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2025年体育教案：篮球课：理论课教案

篮球理论课教案单位：鹰潭应用工程学校任课教师：体育老师日期：2017年11月16日教学水平教学班级人数课时教学内容篮球规则概述教学目标通过结合实例讲解篮球比赛规则，让学生初步了解规则。通过学习，使学生具备基本的篮球理论知识，合理运用规则进行比赛。通过学习，提高学生学习篮球的兴趣。教学重点教学难点重点：掌握基本篮球比赛规则。难点：篮球规则的理解与运用。教具准备教室、PPT课件、多媒体设备。教学过程讲授内容引入新课讲授新课内容今天我们来上一节体育室内课，上课的内容是什么呢？我要通过一个谜语来告诉大家。用谜语：“十人两个筐，个个抢瓜忙，明知筐没底，漏掉也要装。”引出本节课的主题“篮球”。欢迎走进篮球...

2025-08-02 112.5KB 6 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远优质课教案

《立定跳远》教案授课班级：授课教师：授课时间：一、教材分析立定跳远是深受学生喜爱的体育教材内容之一，七、八年级跳跃与游戏的教学内容，是在小学年级跳跃基本活动的基础上，安排了一些培养跳跃的正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容，并开始学习简单形式的跳远基本动作。在平时教学中接触的辅助教材也很丰富，如：蛙跳、兔跳、单脚跳、单双脚交换跳等。我将本课教学重点定为对跳跃的远度起到关键的作用的，就是在跳跃过程中上、下肢的协调配合。而把能双臂协调预摆和落地积极屈膝缓冲作为课的难点。根据中学生的身心特征，将立定跳远的教学生活化，游戏化。培养学生练习兴趣，调动学生的积极性，并将法制教育内容也穿插其...

2025-08-02 64.5KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远跳教学方案（水平二）

立定跳远教学设计一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。二、教材分析立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。三、学情分析本课的教学对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生...

2025-08-02 19.7KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教学设计说明

立定跳远教学设计说明一、教学目标1.认知目标：了解立定跳远的技术动作，初步建立立定跳远的动作概念，培养学生对跳远项目的兴趣。2.技能目标：使70%左右的学生能初步了解立定跳远的技术动作，使30%左右的学生能初步掌握立定跳远的技术动作，发展学生下肢力量、协调等素质，提高跳跃的基本能力,增进身体健康。3.情感目标：通过学习立定跳远技术动作，培养学生合作、创新意识，养成良好的体育运动习惯和奋发向上的拼搏精神。二、教材分析立定跳远是四年级的重点教材，是发展学生跳跃能力的重要手段。他对促进学生的上下肢、关节、韧带和身体器官机能的发展，提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。立定跳远由摆臂、蹬地...

2025-08-02 25.14KB 6 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教学设计模板

附件：教学设计模板教学设计模板聚焦教学重难点的信息化教学设计课题名称：立定跳远姓名：孙壮举工作单位：城关一初中学科年级：九年级教材版本：人教版一、教学内容分析（简要说明课题来源、学习内容、这节课的价值以及学习内容的重要性）立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。二、教学目标（从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度对该课题预计要达到的教学目标做出一个整体描述）运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的激情投入到...

2025-08-02 41.5KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教学设计课题

单元教学计划一：教学目标：1、正确掌握动作要领和技术动作，2、通过学生的多次练习和几种游戏形式的练习，提高学生的腿部力量，发展学生的跳跃能力，提高学生的协调性和灵巧性。3、培养学生吃苦耐劳、勇敢顽强、积极进取精神，通过游戏课形式培养学生互帮互助、团结精神。二：教学内容：1、立定跳的预摆和起跳，正确掌握最后预摆和起跳速度和角度。2、通过跳障碍，练习腾空展体，手臂前摆、收复举腿。3、通过游戏课蛙跳学习落地缓冲，脚掌滚动，膝盖前推，上体前倾完成动作。4、通过第四课全面完成整套动作，通过学生多次练习掌握立定跳远动作，巩固技术，提高技能。三：学生分析：1、学生虽然以前学过但是对动作模糊，没有完全定型，而...

2025-08-02 101.5KB 7 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教学设计3

水平四立定跳远教学设计一、课标分析依据新课标的要求。新的体育与健康课程在教育方式、教学内容、教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。而我们本节课以体育与健康指导纲要为依据，结合初一学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强的特点，在教学的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主动性、积极性和自觉性。根据学生实际设计出不同的练习手段、练习难度，提高学生兴趣让学生自主练习，教师从旁动作要领，指导学生完成标准的技术动作。依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学...

