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2025年体育教案：小学仰卧起坐教案 (课时教案)详细

1体育课时计划课次：年级：四年级主备人：时间：学习目标能够说出相关练习中的动作名称及术语，明白仰卧举腿时，要两腿伸直上举，控制速度落下的动作要领，掌握多种仰卧举腿的动作技术。培养学生在困难时不放弃，积极进取的意志品质。学习内容素质练习：仰卧举腿（5-1）游戏：网鱼内容要点与要求实施过程及提示T个性化备课一、课堂常规1、体育委员整队2、师生问好，了解出勤情况3、宣布本课内容、任务二、队列练习：报数【动作要领】由右到左，洪亮短促，报数转头（排尾不转头），报完还原。三、仰卧举腿动作要领：仰卧垫上，两臂自然放于体侧，两腿伸直交换上举成90度。教学重点：快起慢落。教学要求：两腿伸直，落下时尽量不触垫面，...

2025-08-02 72KB 7 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学校园足球教案

小学校园足球教案课的内容1、足球：抛、接球练习2、游戏：声东击西教学重点支撑脚的位置和触球部位教学难点掌握接球时机及力量的控制教学目标（一）知识和技能目标：通过游戏的学习使学生了解并掌握各种接球动作，使80%左右的学生掌握接球基本动作和基本技能。（二）体能目标：通过本课教学以及游戏活动，发展学生的速度、灵敏和协调素质，促进身体机能水平的提高。（三）情感目标：通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣，培养自信、勇敢、团结友爱等优秀的品质。课的结构教学内容教学组织形式步骤与要求运动负荷次数时间强度开始与准备部分一、课堂常规1、集合整队，检查人数2、师生问好3、宣布课的内容及要求4、安排见习生强调要...

2025-08-02 72.05KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学校本课程乒乓球教案

学习握拍方法、准备姿势及单步移动课题1、学习握拍方法，准备姿势及单步移动。2、学习平挡球。教学目标：1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图）2.直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端（右...

2025-08-02 49.5KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学五年级跳绳教案

小学五年级跳绳教案基本教材体育与健康第五章第三节（人名教育出版社）一、单人跳绳、三、利用跳绳进行摆图案游戏教具短绳40根教学目标一、运动参与目标：使大多数学生积极参与到运动当中，并大胆向同学展示自己；二、运动技能目标：掌握一些利用跳绳锻炼身体的方法，了解跳绳运动的相关知识；三、身体健康目标：通过跳绳发展学生的身体素质，增强学生体能；四、情感价值目标：通过配合、游戏等项目锻炼学生之间团结协作、互帮互助精神。重难点重点：学会基本跳绳技巧。难点：跳绳过程中身体的协调性。教学环节教学内容教师活动学生活动教学组织用时课堂常规一、体育委员整队集合，清点人数，并汇报教师；二、师生问好，宣布上课；三、教师讲解...

2025-08-02 221KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学五年级跳高教案

小学五年级跨越式跳高1.跳跃：跨越式跳高2.游戏：拉物往返跑接力教学目标1. 认知目标：通过教学，学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领，多数同学能正确的做出摆腿过杆动作。2. 技能目标：95%学生学会起跳技术，并用跨越式跳高越过横竿。同时发展学生的灵敏、协调素质和跳跃活动能力。3. 情感目标：培养学生对体育的兴趣与爱好，培养学生勇于自我尝试的精神。,教学重点脚蹬地有力，摆动腿积极上摆，两腿依次过竿。教学难点起跳与摆动腿协调配合。教学过程部分活动内容练习分量组织教法与要求次数时间学生活动教师活动开始部教学常规12’1、站队整齐，精神饱满检查学生站姿、上课人数、身体着装，安排见习分准备部分准备...

2025-08-02 18.73KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学五年级体育跳绳教案

小学五年级体育跳绳教案班级：五（3）班人数：52人任课教师：时间：教学内容1、跳短绳（并脚前摇绳）。2、游戏：趣味接力；教学目标1、运动技能：使90%以上的学生能掌握跳绳的技巧与方法，使他们乐于运动，善于运动。2、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。3、心理健康：培养学生勇于克服困难、积极进取、拼搏向上的精神，增强集体凝聚力。教学重点：掌握跳绳的动作方法教学难点：身体的协调配合顺序教学内容场地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队、师生问好、报告人数。2、宣布本课内容。二、准备活动：1、绕操场慢跑2--3圈2、徒手操：腕、踝、膝关节运动，腹背运动，体...

