中学生游泳教育 浙教版
2025-06-01
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101 主题
班会
炎热的夏天游泳是最热门的活动，除
了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、
河流和小溪……但是欢乐享受之余，
也请特别注意其中所潜藏的危机，事
前多一分准备和考量，就可以带给我
们无限的欢笑，更可以避免一些不必
要的不幸和遗憾。
有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。凡患有精
神病、癫痫、严重心脏病、皮肤病、中耳炎、肝炎、
鼻窦炎、急性结膜炎及其他各种传染病、急性病者
均不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水温太低、太凉不宜游泳。
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
不要随兴下水，特别是野外。
风浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水浅、人多不可跳水。
游泳下水前先做暖身运动。
下水的装备要带全，一定要带泳镜。
水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用
仰漂。
平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训
练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一
面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或
漂浮物抢救。
露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小
孩意外落水。
海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
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101主题班会炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。凡患有精神病、癫痫、严重心脏病、皮肤病、中耳炎、肝炎、鼻窦炎、急性结膜炎及其他各种传染病、急性病者均不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水温太低、太凉不宜游泳。游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。不要随兴下水，特别是野外。风浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。水浅、人多不可跳水。游泳下水前先做暖身运动...
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