2025-08-02 43.71KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教学案例

一年级《立定跳远》教学案例一、案例背景立定跳远是低年级跳跃动作的重点，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。本课是立定跳远的新授课，让学生在“小精灵学本领”的情景中学会双腿用力蹬地起跳的动作要领，在此基础上鼓励学生大胆创新，积极讨论，能够在游戏中熟练掌握立定跳远的技能，让每一位学生在“玩中学，乐中学，学中思，学中创”，真正的体会到体育的快乐。二、案例介绍(一)教学内容：立定跳远(二)教学目标：1、让学生乐于参加学练，提高学生跳跃能力，展示自我。2、让学生积极开动脑筋，勇于创新。让学生通过自主选择游戏内容、场地，独立地进行练习，在自主和独立的选择性活动中，培养他们学习做课堂小主人的意识和能力。3...

2025-08-02 13.82KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教案集

体育教案立定跳远单元课时：第课教学内容立定跳远（一）预测，在学习立定跳远前测试。教学目标1、认知目标：认识怎么样在立定跳远测试中获得更好的成绩。2、能力目标：运用正确的立定跳远技术完成测试。3、情感目标：同学之间相互鼓励，学习提高。教学重、难点预摆充分，动作技术完成。起跳有力。教学过程教学内容和组织教法运功负荷备注（教学反思）教师活动学生活动次数时间强调开始准备部分一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、1、徒手操：①头部运动；②扩胸运动；③振背运动；④腹背运动；⑤体转运动；⑥体侧运动；⑦弓步压腿；⑧仆步压腿；⑨...

2025-08-02 205.89KB 18 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教案及反思

《体育与健康》教案教学内容1.立定跳远2.游戏：麻雀逗猫课次第二次课教学目标1.能用自己的语言说出立定跳远的动作过程和练习方法2.在小组练习中能够掌握立定跳远技术动作，发展学生的弹跳力和身体协调力。3.表现出善于思考的能力，使学生能够体验成功、树立自信心，敢于展示自己。重难点重点：蹬摆结合难点：身体协调用力教学过程教学内容学练标准组织形式与安全措施练习次数练习时间准备部分n'1.课堂常规2.队列队形一路纵队变成多路纵队3.准备活动：3.1.热身跑+喊数抱团3.2.健美操兔子舞1.静齐快2.精神饱满，跟上节奏，动作整齐3.1注意力集中3.2跟住口令节奏、成功率90%以上。。。。。。1四列横队2多...

2025-08-02 24.69KB 7 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教案2

体育与健康课教案上课教师：上课班级：教学内容1、立定跳远2、游戏：立定跳远求和教学目标1、认知目标：使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。2、技能目标：初步学会立定跳远合理的技术动作，使95％学生能独立完成动作，发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力。3、情感目标：通过教学，培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神，培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。教学重难点重点：摆臂与蹬地的配合，双脚起跳双脚同时落地。难点：上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体。动作的连贯性、协调性和对维持身体平衡的能力。课的内容教师活动学生活动时间一、课堂常规1、教师考勤，检查着...

2025-08-02 126.04KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教案1

体育与健康课教案主备人：上课时间：教学内容1、立定跳远2、游戏：立定跳远求和教学目标1、认知目标：使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习目的。2、技能目标：初步学会立定跳远合理的技术动作，使95％学生能独立完成动作，发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力。3、情感目标：通过教学，培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神，培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。教学重难点重点：摆臂与蹬地的配合，双脚起跳双脚同时落地。难点：上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体。动作的连贯性、协调性和对维持身体平衡的能力。课的内容教师活动学生活动时间（分钟）一、课堂常规1、教师考勤，检查...

2025-08-02 35.11KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教案

立定跳远一、学习目标：1、认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念。2、技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。3、情感目标：培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。二、学习内容：1游戏：跳单双圈接力；2立定跳远。三、教学重点、难点蹬地向前、向上跃起以及落地前伸小腿。上、下肢协调用力。四、准备部分1.教学楼楼下集合整队点名。2.见习生出列，跑步带至操场3.宣布教学内容：立定跳远教学4.活动手腕脚踝，整理衣物。5.热身：跑步2圈徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腰部运动、正弓步压腿、侧压腿、膝关节运动、手腕脚踝运动、拉...

2025-08-02 141.11KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教案

体育与健康课教案主备人：备课时间：上课时间：总课时数：教学内容1、立定跳远2、游戏：立定跳远求和教学目标1、认知目标：使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。2、技能目标：初步学会立定跳远合理的技术动作，使95％学生能独立完成动作，发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力。3、情感目标：通过教学，培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神，培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。教学重难点重点：摆臂与蹬地的配合，双脚起跳双脚同时落地。难点：上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体。动作的连贯性、协调性和对维持身体平衡的能力。课的内容教师活动学生活动时间一、课堂常规1...

