2025年体育教案：22-公共体育排球课教案

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公共体育排球课教案

课次：2 人数: 场地:

教

学

内

容

学习和掌握垫球技术、移动步伐技术。

器

材

教

学

任

务

掌握移动中正面双手垫球技术~侧重移动步伐技术。

全面锻炼身体，增强学生体质。

通过学习，培养学生热爱排球运动和团结友爱、协作配合等集体主义精神。

部分

时间教材的要领、重点、难点

练习

时间次数组织、教法及要求

准

备

部

分

一、集合整队，报告上课

人数，师生问好，考勤。

二、简介上次课学习掌握

技术情况。

三、报告本次课的教学任

务，简述教学过程、要求

和目的。

四、检查、整理服装。

五、安排见习生。

一、慢跑 300 米

二、徒手操

（一）头部运动

（二）扩胸运动

（三）振臂运动

（四）腹背运动

（五）弓步压腿

三、专门练习

a) 俯卧撑

b) 立卧撑

c) 半蹲前、后、侧移动。

一、学习正面双手垫球的移动步法。

（一）滑步移动

动作要领：

来球较近，弧度较高时采用滑步

移动。向前滑步时脚先迈出一步，

后脚迅速跟上落于前脚之后。向右

滑步时，右脚先向右迈出一步，左

组织方法：

＊＊＊＊＊＊＊

▲

教学要求：

队列整齐、安静。

动作准确到位。

＊＊＊＊

▲

教学要求：

动作到位、充分热身。

做俯卧撑时要互相帮助。

教学方法：

讲解正面双手垫球的技术和其移

动步法的要点，建立正确的技术思

维定位。

教师做 1~2 次正面双手垫球技术

和移动步法的完整示范，建立学生

技术模式锁定。

学习方法：

加深理解，细心体会“插、夹、提”

动作顺序和要领，并在

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摘要：

公共体育排球课教案课次：2人数:场地:教学内容学习和掌握垫球技术、移动步伐技术。器材教学任务掌握移动中正面双手垫球技术~侧重移动步伐技术。全面锻炼身体，增强学生体质。通过学习，培养学生热爱排球运动和团结友爱、协作配合等集体主义精神。部分时间教材的要领、重点、难点练习时间次数组织、教法及要求准备部分一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。二、简介上次课学习掌握技术情况。三、报告本次课的教学任务，简述教学过程、要求和目的。四、检查、整理服装。五、安排见习生。一、慢跑300米二、徒手操（一）头部运动（二）扩胸运动（三）振臂运动（四）腹背运动（五）弓步压腿三、专门练习a)俯卧撑b)立卧撑c)半蹲前...

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