2025年体育教案：第1章 体育运动促进健康
2025-06-18
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大学体育与健康
人 民 邮 电 出 版 社
（图解示范 + 视频指导）
体育运动促进健康
大学体育概述
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健康的定义
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运动与健康的关系
运动与健康的关系
运动是良医
运动是良医
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大学体育与健康人民邮电出版社（图解示范+视频指导）体育运动促进健康大学体育概述大学体育概述健康的定义健康的定义运动与健康的关系运动与健康的关系运动是良医运动是良医12341.1大学体育概述大学体育是以大学生为对象，以促进大学生身心健康为目的的教育活动。大学体育是大学教育中不可或缺的一个组成部分，是对大学生进行生命教育、生活教育、人生教育的重要课程与活动。大学生的体魄、体能与健康是其生活、学习、工作的前提和基础。科学设计与实施具有一定运动强度和密度的大学体育课程，以及丰富多彩、具有吸引力的课外体育活动、健康教育活动等，对于塑造大学生强健的体魄、提高大学生体能与健康水平具有积极意义。1.2健康的定...
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