2025-08-02 37.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学五年级体育跨越式跳高教学设计1

小学五年级体育《跨越式跳高》教学设计项目构思设计“”“”积极贯彻健康第一和以学生发展为中心等新课程教育理念，突出体育学科以身体练习为主要手段，以增进学生健康为终极目的一门课程。以学生为主体，激发学生的指导学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动思想所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。本节课是在学校运动会后的时间进行的，学生对跨越式跳高应该有一定的了解。五年学情级学生有较强组织好奇心理和学习积极性，有一定合作精神。所以，在教学中要注重运用模仿、游戏、挑战自我等...

2025-08-02 41.62KB 6 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学五年级体育蹲踞式跳远课教案

蹲踞式跳远教案年级五人数50周次课次1日期执教课型新授内容主题一、跳跃：蹲踞式跳远之一助跑起跳二、队列：行进间三种转法教学目标1、通过假设《跳过小河》情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育的兴趣，培养学生参加体育锻炼的积极性；2、通过本课使学生初步掌握跳跃的基本技能、技巧。重点掌握助跑和踏跳相结合动作，做到助跑有节奏，踏跳有力。难点：助跑、踏跳、3．培养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。启发学生积极思维，发展学生的跳跃能力，增强腿部力量。重点与难点学习跳远的前两个技术动作。安全措施加强膝关节活动，安全教育课序时间教学内容生理负荷教师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强...

2025-08-02 19.2KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学五年级体育《跨越式跳高》教学设计

小学五年级体育《跨越式跳高》教学设计项目构思设计指导思想积极贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”等新课程教育理念，突出体育学科以身体练习为主要手段，以增进学生健康为终极目的一门课程。以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。学情分析本节课是在学校运动会后的时间进行的，学生对跨越式跳高应该有一定的了解。五年级学生有较强组织好奇心理和学习积极性，有一定合作精神。所以，在教学中要注重运用模仿、游戏、挑战自...

2025-08-02 58.5KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学五年级立定跳远教案

小学五年级立定跳远教案内容1、立定跳远2、游戏：弹跳大战目的1、通过本次课的学习，使85%的学生学会立定跳远的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，体验集体活动的情趣。3、发展学生灵敏、协调素质、提高双脚跳跃能力。重点难点重点：起跳有力，落地平稳难点：蹬地、摆臂配合，动作连贯与协调教学顺序课堂常规—游戏—导入新课—主教材学习—放松—课堂总结—下课课序教学内容场地要求教师活动学生活动数时强开始部分1、体委整队2、师生问好、报告人数、检查服装。3、宣布课的内容和任务。4、安排见习生组织： ××××××××××××××××××××××××◎ 四列横队，1、教师语言要清晰。2、...

2025-08-02 68.45KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学五年级《篮球》课教案

小学五年级《篮球》课教案课的内容1、原地运球练习2、游戏：运球接力赛教学目标1.认知目标：通过本节课的学习，使学生掌握篮球的一些基本运球技术。2.技能参与目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领。3.心理健康目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。课序教学内容教师指导学生活动组织安排意图情趣导入部分1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容4、反应游戏：（1）走（2）跑（3）坐下5、教师带领学生练习广播操。同学们好！用简明语言阐述游戏方法并提出要求。听老师口令，师生共操老师好！稍息、认真听讲思想集中积极反应在老师的带动下，跟着老师一起做广播...

2025-08-02 54KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学网球教案1

小学网球课教案年级：二年级单元：网球正面颠球教师：郭绍果日期：2月21日人数：44一：课程目标：1、宣布本单元的教学任务目标及要求（技能和纪律）。2、熟悉颠球练习，提高学生的球性，以及培养对网球的兴趣；学习并初步掌握网球正面颠球。完成标准：1、学生能够知道本单元学习的任务及要求，并且牢记正面颠球的要领。2、学生能够自然的进行正面颠球的练习；初步掌握大陆式握拍。二：课堂内容进度：集合整队（介绍任务及要求）→热身（慢跑/关节操）→握拍学习→正面颠球(自抛自颠)→老师颠球（个别纠正）→收器材、放松练习。准备活动：（8分钟）1、集合整队并宣布本单元及本节课内容。2、田径场慢跑二圈。3、关节操：头部、肩...

2025-08-02 33KB 1 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学跳高教学设计

小学体育课跳高教案学校教者任教班级内容跨越式跳高：丈量步点身体素质课课练学习目标1、通过观察和练习，掌握跳高丈量步点的方法，提高助跑效率2、促进学生掌握跳高完整技术，发展跳跃和协调能力。3、培养学生自学自治和反思的能力，培养团队合作精神。重点难点重点：跑跳结合流畅，两腿依次越过皮筋难点：助跑有速度，准确踏跳教学阶段教学内容教学策略学生活动教学组织设计意图开始部分1、课堂常规2、主题导入3、常规教育1、集合整队，师生问好2、语言导入：运动的魅力就是能不断超越自己，大家想不想跳过更高的高度呢？今天我们就来实现它。3、在练习中做个有心人，注意观察，相互帮助，共同提高1、学生集合整队，做到快、静齐。2...