2025-08-02 34.64KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教案、反思

立定跳远教案五年级四班48人第1次课教学目标1.通过学习95％的学生掌握立定跳远的技术动作2.发展学生的跳跃能力3.培养学生竞争意识，增强自主意识、终生体育意识，集体荣誉感。教学内容立定跳远教学重点蹬、摆协调用力的配合。教学难点落地时前伸小腿教学顺序教师主导学生主体组织形式负荷阶段目标时间次数整队1、指定集合地点2、听取体育委员汇报人数3、师生问好4、宣布本课内容及要求5、检查服饰、安排见习生1、在指定地点集合2、向教师问好3、听取学练内容四列横队：2分钟迅速整齐精神饱满慢跑教师用口令指挥学生进行不同方法的跑动。学生围成圈跑动并进行单脚跳、前踢腿、后踢腿等脚步动作变化。围成一个圆形4分钟热身，...

2025-08-02 84.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教案(水平二)

立定跳远教案（水平二）学校：班级：人数：40人执教老师：10体教（3）班教学内容立定跳远教学目标参与目标：通过创设情境、组织游戏，激发学生的参与活动热情，着重发展学生下肢力量和上下肢的协调用力，达到强身健体、娱乐身心的目的。认知目标：通过学习，学生能够掌握立定跳远的基本技术，了解立定跳远的基本功能。情感目标：通过参与游戏，体验集体中的合作与竞争，培养学生集体意识和坚忍不拔的品格。重点难点重点：双脚用力蹬地起跳，上下肢配合协调。双脚屈膝缓冲，轻巧落地。难点：腾空过程中的抬腿收腹。课的部分相应目标教学内容时间次数组织教法及教学措施教师活动学生活动组织、要求开始部分培养纪律意识，并在此过程中养成自信...

2025-08-02 553.5KB 3 页 2 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教案(第二课时)

教学设计课题立定跳远（二）课型新授共2课时教学目标知识与技能：通过课堂教学，使95%的学生能进一步掌握双跳双落立定跳远基本方法。过程与方法：通过课堂练习，发展学生腿部力量，弹跳能力等素质，提高立定跳远成绩。情感态度与价值观：通过游戏发展学生爆发力和弹跳的能力，以及遵守纪律的良好品质。教学重点蹬、摆协调用力的配合。教学难点蹬、摆协调用力的配合。教学方法讲解、示范、练习教具准备一、开始部分（2分钟）a、体育委员集合、整队、清点人数b、师生问好,安排见习生.c、宣布本节课教学内容要求：迅速整齐、精神饱满、积极向上二、准备活动（8分钟）1．教师安排学生做热身活动：学生绕篮球场跑并进行单脚跳、前踢腿、后...

2025-08-02 48KB 3 页 2 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远教案 (6课时)

课题立定跳远第课时教学目标：1、通过本节课的教学，使学生能够积极参与到跳远的学习中，提高学生的学习主动性与积极性；2、通过“跳远”练习，让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术，90%以上学生会做出一些双脚立定跳远的简单动作。3、通过“跳远”学习，发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。教学重难点：重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地教学方法：讲解、示范教学准备：教学过程：一、开始热身部分：1、课堂常规1）、集合整队，检查出勤、服装，安排见习生。要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织：成四列横队密集队形站立。随笔与反思1课题立...

2025-08-02 50.5KB 14 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远活动教案)

立定跳远教学内容立定跳远教学目标1.通过学习95％的学生掌握立定跳远的技术动作2.发展学生的跳跃能力3.培养学生竞争意识，增强自主意识、终生体育意识，集体荣誉感。教学重点蹬、摆协调用力的配合教学难点落地时前伸小腿教学过程时间课的内容组织教学教学要求准备部分3分钟课堂常规：1、体育委员集合整队2、清点人数，向老师报告3、师生问好，教师宣布教学内容及课堂要求4、对学生着装要求5、安排见习生组织：学生成四列横队****************************************△口令：老师：体育委员集合队伍体委：立正、向右看齐，向前看、报数、报告老师：本班应到XX人，实到XX人师生问好教...

2025-08-02 51.34KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：立定跳远公开课教学设计

立定跳远教学设计一、指导思想：依据新课标《体育与健康课程标准》坚持“健康第一”的指导思想，结合水平四（七年级）学生年龄层次的身心发展特点，本课以“立定跳远”为主要学习内容，培养学生对立定跳远的基本认识，并在跳跃练习中学到人体协调能力知识与技能。力求使每一个学生体验学习体育的乐趣，感受到成功的喜悦，使学生身体素质等方面得到全面发展。二、设计思路:1.本次课以立定跳远学习为主，巧用“标记法”教学，从而淡化技术教学，让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。2．在整个学习各种跳跃练习的过程中，采用由由简到难，循序渐进的教学方式；教学中利用小垫子的不同位置完成各种立定跳远分解动作练习，并使学生在练习中了解...

2025-08-02 55.38KB 4 页 0 0 10玖币

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