2025年体育教案：高三体育教案 (2)
2025-06-17
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高中三年级体育课教案
课的
内容
一、 学习篮球胸前反弹传球（第 1次课）
二、 复习耐久跑
教学
目标
1.通过学习，使 70%的学生掌握胸前反弹传球中反弹点的位置；
2.通过复习，使 90%以上的学生能够掌握耐久跑的呼吸方法
3.培养学生勇敢顽强的优秀品质
部
分
时
间
教学内容
练习分量
组织与教法
时
间
次数
准
备
部
分
10
分
钟
一、 上课仪式
1. 体育委员整队报告人数
2. 师生问好
3. 教师宣布本课内容
4. 安排见习生
二、 队列队形
1.原地转法
2.绕场列队跑
三、准备活动
徒手操：
1. 头部运动
2. 肩部运动
3. 体侧运动
4. 体转运动
5. 腿部运动
6. 全身运动
一、 学 习 篮 球 胸前 反 弹 传
1
分
钟
3
分
钟
6
分
钟
2Ⅹ8
2Ⅹ8
2Ⅹ8
2Ⅹ8
2Ⅹ8
2Ⅹ8
一、组织：
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
△
（图 1）
要求：集合静快齐，服装整齐
二、组织：由 4 列横队开始，
逆时针方向绕场跑
要求：队伍整齐
三、组织：四列横队体操队形
教法：1 提示动作要点
2 教师统一指挥
要求：练习认真、积极
要求：身体姿式稳固
要求：肩膀撑开
要求：测屈时身体不能转
要求：体转时髋朝前
要求：膝盖不要超过脚尖
要求：动作幅度大
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高中三年级体育课教案课的内容一、学习篮球胸前反弹传球（第1次课）二、复习耐久跑教学目标1.通过学习，使70%的学生掌握胸前反弹传球中反弹点的位置；2.通过复习，使90%以上的学生能够掌握耐久跑的呼吸方法3.培养学生勇敢顽强的优秀品质部分时间教学内容练习分量组织与教法时间次数准备部分10分钟一、上课仪式1.体育委员整队报告人数2.师生问好3.教师宣布本课内容4.安排见习生二、队列队形1.原地转法2.绕场列队跑三、准备活动徒手操：1.头部运动2.肩部运动3.体侧运动4.体转运动5.腿部运动6.全身运动一、学习篮球胸前反弹传1分钟3分钟6分钟2Ⅹ82Ⅹ82Ⅹ82Ⅹ82Ⅹ82Ⅹ8一、组织：ⅩⅩⅩⅩⅩⅩ...
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