2025年体育教案：大学体育课教案羽毛球

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大学体育课教案（羽毛球）

内容 1、复习

2、2000 长跑测验

教学

任务 1、进一步提高所学技术

2、争取通过率达到 100/100

课的部分教学内容教学方法次数时间备注

开

始

部

分

一、集合整队、师生问好

二、教师布置本堂课的教学内容

三、慢跑 5 圈

四、徒手操

1、伸展运动

2、振臂运动

3、体侧运动

4、体转运动

5、腹背运动

6、压腿

7、颈部活动

8、四肢关节活动

一、正手击高远球技术

技术要点：

判断准确，步伐及时，侧身引拍，重心稳定，抬肘

发力，整体运动，吃球要实，回位要快。

二、学习反手击高远球技术

要点：

注意选择正确的击球点，登腿、转身、抬肩、提

肘、翻腕整个动作要协调一致。以正拍面将球击出。

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摘要：

大学体育课教案（羽毛球）内容1、复习2、2000长跑测验教学任务1、进一步提高所学技术2、争取通过率达到100/100课的部分教学内容教学方法次数时间备注开始部分一、集合整队、师生问好二、教师布置本堂课的教学内容三、慢跑5圈四、徒手操1、伸展运动2、振臂运动3、体侧运动4、体转运动5、腹背运动6、压腿7、颈部活动8、四肢关节活动一、正手击高远球技术技术要点：判断准确，步伐及时，侧身引拍，重心稳定，抬肘发力，整体运动，吃球要实，回位要快。二、学习反手击高远球技术要点：注意选择测的击球点，登腿、转身、抬肩、提肘、翻腕整个动作要协调一致。以正拍面将球击出。三、正反手网前搓球技术动作要领：准备动作：左...

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