2025年体育教案：22-公共体育排球课教案
2025-06-19
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公共体育排球课教案
课次：2 人数: 场地:
教
学
内
容
学习和掌握垫球技术、移动步伐技术。
器
材
教
学
任
务
掌握移动中正面双手垫球技术~侧重移动步伐技术。
全面锻炼身体，增强学生体质。
通过学习，培养学生热爱排球运动和团结友爱、协作配合等集体主义精神。
部分
时间 教 材 的 要 领、重 点、难 点
练习
时间 次数 组 织、教 法 及 要 求
准
备
部
分
一、 集合整队，报告上课
人数，师生问好，考勤。
二、 简介上次课学习掌握
技术情况。
三、 报告本次课的教学任
务，简述教学过程、要求
和目的。
四、 检查、整理服装。
五、 安排见习生。
一、 慢跑 300 米
二、 徒手操
（一） 头部运动
（二） 扩胸运动
（三） 振臂运动
（四） 腹背运动
（五） 弓步压腿
三、 专门练习
a) 俯卧撑
b) 立卧撑
c) 半蹲前、后、侧移动。
一、学习正面双手垫球的移动步法。
（一） 滑步移动
动作要领：
来球较近，弧度较高时采用滑步
移动。向前滑步时脚先迈出一步，
后脚迅速跟上落于前脚之后。向右
滑步时，右脚先向右迈出一步，左
组织方法：
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
▲
教学要求：
队列整齐、安静。
动作准确到位。
＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊
▲
教学要求：
动作到位、充分热身。
做俯卧撑时要互相帮助。
教学方法：
讲解正面双手垫球的技术和其移
动步法的要点，建立正确的技术思
维定位。
教师做 1~2 次正面双手垫球技术
和移动步法的完整示范，建立学生
技术模式锁定。
学习方法：
加深理解，细心体会“插、夹、提”
动作顺序和要领，并在
摘要：
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公共体育排球课教案课次：2人数:场地:教学内容学习和掌握垫球技术、移动步伐技术。器材教学任务掌握移动中正面双手垫球技术~侧重移动步伐技术。全面锻炼身体，增强学生体质。通过学习，培养学生热爱排球运动和团结友爱、协作配合等集体主义精神。部分时间教材的要领、重点、难点练习时间次数组织、教法及要求准备部分一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。二、简介上次课学习掌握技术情况。三、报告本次课的教学任务，简述教学过程、要求和目的。四、检查、整理服装。五、安排见习生。一、慢跑300米二、徒手操（一）头部运动（二）扩胸运动（三）振臂运动（四）腹背运动（五）弓步压腿三、专门练习a)俯卧撑b)立卧撑c)半蹲前...
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分类：中学教育
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