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2025年体育教案：跳绳歌教案1

T：同学们，你们喜欢跳绳吗？S：喜欢T：喜欢跳绳的小朋友可多了，今天的课文跟跳绳有关，你们想不想学习？S:想T：让我们一起来学习跳绳歌板书带拼音带课题齐读课题T：谁来给这个字注音S：tiàoshéngge学习目标有信心吗师泛读课文，T：快去课文里看看，自己读一读，把不认识的字圈起来，借助拼音多读几遍读准字音T：让我们一起来读一读，T:谁想读给大家听，指读。注意读准字音会认字都是课文里的生字宝宝。会认识。圈出来。全体起立跳一下。讲足和足字旁笔画，跟脚有关。T：老师这里只有一根跳绳，说说怎么玩的？S：摇一摇摇上来摇下去。两人摇T：一起去看看课文里怎么说的，谁来给大家读一读。S：读第一句。T：我们平...

2025-08-02 19.49KB 9 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：跳高教学设计

《跨越式跳高》教学设计小学体育五年级（水平三）一、指导思想本节课依据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》要求，结合（水平三）学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为主旨。在教学中强调实践性特征，突出学生的主体地位，培养学生自主学习、合作探究的优良品质。在教学过程中“留给学生一个空间自己去寻找、带着问题自己去体验”使学生学会学习学会合作、学会评价，从而提升学生的团队意识，提高课堂教学效率，达到促进其身心健康发展的目的。二、教学内容1、跨越式跳高（第三课次）2、游戏：巧过浮桥三、教材、学情分析跳跃是人体基本活动能力之一，是锻炼身体的重点教材。跨越式跳高是五年级跳跃单元中重点...

2025-08-02 61.02KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：跳高教案-本科

体育教育系年级田径班项目跳高第1次课时间内容目标1、了解学生在必修阶段掌握背越式跳高技术的情况。2、背越式跳高弧线跑技术意识的培养。3、短程助跑起跳技术的学习与内倾变垂直和节奏时空感训练。4、全程助跑弧线的丈量与确定。5、全程助跑节奏跑与节奏感训练。6、全程助跑起跳结合与垂直升起时空感训练。教学重点全程助跑起跳结合与垂直升起时空感训练组织、教法与要求时间分配开始部分：(集合队形如图1)图11、班长整队，报告人数。2、师生问好，教师检查学生服装学生填写考勤表。3、教师宣布本次课的主要内容和教师教学任务。要求：1、在跳高场地4、教师安排见习生。2、背风、背阳准备活动一、推铅球专项准备活动准备活动在...

2025-08-02 105.09KB 8 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：田径跳远教案

田径跳远教案课型：新授课人数：20人教师：教学内容：1．让同学初步了解挺身式跳远的技术及发展历史。2．学习挺身式跳远空中动作和落地动作。教学目标：1.掌握挺身式跳远动作，提高学生对田径的兴趣，发展协调性，力量及弹跳等素质。2.通过学生观察，模仿，练习。让学生掌握挺身式跳远的动作。3.使学生能积极认真的态度学习，培养吃苦耐劳的精神。教学终点及难点：1.空中动作注意摆动腿的下方，挺胸展髋，放松下肢，防止仰头挺腹。2.落地动作要注意收腹，举大腿，送髋，伸小腿，身体重心移过支撑点的协调配合与完成各技术环节的正确时机。课的部分：教学内容组织方法时间准备部分：一．课堂常规：1.集合整队，报数，检查人数。2...

2025-08-02 63.04KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：田径--跳远教案(高一体育)

高级中学高一年级体育与健康田径教案跳远教案（一）课的目的任务1、简介跳远技术和发展概括，掌握跳远技术的正确概念。2、初步学习跳远起跳技术，掌握起跳的技术动作和蹬摆配合。3、进行课堂常规教育，加强学生的组织纪律性；安全教育。课的顺序时间内容组织教法备注开始部分4分钟一、教学常规：1、体委整队。检查人数。2、体委向教师报告人数，3、宣布本节课的教学内容。二、简介跳远完整技术和国内外发展概况。三、进行课堂常规教育、安全教育。1、跳远具有一定的危险性，不认真易受伤，因此上课时要听从教师的统一指导。2、见习生随堂见习，做力所能及的练习。3、学生应注意及时平整沙坑，防止受伤。四、介绍教学课的考核要求...

