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初中教育

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如何培养意志力自我教育课件

一、8班自我教育　游戏：“站桩”全班同学分5个小组，每小组派一位代表参赛，练习“站桩”。要求是：两手平伸，两脚与肩间宽，双腿尽量下蹲，上身保持平直。比谁坚持到最后，并获精美礼品一份。一、游戏环节　愚公移山听起来是奇闻,讲起来是笑谈,任凭那扁担把脊背压弯,任凭那脚板把木屐磨穿.面对着王屋与太行,凭着是一身肝胆,讲起来不是那奇闻,谈起来不是笑谈.望望头上天外天,走走脚下一马平川,面对着满堂儿儿孙,了却了心中祈愿.无路难呀开路更难,所以后来人为你感叹.　意志力是人们有意识地支配、调节行为，通过克服困难、以实现预定目的的心理过程。什么是意志力？　维持意志力需要以下四个条件：①目的性。②灵活性和果断性。...

2025-05-30 1.37MB 55 页 0 0 10玖币
如何培养学生对学习的兴趣

•讨厌学习的原因何在学生时代是学习的大好时机，也应是要求学习的欲望最强烈的时期。可是，现实中为什么有很多“讨厌学习”、“不愿学习”的学生呢?据调查与分析，大体上是由于下列原因：(1)基础差，自卑感强。有的学生一度很用功，但学习上不好(多数归因于基础差和缺乏方法)，就认为自己天资差，脑子笨，再努力也白搭，于是对学习无信心，无兴趣。(2)没有科学的学习方法，只是凭感觉、按习惯用功，效果自然不理想，于是认为学习是很费劲的事。(3)教师讲课缺乏吸引力，不生动，满堂灌.枯燥乏味，作业布置不适当等，从而认为学习是件枯躁无味的事。(4)对学习的逆反心理。有的同学由于经常在学习上受到低评价，受不到老师的重视，...

2025-05-30 2.21MB 22 页 0 0 10玖币
如何面对考试焦虑

如何面对考试焦虑高一（2）班唉…我是怎么了………•焦虑是人的一种正常反应，任何一个人面对一个有压力的情景或时候，都会有焦虑。这是人所具有的本能的反应。适度焦虑•凡事都有个度。过度焦虑But………•适度焦虑其实对于我们适应环境、提高工作效率是有帮助的。因为它让我们很认真、很投入，它还调动我们的身体为我们的大脑和其它方面源源不断地提供能量。•考试焦虑一旦超过一定的程度，那就走向它的反面。这往往表现为影响你的记忆；妨碍你的加工处理的逻辑思维，导致加工效率降低；另外还有一些负面作用，如心情不好、容易烦躁、跟别人闹矛盾、自己跟自己过不去等等。考试时焦虑过了头。。。。。。•有考试焦虑情绪的学生大部分会感到...

2025-05-30 2.27MB 24 页 0 0 10玖币
如何达到考试最佳状态课件

　高三　必胜的信心——是良好心态的重要组成部分兵来将挡，水来土掩。我不会人更不会；人不会我会；人会我更会。这个世界上究竟谁怕谁?！　保持正向的情绪状态———是良好心态的重要方面愉快的心境，有助于形成积极乐观的态度，克服困难。只要尽了最大的努力，就对得起自己，对得起帮助自己的人，就无悔无憾。　保持较轻松并适度紧张的心态—平和但适度紧张的考前心态，有助于我们保持较为兴奋的竞技状态。　　要沉着、冷静，不骄不躁，不悲观、消极，保持饱满的情绪和积极的进取心，树立自信，超越自我。　接到试卷后，先用笔填好相关的内容（包括答题卡和答题纸上准考证号、姓名和座位号等）。　浏览：只看试卷结构不看内容　　应抓紧时...

2025-05-30 210.5KB 40 页 0 0 10玖币
任的幸福感——班主任专业成长之路ppt

寻找当班主任的幸福感主讲：李季——班主任专业成长之路一、班主任的幸福指数有多高从教师生活状况调查谈起（一）什么是班主任的幸福感•幸福感是一个人在物质、精神和心理上的需求得到满足时或逐步实现既定目标过程中内心的积极而快乐的情感体验和自我超越的使命感。•幸福是一种美好感受，是一种积极心态，是一种快乐习惯，是一种价值追求。•班主任的幸福感指班主任在班级管理的过程中获得的专业满足感、成就感、快乐感和使命感。当正面情绪多于负面情绪时，我们在幸福这一“至高财富”上就盈利了。——哈佛大学泰勒.本-沙哈尔博士（二）“蜡炬成灰”:令人感叹的教师生活写照•班主任生活状态——用一个字形容：累！用两个字形容：很累！要...

