动中变换队形
教法难点 能做到两臂前后摆动，前脚掌着地，自然放松地跑
课的
顺序
时间
分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好 四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
徒手操：
1扩胸运动
2 振臂运动
3 体侧运动
4 体转运动
5 腹背运动
6正压腿
7侧压腿
教 师 讲 解 、
示范
教 师 口 令 ，
与 学 生 一 起
练习
认真听讲
听口令，随教
师示范一起练
习
体操队形
基
本
活
动
阶
段
28
分
钟
小 足 球 ：
小 足 球 比
赛
组织学生复习掷
界外球动作和已
学各种动作技术
组织学生复习足
球教学比赛的规
则
组织学生进行足
球教学比赛
认 真 复 习 掷 界 外
球 动 作 和 已 学 各
种动作技术
认 真 回 忆 足 球 教
学 比 赛 的 规 则 ，
回答教师提问
分 组 进 行 足 球 教
学比赛
分散练习
四列横队
分组练习
跳 跃 ：
蹲 踞 式
跳远
组织学生做单
足交换向前跳
练习
示范、讲解起
跳后向前上方
跃起、两腿屈
膝上提的动作
组织助跑几步
踏上跳箱盖，
越过地上石灰
线练习
组 织 助 跑 15
米，蹲踞式跳
远练习
分组进行单足
交换向前跳练
习
观察教师示
范 ， 建立蹲踞
式跳远腾 空 动
作的概念
分组练习，体
会起跳后迅速
向前上方跃起
动作
分组练习助 跑
15 米 蹲 踞 式 跳
远练习
四路纵队
四列横队
四路纵队
两列横队
结
束
阶
段
4
分
钟
整 理 活
动
小
结
下
课
教师讲要求
对课进行评价
师：同学们再
见
放松操
稍息，认真听
生：老师再见
体操队形
四列横队
课后小结
教 材
1、小足球：运球过障碍物
2、游戏：“8”字接力赛跑课时划分 共 课时
课的目标
1、能了解左右脚交替运球的作用，能做出左右脚背外侧运球绕
过障碍物的动作。
2、记住游戏名称、方法和规则，能知道弯道跑的动作方
法，掌握弯道跑的基本技术，并能运用到游戏中去。
3、练习中表现出相互配合、相互帮助的优良品质。
教学重点 左推右跨变向右推左跨的动作要领
教法难点
课的
顺序
时间
分配
课的内容 教师指导 学生活动 组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体 育 委 员 整
队
师生问好
四列横队
准
备
阶
段
7
分
钟
小游戏：
截住空中
球
教师介绍游
戏方法与规
则
请一组同学
试做
组织学生游
戏
认真听讲，了
解游戏方法与
规则
认真观察同学
试做
分组进行游戏
圆圈队形
摘要：
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教材1小足球：顶球（正额顶球）2、投掷：对墙投掷小沙包课时划分共课时课的目标1、能了解头顶球的作用和正额顶球的动作方法，能做出正额顶球的动作。2、能说出并记住抛实心球的两种方法，通过观察体验，能做到抛掷角度适宜，身体各部位协调用力。3、能积极参与，具有不怕苦、不怕累的精神，能相互配合，乐于重复练习。教学重点身体各部位协调用力教法难点课的顺序时间分配课的内容教师指导学生活动组织队形开始阶段1分钟课堂常规师生问好检查服饰宣布内容体育委员整队师生问好四列横队准备阶段7分钟小足球：顶球（正额顶球）出示教学挂图，介绍常用的几种顶球动作的名称示范、讲解正额顶球方法，提示正额顶球的部位和时机组织学生进行徒手...
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