2025-08-02 104.59KB 12 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：田径跳高教案

XX体育学院体育科技学院技术课教案周数课次3上课日期年月日课的任务：1、学习短助跑起跳过杆技术。2、培养学生吃苦耐劳的精神。教学内容与要求时间次数组织教法一、开始部分：1、集合整队2、师生相互问好，检查出勤情况3、宣布本课任务4、处理见习生二、准备部分：1、慢跑800米2、徒手操：（学生带操）1.振臂运动2.体侧运动3.体转运动4.跳跃运动5.踢腿运动6.腹背运动7.膝关节运动8.踝、腕关节运动要求：练习认真，动作准确3、跑跳的专门练习：1）小步跑2）高抬腿3）后蹬跑4）跨步跳5）三步起跳6）加速跑要求：动作规范，频率快5分钟20分钟4×8拍×8节30米×2次同上同上同上同上同上×××××××...

2025-08-02 30.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：田径立定跳远教案

田径立定跳远教案课次：第二课时学校：XX中学教师：年级：七年级学习目标1、认知目标：初步了解立定跳远动作，使80%以上的学生掌握立定跳远技术。2、技能目标：发展学生协调能力，增强学生肌肉、关节、韧带力量。3、情感目标：增强学生自信心，培养学号团结合作能力、克服困难。超越自我的优良品质。学习内容1、立定跳远腿部用力动作。2、身体协调用力。重点蹬、摆协调用力的配合。难点蹬、摆协调用力的配合。顺序时间达成目标学习内容教师活动学生学习负荷准本部分15分钟1.建立良好的师生关系，培养良好的学习氛围和纪律作风。2.通过热身，使学生充分舒展身体各关节，使学生进入良好的运动状态。一、课堂常规，明确可得目的、内...

2025-08-02 86.03KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：田径课程(跳远)教案

田径课程(跳远)教案课次1人数20任课教师上课内容1．简介跳远运动的种类和技术构成2．测验：初步了解和掌握学生的技术水平3．学习跳的专门练习4．学习蹲距式跳远的助跑和起跳技术5．素质练习课的目标1．使学生初步掌握跳远的基本知识2．发展学生的弹跳素质教具1．沙坑2.沙耙3.皮尺4.斜坡跳板5.杠铃教学内容与组织方法一、开始部分：1．小组长集合整队，报告人数组织：2．师生问好，点名，宣布本课内容●（教师）▼（小组长）3．安排见习生（学生）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○二、准备部分：1．热身慢跑400米2．徒手体操6节1）上肢运动2）体转运动3）踢腿运动4）腹背运动5）正侧压腿6）膝踝关节...

2025-08-02 136.69KB 20 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：田径教案(跳远

田径教案（跳远、三级跳远）年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、简介跳远运动与技术概况2、跳远的起跳及腾空步技术。课的任务1、学习了解跳远运动概况，初步建立正确的技术概念。2、学习跳远上步、4-6步起跳及腾空技术动作。3、发展跳远专项素质课的部分时间教学内容练习量组织教法练习量开始与准备部分20↓25分一、班长整队集合、报告人数二、师生问好三、宣布本课教学内容及要求四、安排见习生准备活动：一、慢跑：3x400米二、柔韧练习：1、横杠压腿左右腿正压左右腿侧压2、踢摆腿练习正、侧踢腿三、徒手操：1、颈部运动2、上肢运动3、体侧运动4、体转运动5、踢腿运动6、俯背下蹲运动7、跳跃运动8、整理运动专...

2025-08-02 489.37KB 35 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：田径教案（跳远、三级跳远）（11课时）

田径教案（跳远、三级跳远）年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、简介跳远运动与技术概况2、跳远的起跳及腾空步技术。课的任务1、学习了解跳远运动概况，初步建立正确的技术概念。2、学习跳远上步、4-6步起跳及腾空技术动作。3、发展跳远专项素质课的部分时间教学内容练习量组织教法练习量开始与准备部分20↓25分一、班长整队集合、报告人数二、师生问好三、宣布本课教学内容及要求四、安排见习生准备活动：一、慢跑：3x400米二、柔韧练习：1、横杠压腿左右腿正压左右腿侧压2、踢摆腿练习正、侧踢腿三、徒手操：1、颈部运动2、上肢运动3、体侧运动4、体转运动5、踢腿运动6、俯背下蹲运动7、跳跃运动8、整理运动专...

