2025年体育教案：39-排球教案课程徐刚

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排球正面双手垫球设计思路

昆钢实验学校徐刚水平四共 3 课时第一课时

一、初中二年级排球正面双手垫球单元教学计划

教((

学

内((

容

排球正面双手垫球

单((元

教((学

目((标

1.培养学生对排球垫球学习的兴趣，使学生

积极、主动参与垫球活动。

2.掌握垫球的手型、垫球部位、动作方法，

发展身体用力的协调性。

3.学生通过学习促进身心素质的全面发展，

培养勇敢、顽强的意志品质和团结协作的精

神。

课次学习目标重、难点教法与措施

能用自己的语言叙述动

作要领；80%以上的学生能

初步掌握排球正面双手垫球

的基本手型、垫球部位和正

确的用力顺序。

重点：

垫球的正确手

型、垫球部

位、击球动作

难点：

前臂靠拢外

旋、直臂上抬

不屈肘、用力

协调

1.练习内容建议：

（1）抛接球；

（2）徒手模仿练习；

（3）垫固定球练习；

（4）一抛一垫练习

2.教法建议：

（1）示范、讲解;

（2）同伴合作，抛、垫；相互提示要领

（3）教师积极引导，强化动作意识。

（4）强调球不落地，让学生注意配合

80%以上的学生能基本

掌握排球正面双手垫球的基

本手型、垫球部位和正确的

用力顺序；能在移动中将同

伴抛来的球垫回。

重点：

移动后做出正

确的垫球手

型、垫球部

位、击球动作

难点：

移动及时

1.练习内容建议：

（1）徒手移动后垫球模仿练习；

（2）一抛一垫练习；

（3）向前、后、左、右抛球的一抛一垫练

习。

2.教法建议：

（1）教师加强指导，师生共同参与活动；

（2）由近渐远，逐渐增大难度；

（3）展示、评价，纠正动作。

3 80%以上的学生能熟练掌

握排球正面双手垫球的手

型、垫球部位和正确的用力

顺序；能在移动中持续 4 次

以上将同伴垫来的球垫回。

重点：

判断好来球方

向，移动及时

难点：

移动、取位

1.练习内容建议：

（1）脚步移动练习；

（2）一抛一垫练习；

（3）向前、后、左、右抛球的一抛一垫练

习；

（4）对垫练习；

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摘要：

排球正面双手垫球设计思路昆钢实验学校徐刚水平四共3课时第一课时一、初中二年级排球正面双手垫球单元教学计划教学内容排球正面双手垫球单元教学目标1. 培养学生对排球垫球学习的兴趣，使学生积极、主动参与垫球活动。2. 掌握垫球的手型、垫球部位、动作方法，发展身体用力的协调性。3. 学生通过学习促进身心素质的全面发展，培养勇敢、顽强的意志品质和团结协作的精神。课次学习目标重、难点教法与措施1能用自己的语言叙述动作要领；80%以上的学生能初步掌握排球正面双手垫球的基本手型、垫球部位和正确的用力顺序。重点：垫球的正确手型、垫球部位、击球动作难点：前臂靠拢外旋、直臂上抬不屈肘、用力协调1...

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