2025-05-30 2.05MB 21 页 0 0 10玖币
认识自己、喜欢自己——心理课

认识自己、喜欢自己——自我探索活动教学目标•我是谁？•我喜欢我自己！•全面的自己！我是谁？——自我探索活动寓言“狮子狼”与狮子在狼群中有一只狼很健壮，常夸口自己是狮子，大伙就开始叫它“狮子狼”了。一天，狼群真的遇到了狮子。其他狼都跑了，这只“狮子狼”认为自己和狮子一样强大，于是冲了上去，最后被狮子吃掉了。小鼠与狮子狮子吃饱后在睡觉。一只小鼠从它的脸上跑过，狮子抓住小鼠生气地说：“你竟敢从我的脸上跑过。”小鼠央求道：“你放了我吧，你有难时我会帮你。”狮子心里想，你就这么点儿大，还能帮我？不过狮子当时不饿，就把小鼠放了。一天，狮子被猎人的大网罩住了，正在发愁，小鼠跑来了，用自己的小牙咬断了绳子，狮...

2025-05-30 3.95MB 31 页 0 0 10玖币
认清形势，正视自己，改变自己——高考备战主题班会ppt

认清形势正视自己改变自己——高三（17）班高考备战主题班会1、高考形势你清楚吗？必须搞清楚的两个问题：2、你了解你自己吗？1、各高校招生类型：批次院校性质第一批重点大学(一本)第二批一般高校的本科院校(二本)第三批独立学院和民办高校的本科院校(三本)第四批专科和高职院校(专科)一、高考形势：2、08、09年江苏本科招生计划年份20082009参考人数约50万54万提前批次（普通、体育、艺术）2483319922第一批4291744442第二批6104467162总计128794131526一本比例二本比例10：1.110：1.510：1.010：1.4合计10：2.610：2.43、2009年...

2025-05-30 2.09MB 37 页 0 0 10玖币
人生的新起点

回溯初四逃课感想陈汤岳飞郑成功马克思爱迪生今朝桃李他日栋梁只为成功找办法不为失败找借口

2025-05-30 1.08MB 23 页 0 0 10玖币
人生的明灯——友谊_主题班会课件

主题班会：人生的明灯——　•友谊，像一朵鲜花，芬芳我的心灵，友谊，赶走了我心中的寂寞和痛苦。啊，真正的友谊，•给人以无数的信心和快乐。友谊　使人躲避虚假，友谊　使人远离冷漠，友谊　使人不再争吵。•化解不和，相互鼓励！让我们并肩同行，建立起真正的友谊！•友谊，像一缕阳光，温暖了人的心房，友谊，解除了我的苦恼和忧愁。啊，真正的友谊，•给人以无限的智慧和欢乐。友谊　只有诚心才会长大，友谊　只有热心才会开花，友谊　只有忠心才会结果。互相学习，永攀高峰！让我们风雨同舟，建立起真正的友谊！。•友谊，像一盏明灯，照亮了我的灵魂。友谊，驱散了我心中的孤独和悲伤。啊，真正的友谊，•给人以无穷的温暖和力量，友谊需...

2025-05-30 579KB 20 页 0 0 10玖币
人生的明灯——友谊

真正的友谊友谊，像一朵鲜花，芬芳我的心灵。友谊，赶走了我心中的寂寞和痛苦。啊，真正的友谊，给人以无数的信心和快乐。友谊使人躲避虚假，友谊使人远离冷漠，友谊使人不再争吵。化解不和，相互鼓励！让我们并肩同行，建立起真正的友谊！友谊，像一缕阳光，温暖了人的心房。友谊，解除了我的苦恼和忧愁。啊，真正的友谊，给人以无限的智慧和欢乐。友谊只有诚心才会长大，友谊只有热心才会开花，友谊只有忠心才会结果。互相学习，永攀高峰！让我们风雨同舟，建立起真正的友谊！友谊，像一盏明灯，照亮了我的灵魂。友谊，驱散了我心中的孤独和悲伤。啊，真正的友谊，给人以无穷的温暖和力量。友谊需要忠诚去播种，友谊需要热情去浇灌，友谊需要谅...

