2025年体育教案：篮球拓展课教案

2025-08-02 0 0 884KB 33 页 10玖币
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体育健身课时计划
年级 人数 30 日期 执教
班级 组织形式 男合 周次 课次 1
内容
主题
篮球拓展:
球性练习
重点 手对球的控制能力及手脚的协
调配合
难点 手对球控制
学习
目标
1、通过球性练习体会篮球的运动规律，了解控制篮球的方法
2、通过各种练习提高学生控球能力，发展学生灵敏协调性
3、通过合作互助练习培养同学间配合能力和主动思考能力
课
序
时
间
教学
内容
运动强度
教与学的活动 组织与队形
次
数
时
间
强
度
开
始
部
分
准
备
部
分
2’
5’
一、课堂常规
1、 集合整队
2、 师生问好
3、宣布本次课
的教学内容、
并提出要求
4、 安排见习生
二、 准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
5
4
*
8
拍
3’
2’
中
小
教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内
容、并提出要求
学法：认真听讲
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生
同做
学法：按要求认真练
习
要求：
动作整齐、规范、有
力度
* * * * * * * *
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★
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* ★ *
* *
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基
本
部
分
结
束
部
分
30’
3’
三、球性练习
1、双手胸前持球练
习
2、双手头上持球
3、两臂侧平举传球
4、单双手对墙传球
5、单手持球滚转
四、篮球自主练习
运球
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
10’
6’
1’
中
中
小
教法：
1、教师示范讲解练习
方法。
2、教师安排练习并巡
视指导
学法：
1、认真听讲理解技术
动作方法
2、按教师要求有序练
习
要求：各项内容在组
长.教师的监督下完
成。动作质量高完成
要好。
教师布置自主练习项
目
教师巡视指导
学生按自身需要根据
项目自行分组练习
教法：集合、点评
学法：认真听讲、反
思交流
要求：快、静、齐
* * * * * * * *
* ★ *
* *
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散点
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★
场
地
器
材
操场
篮球 40
安全保障 充分做好准备活动，合理组
织分配，观察个体差异。
预
计
练习密度 强度
全课 内容主题 中
54% 25%
课
后
小
结
学生对球性的练习很感兴趣，课堂气氛比较活跃，学生练习活动很积极热情很高
体育健身课时计划
年级 人数 30 日期 执教
班级 组织形式 男合 周次 课次 2
内容
主题
篮球拓展:
运球 1
重点 手对球的控制能力及手脚的协
调配合
难点 手对球控制
学习
目标
1、学习控制球的方法，使学生了解运球技术的重点与难点
2、通过各种练习提高学生控球能力
3、通过合作互助练习培养同学间配合能力和主动思考能力
课
序
时
间
教学
内容
运动强度
教与学的活动 组织与队形
次
数
时
间
强
度
开
始
部
分
准
备
部
分
2’
5’
一、课堂常规
1、 集合整队
2、 师生问好
3、宣布本次课
的教学内容、
并提出要求
4、 安排见习生
二、准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
5
4
*
8
3’
2’
中
小
教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内
容、并提出要求
学法：认真听讲
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生
同做
要求：
动作整齐、规范、有
力度
* * * * * * * *
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★
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三、运球 10’ 教法：
基
本
部
分
结
束
部
分
20’
10’
3’
练习 1、原地单手体
侧前推后拉运球
练习 2、原地单手体
前左右拉球
练习 3、原地体前双
手拉球练习
练习 4、运球贴膏药
四、自主练习
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
6’
1’
1、教师示范讲解练习
方法。
2、教师安排练习并巡
视指导
学法：
1、认真听讲理解技术
动作方法
2、按教师要求有序练
习
要求：各项内容在组
长.教师的监督下完
成。动作质量高完成
要好。
教师布置自主练习项
目：运球
教师巡视指导
学生按自身需要根据
项目自行分组练习
要求：快、静、齐
* * * * * * *
* ★ *
* *
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散点
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★
场
地
器
材
操场
篮球 40
安全保障 充分做好准备活动，合理组
织分配，观察个体差异。
预
计
练习密度 强度
全课 内容主题
课
后
小
结
学生左右手控球能力差距很大，左手基本无法控球，但表现出的努力却很好。
体育健身课时计划
年级 人数 30 日期 执教
班级 组织形式 全男 周次 课次 3
内容
主题
篮球拓展：
运球 2
重点 手对球的控制能力及手脚的协
调配合
难点 手对球控制
学习
目标
1、学习行进间运球的方法，使学生了解运球技术的重点与难点
2、通过各种练习提高学生控球能力
3、通过合作互助练习培养同学间配合能力和主动思考能力
课
序
时
间
教学
内容
运动强度
教与学的活动 组织与队形
次
数
时
间
强
度
开
始
部
分
准
备
部
分
2’
5’
一、课堂常规
1、 集合整队
2、 师生问好
3、宣布本次课
的教学内容、
并提出要求
4、 安排见习生
二、准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
5
4
*
8
3’
2’
中
小
教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内
容、并提出要求
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生
同做
要求：
动作整齐、规范、有
力度
* * * * * * * *
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★
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* ★ *
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摘要：

体育健身课时计划年级人数30日期执教班级组织形式男合周次课次1内容主题篮球拓展:球性练习重点手对球的控制能力及手脚的协调配合难点手对球控制学习目标1、通过球性练习体会篮球的运动规律，了解控制篮球的方法2、通过各种练习提高学生控球能力，发展学生灵敏协调性3、通过合作互助练习培养同学间配合能力和主动思考能力课序时间教学内容运动强度教与学的活动组织与队形次数时间强度开始部分准备部分2’5’一、课堂常规1、集合整队2、师生问好3、宣布本次课的教学内容、并提出要求4、安排见习生二、准备活动1、运球绕圈慢跑2、球操（1）绕球运动（2）拉球运动（3）腹背运动（4）抬腿绕球（5）弓步运球（6）手腕脚踝54*8...

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