2025年体育教案：《并脚跳绳》教学设计
2025-06-24
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《并脚跳绳》教学设计
一、教材分析：
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运
动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制
动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，
适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易
开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学
生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力
灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身
高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。
二、学情分析：
1、二年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他
们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是
很了解，少部分学生接触过跳绳。
2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，
对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在
教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。
3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学
习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。
三、教学目标：
运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学
习，敢于表现自己。
运动技能目标：学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，
并能将动作运用到其他活动中。
身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下
肢的协调配合能够培养学生的协调能力。
四、教学重、难点：
重点：双手正摇并脚跳
难点：上下肢协调配合
五、教学策略与设计：
针对二年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教
学中灵活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练
习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一
定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、
勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促
使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使
各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感，给学
生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学
习氛围，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培
养学生良好的行为习惯。
六、教学过程
一、开始部分（时间：3 分钟）
（一）常规内容
组织：师生问好，宣布学习内容
摘要：
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《并脚跳绳》教学设计一、教材分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。 二、学情分析： 1、二年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学...
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