2025年体育教案：13-初中排球课课时教案

2025-06-24 0 0 375KB 9 页 10玖币

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教学

内容正面双手垫球

教学

目标

1、认知目标：进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。

2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。

3、情感目标：培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良品质。

4、负荷目标：30％——35%

教学

重点拍球垫球的手法、动作要领、姿势

教学

难点能连续垫球不死球两次以上

课的

部分时间教学内容

课的组织与实施实施目标

教师活动学生的活动

开

始

部

分

准

备

部

分

钟

分

钟

一、上课：

1、体育委员集合、整

队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本课教学内容

和目标。

4、检查服装，安排见

习生。

二、徒手体操

三、复习准备姿势和

移动。

（1）准备姿势动作

要点。两脚稍分前后

要求：简洁、

明确、

语气和蔼宣布

教学内容。

安排见习生。

教师口述：

二、徒手体操

1、口令指挥

2、动作示范

教师统一指挥

教师评价

二、准备姿势

和移动

1、动作示范

2、教师统一指

1、体委整队

2、集合队形

★

●●●●●●●

1、成体操队形

★

● ● ● ●

● ● ●

● ● ● ●

● ● ●

● ● ● ●

● ● ●

● ● ● ●

● ● ●

快、静、齐

队形整

齐，使学

生精神饱

满。

动作准确

有力

移动迅

开立比肩宽，脚尖稍

内扣朝前。重心下降

并前倾，脚后跟稍提

起，重心落在前脚

掌，膝关节适当弯

曲。两臂放松置于腹

前，两眼注视前方。

（2）移动动作要点。

正确判断来球，使身

体快速启动并保持重

心倾向来球方向，移

动中重心相对稳定。

挥

3、教师评价集体练习

1、侧滑步移动

2、前后交叉步移动

●●●●●●

●

●●●●●●

●

←

速，重心

平稳

基

本

部

â分

分

钟

正面双手垫球

教学重点：人与球的

位置关系和全身协调

用力。

教学难点：全身协调

用力垫球。

动作要点：

1、腕关节以上 10 厘

米处击球。

2、半蹲准备姿势和身

体的快速移动。

3、击球时两手臂伸直

夹紧，提肩

，前伸至球下。

4、上下肢协调用力。

上课形式：

â排球ââ

游戏

21ââââ

一、教学方

式：

1、教师讲解、

示范。

2、组织学生做

徒手练习。

3、检查学生身

体姿势。

4、组织学生定

位击球练习。

4、组织学生做

垫球练习。

5、检查指导学

生练习。

二、教学要

求：

1、认真练习、

一、练习方法：

1、集体模仿练习 3—

4 分钟。

要求：听口令指挥。

2、垫固定球。

要求：连续 10 次。

3、一抛一垫。（10

次）

4、两人一组对垫。

要求: 1、距离 3到4

米，。

2、体会移动，击球

时机。

3、落点控制好。

二、教学评价。

1、技术动作合理，

协调用力，落点控

制好。

2、认真练习，体会

动作

协调用力

及时判断

来球，提

高动作质

量。

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摘要：

教学内容正面双手垫球教学目标1、认知目标：进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。3、情感目标：培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良品质。4、负荷目标：30％——35%教学重点拍球垫球的手法、动作要领、姿势教学难点能连续垫球不死球两次以上课的部分时间教学内容课的组织与实施实施目标教师活动学生的活动开始部分准备部分3分钟7分钟一、上课：1、体育委员集合、整队，报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标。4、检查服装，安排见习生。二、徒手体操三、复习准备姿势和移动。（1）准备姿势动作要点。两脚稍分前后要求：简洁、明确、...

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