2025年体育教案：大学乒乓球课教案

2025-06-18 0 0 13.77KB 1 页 10玖币

侵权投诉

大学乒乓球课教案

课的任务：

1. 了解乒乓球运动概况及常用术语；2. 初步掌握握拍方法、站位准备姿势及单步移动；3.

初步学会平挡球；4. 身体素质：发展下肢弹跳力。

课的内容和组织教法

一、课的开始

（一）体委整队，汇报人数；

（二）教师检查人数、服装，安排见习生；

（三）宣布课的内容与任务

1. 1. 介绍乒乓球运动概况及常用术语；

2. 2. 学习握拍方法、站位、击球的准备姿势及单步移动；

3. 3. 学习平挡球；

4. 4. 身体素质：蛙跳。

（四）注意事项

1. 1. 遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；

2. 2. 同学之间应互帮互学。

二、准备活动

（一）绕球台外围慢跑 2圈

（二）徒手操：

● 组织： ×××××××× （成体操队形）

××××××××

△

● 内容：

1. 颈部绕环

2. 扩胸运动

3. 体转运动

4、体侧运动

5. 踢腿运动

6. 腹背运动

7. 膝关节绕环

8. 踝、腕关节绕环

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

10 玖币 0人已下载

立即下载

已全部加载

摘要：

大学乒乓球课教案课的任务：1.了解乒乓球运动概况及常用术语；2.初步掌握握拍方法、站位准备姿势及单步移动；3.初步学会平挡球；4.身体素质：发展下肢弹跳力。课的内容和组织教法一、课的开始（一）体委整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，安排见习生；（三）宣布课的内容与任务1.1.介绍乒乓球运动概况及常用术语；2.2.学习握拍方法、站位、击球的准备姿势及单步移动；3.3.学习平挡球；4.4.身体素质：蛙跳。（四）注意事项1.1.遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；2.2.同学之间应互帮互学。二、准备活动（一）绕球台外围慢跑2圈（二）徒手操：●组织：××××××××（成体操队形）×××××...

展开>> 收起<<

2025年体育教案：大学乒乓球课教案.docx

共1页,预览1页

还剩页未读，继续阅读

声明：本站为文档C2C交易模式，即用户上传的文档直接被用户下载，本站只是中间服务平台，本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。玖贝云文库仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知玖贝云文库，我们立即给予删除！

2025年体育教案：大学乒乓球课教案

相关推荐

开通VIP享超值会员特权

作者详情

相关内容

热门标签

举报选择: