2025年体育教案：初三年级蹲踞式跳远教学教案
2025-06-18
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初三年级蹲踞式跳远教学教案
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻
以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验；给学
生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生
一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展
个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，
促进学生身心全面发展。
二、达成目标
1、初步体会蹲踞式跳远的动作技术，激发创新思维和自主学习；
2、发展学生个性，根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进
行练习，培养良好的运动兴趣和爱好，为终身体育打下基础。
3、提高竞争意识与合作精神，培养学生的爱国爱校精神。
三、教材分析
田径的跳远是初三体育中考自选项目的一项教学内容，而蹲踞式跳
远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产
生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，
结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中
学习和体会蹲踞式跳远的技术。
四、教法与组织的设计要点
1、教材的选择：田径的蹲踞式跳远和素质练习。
2、教学重点：蹲踞式跳远的动作技术。
3、主要教法：提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法。
4、主要学法：游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。
本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，体现愉快教学的目的。
在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。
五、教学过程：
教学环节 教学程序 设计意图
课堂常规 师生问好，宣布内容 集中注意力、体现组织纪律性
准备活动 队列练习 一切听指挥
男、女生各分 3组做徒手操及游戏 做好准备、活跃气氛、防止受伤
主教材内容
学习蹲踞式跳远的动作技术
通过游戏引入蹲踞式跳远，提出问题让
学生了解影响跳远成绩的因素，再通过原地
跳收腿、有节奏助跑等形式，让学生学习蹲踞
式跳远的动作技术。
上肢素质技术的自选练习
发展学生的自主性，让学生根据自己的
兴趣和不 足，选择 不同的上肢素 质技术练
习，并通过游戏的形式，提高学生的练习兴
趣。
结束部分 放松运动 听着柔和的音乐，通过动作和呼吸的调
节，使全身心都得到放松。
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摘要：
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初三年级蹲踞式跳远教学教案一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学生身心全面发展。二、达成目标1、初步体会蹲踞式跳远的动作技术，激发创新思维和自主学习；2、发展学生个性，根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进行练习，培养良好的运动兴趣和爱好，为终身体育打下基础。3、提高竞争意识与合作精神，培养学生的爱国爱校精...
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