2025-08-02 35KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学体育与健康课《立定跳远》教案

小学体育与健康课《立定跳远》教案学校:XX小学授课老师：班级：三年级人数：29人教学内容立定跳远游戏：小青蛙跳跳跳教学目标认知目标：全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领，通过学习85%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。.技能目标：通过练习发展学生的跳跃能力。情感目标：培养学生自觉，刻苦练习，同心协力的思想品质。课的重点、难点重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。课的部分教　学　内　容时间次数组织教法及教学措施教师活动学生活动组织、要求开始部分一、常规1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、提出本堂课教学内容与要求。4、安排见习生。2分钟1、师生问...

2025-08-02 49.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学体育仰卧起坐教学案例

小学体育案例——仰卧起坐教材分析：《仰卧起坐》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量，是发展学生灵敏、速度、协调的重要手段；也是培养学生克服困难、积极进取的良好品质，展示自我，培养合作完成任务的能力有效手段。学情分析：1、小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强2、五年级的学生运动能力、性格...

2025-08-02 25KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学体育仰卧起坐教案

教学内容分析；《仰卧起坐》通过学习锻炼、引导培养学生相互帮助、团结友爱的集体主义精神。教学目标a;通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习，锻炼。b;增强自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高动作技能、技术。教学重难点分析a:仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫；起坐时要利用收腹屈背，低头含朐力量（如双抱头后利用双臂内收力量），动作要协调。b:后仰还原时，肌肉放松，臀部不能移动或离垫付。动作要有节奏。教学课时：一课时教学过程一、准备部分①、集合，整队，报告人数；②、宣布本课内容；③、围操场跑两圈；④、整队，调整呼吸；⑤、做广播体操；（初升的太阳）⑥、做准备活动。二、基本部分a、复习俯卧撑组织：四列横队（♀表示...

2025-08-02 15.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学体育跳绳教学设计

小学体育教学设计《快乐跳绳》一、指导思想：以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。二、学情分析：本节课的授课对象是小学五年学生。活泼好动是学生的天性，他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢模仿和学习别人的运动技能与技巧。自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差；2、模仿能力强...

2025-08-02 28.54KB 6 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学体育跳绳教案

小学体育跳绳教案教学内容一、合作式跳绳二、游戏“找朋友”器材短绳54根教学目标1、能主动积极的参与跳绳、游戏活动，学习更多的跳绳方法，发挥创造能力。2、在宽松的学练氛围中学会合作，感受到学习的乐趣。3、培养学生主体意识和团结协作的精神。时间教学内容教学重点学生学习形式组织教学8’左右1、师生问好2、队列3、数鸭子精神饱满优美大方1、迅速排队2、动作整齐3、边唱、边跳1、宣布本课内容2、教内口令3、师生同做4、队形：图一22’左右合作式跳绳同伴的合作、身体协调、注意轻巧落地1、让学生在游戏中体会单双脚跳2、用自己喜欢的方法跳3、 “比比看谁跳得快”4、两个伙伴合作跳绳5、讨论两个伙伴怎样...

2025-08-02 25.5KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学体育跳高教学设计

小学体育跳高教学设计人数：授课人：教学内容1、跳短绳（复习）2、跨越式跳高3、游戏：障碍跑接力教学目标1、进一步掌握跳短绳技能,初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。2、发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。3、激发学生的学习兴趣,通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。教学重难点1、建立正确完整的跳高动作顺序概念2、助跑和起跳之间合理协调教学器材跳绳13条、跳高杆等教学流程激趣导学（课堂常规、激趣游戏）—→增趣促学（复习跳短绳）—→满足兴趣（跨越式跳高、游戏）—→恢复身心（音乐放松、小结评价）教师活动教学内容学生活动过程时间强度场地...

2025-08-02 36.57KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：小学体育四五六年级跨越式跳高体育教案

跨越式跳高教案学习目标1、认知:能知道跨越式跳高技术由助跑、起跳、过竿、落地所组成，过竿时两腿依次过竿的方法。能知道游戏的方法和名称。2、技能:试做出跨步、跳步的移动步法能做出三步起跳，腾后两腿依次过竿动作。3、情感:能认真完成练习，表现出顽强向上的良好作风。表现出不怕困难的精神。学习内容1、跳跃：跨越式跳高2、游戏：截住空中球重点难点重点：两腿依次过标志线难点：协调用力课的部分教学内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度一、开始部分1、师生问好，体育委员整队，报告班级出席情况。2、宣布课堂教学内容。3、原地队列练习、的队列练习、导入和准备活动操。1、邀请体育委员整队帮助教师检查班级出席情况并...

2025-08-02 35KB 4 页 0 0 10玖币

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