2025年体育教案:高中体育背越式跳高

2025-06-17 0 0 38.19KB 3 页 10玖币
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高中体育与健康《背越式跳高》教案
一、课题:背越式跳高
二、教学目标:
1.知识与技能:能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法,能正确做
出背越式跳高动作。
2.过程与方法:通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察
与讨论,能进一步掌握背越式跳高的动作要领。
3.情感态度与价值观:培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;
增强协作精神和安全地进行体育运动的意识,增强自信心,体验学会技能时
的喜悦。
三、重点:助跑与起跳结合技术。
四、难点:腾空过杆技术。
五、教学过程:
(一)开始部分
课堂常规:1.体委整队,报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容,
同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习
生。组织:成四列横队。
(二)准备部分
1.热身活动:成两路纵队绕田径场慢跑 1 圈。
2.热身操:(2x8 拍)
(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)振臂运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓
步压腿;(7)弓步侧压腿;(8)膝关节运动;(9)手腕踝关节运动。组织:成体操
队形散开。 3.专项准备活动:
(1)成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑,跑 5 步用起跳脚(左脚或右
脚)。
(2)两人一组压肩;
摘要:

高中体育与健康《背越式跳高》教案一、课题:背越式跳高二、教学目标:1.知识与技能:能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法,能正确做出背越式跳高动作。2.过程与方法:通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论,能进一步掌握背越式跳高的动作要领。3.情感态度与价值观:培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识,增强自信心,体验学会技能时的喜悦。三、重点:助跑与起跳结合技术。四、难点:腾空过杆技术。五、教学过程:(一)开始部分课堂常规:1.体委整队,报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律...

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