2025-08-02 489.37KB 35 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：田径蹲踞式跳远教案

田径蹲踞式跳远—腾空步技术教学内容学习蹲踞式跳远中的腾空步技术(新授课)教学目标1.认知目标：通过讲解跳远项目的特点，建立蹲踞式跳远的技术概念，了解蹲踞式跳远技术的要求、方法和要领，让学生明白跳远也是一种锻炼身体的手段。2.技能目标：通过教学，70%的学生初步掌握跳远腾空步的动作技能，具有较为明显的腾空动作及远度。增强下肢力量，发展弹跳力、灵敏性及增强全身的协调性。3.情感目标：学练中培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的精神，引导学生感悟完成“腾空步”的动作的乐趣；提高团结协作，相互帮助的能力和安全意识。重难点1.教学重点：蹬摆技术动作2．教学难点：起跳时的蹬伸及起跳后的腾空步课的部分教学内容...

2025-08-02 26.75KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：田径背越式跳高教案教学

田径跳高教案教学第*周第*节课年级：*授课人数：*指导老师ZZ授课时间：100分钟教学内容1、学习背越式跳高技术2.掌握弧线助跑3.掌握起跳，背弓动作教学目标1、进一步加深对背越式跳高技术原理的理解2、通过组织，练习发展跳跃能力3、培养积极思维，刻苦锻炼、合作学习的能力重难点重点：要有充分的背弓动作难点：起跳不够充分，动作完成不够，没有背弓，身体打不开课的部分教学内容组织、教法与要求时间或者练习次数准备部分（30分钟）一、体育委员整队，汇报班级人数。二、师生问好，宣布本堂课的内容。三、检查、整理着装，安排见习生。四、徒手操1、头部运动2、扩胸运动3、腰部运动4、膝关节运动5、弓步压腿6、侧压腿...

2025-08-02 38.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：田径“跳高--跨越跳高”教学设计(3课时)

田径:跳高--“跨越跳高”教学设计（水平三五年级）田径:“跳高--跨越跳高”教学设计（水平三，五年级）一、学情分析五年级男女学生开始在身体形态和体能上出现差异，生理上相应地发生变化，上肢力量不足，下肢力量比上肢力量发育较早。男生灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；女生柔韧素质较好，平衡感强，但胆量小，力量不足，不太灵活，犹豫寡断，害羞，有些女生自尊心较强。跳高技术动作，由于下肢力量小，腾跳不足，学生练习时往往出现害怕的心理。起跳技术动作，一部分学生、特别是女生不敢起跳，学生在做跨越动作时有可能出现推杆现象。由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际...

2025-08-02 95.04KB 11 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康跳绳教案 (6课时)

《体育与健康》单元教学计划项目：跳绳水平（一）模块目标1、使学生掌握加垫跳、并脚跳、跨跳及跳长绳的方法，提高学习兴趣。2、发展学生灵敏、协调、空间判断和下肢弹跳能力；3、培养学生善于思考、不怕困难的意志品质和团结协作的集体主义精神。学习重点摇绳与跳的时机课时达成目标教学内容学法和教法（策略）技术重、难点11、明白摇绳、量绳、握绳、停绳的方法。2、了解跳绳对身体健康的重要性，培养学生对跳绳的兴趣。戏绳1、游戏。2、绳操。3、记录学生原有跳绳基础重点：握、摇、跳绳的方法。难点：对跳绳感兴趣。21、使学生掌握加垫跳方法，并了解并脚跳的动作要领。2、提高弹跳能力和身体协调能力。加垫跳1、示范讲解。2、...

2025-08-02 136.62KB 10 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康跳高教案

体育与健康跳高教案年级高一人数日期执教班级组班形式周次课次内容主题1、跳高:正面助跑屈腿跳高2、爬行：蚂蚁搬家重点单脚起跳，提膝屈腿。难点有力脚起跳，手脚协同配合。学习目标初步学习正面屈腿跳高动作，了解提膝屈腿能跳得更高，发展跳跃能力。学会器材共享，鼓励伙伴，提高合作的技巧。2、学会游戏蚂蚁搬家的方法，提高协调和灵敏素质,逐渐养成团结、合作、诚信等优良品质。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三1’4’15’◆导入1、老师整队2、汇报人数3、师生问好◆热身运动：棍的活动◆跳高：正面助跑屈腿跳高自主学练“我能行”交流互动“一起棒”勇敢尝试“大家行” 6--8...

