全国精选2025年优质老师专用课件:43高中主题班会《转变观念 打破自我设限》郑瑞敏【省级】优质课

1.能够认识自我设限的含义。2.掌握“五步脱困法”。(重点)3.能够运用“五步脱困法”提升心理能量。(难点)学习目标心理实验心理实验你的能力超乎你想象!!!1.你的预期与实验的结果差别大吗?2.实验的结果,给你带来哪些启示?转变观念打破自我设限自我设限数学考满分,那是不可能的!我这个人就是不擅于和别人打交道。自我设限就是在自己心里面默认了一个“高度”这个”高度”常常暗示自己:这么困难,我是不可能做到的。考上北大,成功的机会几乎为零!又退步了,我的脑子真笨!心理剧场帮阿武想办法YOUCANHELP假设阿武是你的好朋友,看着他这么沮丧,对学好英语没有信心,请你伸出援手,为他支招。小组讨论(2~4分...
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