2025-05-30 734.5KB 22 页 0 0 10玖币
人生大拍卖

人生是由无数次的选择所构成的。不同的选择，构成不同的人生。有的人无所谓地对待选择，因此他的生命也变得轻飘飘的；有的人审慎而明智地对待选择，他的生命也因此得以无悔；不同的选择把人们导向不同的路途和方向,使各自的人生呈现出不同的色泽和价值，并最终收获不同的果实。你准备好选择了吗？1.自信心2.创造力3.意志力4.人格6.诚实7.健康8.快乐9.美貌10.财富12.长命百岁5.人际交往11.事业13.爱心14.友情15.亲情16.爱情17.自由18.威望19.美餐一顿20.大学文凭每人可有5000元资金参加拍卖。每件物品的底价均为500元，每次竞投以300元为单位，价高者得。若一次出价5000则立即...

2025-05-30 2.39MB 27 页 0 0 10玖币
让每个学生自信是我的

让每个学生自信让每个学生自信是我的责任是我的责任——一个班主任的思考与实践经历几个思考：•只有想不到，没有做不到•思路决定管理的成败•成功一定有方法，失败一定有原因•学生潜能无限，家长的教育资源是一笔财富•认可学生是一个生命体，其价值无限•学生本没有错，错的应该是老师•一个班主任可以造就一批人，同样也可以毁坏一批人一、指导思想和目标定位三年总目标：把’96(4)建设成为一个言行规范、勤学好问、自主探求、自强不息的先进班集体。杭州市级先进班集体。行为目标：一年静；二年勤；三年竞。具体目标：学习上要比民办班好，行为上要向规范生学。集体目标：一人好不算好，人人好才是好。二、具体实践和操作班主任需要做...

2025-05-30 214KB 22 页 1 0 10玖币
让考试成为加油站

让考试成为加油站让考试成为加油站高三系列班会考试的重要性•锻炼应对高考的综合素质：心态、能力、技巧•进入高三以后，考试是家常便饭。这些考试贯穿在高三学习的始终，一个高三学生的心态、能力、技巧就是这样炼成的。•一是较好地检测各门学科学习的基本状况；•二是可以衡量学科总分以及各单科在班级以及年级中的相对位置；•三是积累考试经验，把握考试技巧；•四是调节考试心态，能够更加冷静、客观和全面地评估自己；•五是为今后的学习指明方向，为今后的考试奠定基础。•所以，我们应该客观冷静地分析考试的得失，使之成为高考的一个重要环节。一、积极的心态一、积极的心态1、不以成败论英雄。•考得再好的学生，也有他失误的地方；...

2025-05-30 116KB 27 页 0 0 10玖币
让记忆变轻松

　心理健康活动课三明列东中学李娜　例：例：美丽——丽美美丽——丽美　策略一：集中注意力备齐学习用品做好课堂笔记　共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆材料一：（材料一：（2020个字）个字）浦改劝辣塔尼布黎乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦（泰国首都曼谷的全称）　北方红色春天东方秋天黄色夏天蓝色西方冬天绿色南方材料二：（材料二：（2424个字）个字）　材料一：共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆（20个字）材料二：北方红色春天东方秋天黄色夏天蓝色西方冬天绿色南方（24个字）策略二：寻找记忆材料的意义或规律策略一：集中注意力斑马　菊花　土豆　丁香茉莉　香菜　老虎　墨水橡皮　书包　洋葱　大象方法2：...

2025-05-30 388.5KB 21 页 0 0 10玖币
让好习惯陪伴每一天

25/5/30周璐制作1让好习惯陪伴每一天高二（1）班学法指导班会25/5/30周璐制作2行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，可见，良好习惯的养成至关重要说一下自己身上的好习惯和坏习惯？你还知道日常生活和学习中有哪些好的和坏习惯？25/5/30周璐制作3上好七节课用好自己的时间生活习惯25/5/30周璐制作4一定要吃早餐！！早餐没有吃饱，早餐的营养不够使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害,造成营养不良、贫血、抵抗力降低，而且会伤害肠胃。25/5/30周璐制作5使人感到疲倦、胃部不适和头痛.对于我们学生而言连续的三节主课早就耗完了。一般同学在第二节课时就感到饥饿，这...

2025-05-30 142KB 27 页 1 0 10玖币
让悲剧不再重现

藳城一中04—20班纪念南京大屠杀主题班会•热血飞溅，寒光闪烁。无绪的冤魂飘在寒风刺骨的长江边，钟山下，满怀悲愤却无能为力，只有揪心地聆听杀戮的惨叫，想离开，却不能，无奈的折磨，痛心的煎熬……1937年12月13日……　　我们聆听着沉重，刻录着沉重。惨绝人寰的南京大屠杀虽已过去67年，但是30多万死难者的亡魂却并未安息！为什么?铁的事实被肇事国肆意纂改、歪曲！猖狂的日本右翼势力小泉参拜靖国神社德国总理下跪谢罪：“知耻者近乎勇。”敢于直面历史，对自己的过错进行反省，这是一个民族正直、成熟和有勇气的表现，篡改教科书•日本历史教科书的关键是美化日本军国主义发动的侵略战争，为侵略战争翻案。教科书对侵略...

2025-05-30 1.15MB 31 页 0 0 10玖币
拳拳寸草心（学生信）

——“心灵之旅”第二阶段交流活动心灵之旅请家长们阅读信件，交流心得。心灵碰撞讨论一下你们写给孩子们的信件内容，交流感受。倾听来自家长的心声——一位母亲写给女儿的信亲爱的孩子：你好！这已经不是我给你写的第一封信了。还记得小学三年级时的那个寒假吗？当时快要开学了，你的作业还有许多没有完成，我气极了，狠狠地批评了你，并且第一次动手打了你，事后，望着漫天飞舞的大雪，站在窗前我沉思了许久，给你写了第一封信，只不过没有邮寄，而是我让你看着，读给你听……后来，又写了两封信，你也随着慢慢长大，看完之后，会给我回信，写出自己的感受。我觉得这种书信交流的方法很好，有时当面说不出来的话可以变成文字，把它写出来，而且...

2025-05-30 2.97MB 85 页 1 0 10玖币
全面启动家长学校课堂

全面启动家长学校课堂　本次培训的目的•培养研究型教师–交流感情增进友谊，提高水平促进成长•提高家长学校质量–让家长学校发挥更大作用•促进大教育发展–办好家长学校，促进全民素质提高　主要内容•主要三点：–关于家长学校教学有关问题–关于家长学校课程教材的分析–与大家一起备一堂课　具体内容一．树立正确的理念和心态二．教材编写思路及使用（第二部分专题）三．家长学校备课一般流程四．授课建议五．家长学校授课类型六．教案展示与互动讨论七．关于编辑出版《家长学校教案集》八．与大家一起备一堂课　怎样看待给家长授课•怎样看待一件事情，就决定了我们怎样去做•观念制约思维，干扰行动•正如我们看待家长教育的价值——真正...

2025-05-30 2.64MB 78 页 0 0 10玖币
全教育－－中学生自护自救安全常识

　安全教育：主办单位：政教处主讲：班主任中学生自护自救安全常识　家庭生活安全消防安全户外活动安全社会生活安全发生自然灾害时的自护自救主要强调六方面的安全：交通安全　一、家庭生活安全1、如何防止烫伤？2、如何安全使用高压锅？3、如何安全使用刀具？5、如何安全用电？4、如何安全使用煤气？6、如何安全使用电器？7、日常生活中怎样注意饮食卫生？　二、户外活动安全1、怎样保证郊游、野营活动的安全？2、游泳时应注意什么？3、在游乐场活动应注意哪些安全问题？游泳时遇到意外怎么办？流血不止怎么办？外出时迷失了方向怎么办？自救:　三、交通安全1、行走时怎样注意交通安全？2、横穿马路应该注意什么？3、骑自行车要注...

2025-05-30 1.1MB 123 页 0 0 10玖币
情感与心理和认识和把握高考试题）

教育是心与心的交流高考复习方法与心理训练高考复习方法与心理训练教育是心与心的交流三、加强心理训练教育是心与心的交流加强心理训练教育是心与心的交流心理训练的作用（1）提高智力活动水平（2）增强心理承受能力（3）提高自我调节和控制能力（4）提高思想境界教育是心与心的交流[自我心理训练语]通向荣誉的路上并不铺满鲜花，藐视困难而实干的人，才能得到真正的荣誉。失败也是我所需要的，成功对我一样有价值。不伤心，不气馁，勇于克服困难，我定能高考成功！……教育是心与心的交流[自我心理训练语]自制是伟人的品格，不能自制的人将一事无成。与自己斗争才是最困难的斗争，战胜自己才是伟大的胜利。想左右知识...

2025-05-30 1.22MB 110 页 1 0 10玖币

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