2025-08-02 87.4KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康公开课网球教学案

体育与健康公开课网球教学案授课人：樊凡日期：4月20号班级：高一12、13、14班教学内容1、熟悉球性练习；2、学习移动步法；3、学习正手击球引拍动作教学目标1、能熟练地掌握球性练习方法，并能够提高难度练习2、学习网球移动步法，并能够综合运用3、学习网球正手击球的引拍动作，使大部分学生明白引拍动作重要性活动程序课的内容课的组织与实施教师活动学生活动导入：网球氛围的营造10分钟1、课堂常规整队、报数、宣布本课内容；2、准备活动：慢跑：要求用自己的方式抓住球拍慢跑热身；3、徒手操（网球球拍操）A：伸展B：体侧C：体转D：腹背E：压腿F：转膝G：腕踝绕环1、向学生问好2、宣布本课内容及要求3、教师用...

2025-08-02 14.55KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康（5-6年级）第七章《游泳》ppt课件1

爬泳教学课件1爬泳简介1.1什么是爬泳，爬泳和自由泳的联系1.2爬泳的起源1.3爬泳的特点crawl[krɔ:l]n.爬行,匍匐而行v.爬行爬泳的起源爬泳的起源历史悠久，从我国和世界其它国家的古代遗物中，都可以发现类似于今天的爬泳技术的游泳姿势。19世纪初，澳大利亚人R·卡维尔用两腿交替打水，取代剪夹水技术取得胜利。1922年美国人韦斯摩洛改进用两臂交替划水和两腿6次交替打水配合，形成现代爬泳模式。1896年第一届奥运会自由泳被列为正式的比赛项目爬泳的特点1速度快2省力3实用性强男子世界50米池世界纪录50米自由泳21’64AlexanderPopov50米蝶泳22’96R...

2025-08-02 540.5KB 17 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康（5-6年级）第六章《轮滑》word教学设计

“轮滑运动”教学设计说明一、指导思想：本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”的课程理念为指导思想，结合小学高年级学生的生理和心理特点，选择学生喜爱的轮滑运动为教学内容，通过各种活动给学生一个自由发展的空间，去体验、交流、共同评价、营造良好的学习气氛，使其提高身心健康水平和平衡、协调能力。二、教学特点：1、轮滑运动是学生既喜欢又感兴趣的一项活动，且不受时间、场地限制，既能发展平衡、协调能力，又益于学生的身心健康，实用性强。但大部分学生在技巧上还有所欠缺，这需要在课内通过正确的引导教学，将学生从单纯的玩乐中引导到开动脑筋，自主练习，并运用到日常生活中进行娱乐健身，最终形成终身锻炼的意识...

2025-08-02 123.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康（5-6年级）第六章《轮滑》ppt课件

轮滑的起源与发展轮滑运动的分类轮滑运动的益处轮滑起源轮滑（Rollerskating）又名滚轴溜冰，俗称“滑旱冰”，是脚蹬四轮特制鞋在坚实平坦的地面上滑行的运动。1863年由美国人詹姆士·普利普顿发明，后迅速传入欧洲和世界各地，在欧美国家开展较普遍，已发展为竞赛项目。轮滑的发展就如同学习轮滑般，在跌跌撞撞中走向成熟。1860年，比利时有位技工和一位乐器制造工人约瑟夫默林，他们用手工制作了一双轮滑鞋，但是当他们把自己的杰作带到英国伦敦的世界博览会上，展示给热情的伦敦观众时，却出现了意外，他由于无法刹车而把一面大镜子打破了，人也受伤。这件事被媒体充分报道之后，引起人们的巨大的震动。因此，轮滑运动也...

2025-08-02 1.75MB 18 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：网球发球教案

网球发球教案人数：18人课时：90分钟教师：李梦婷教学内容网球上手发平击球抛球及抛球举拍成弓动作。教学目的1、认知目标：使100%的学生基本了解网球上手发球抛球及抛球举拍成弓动作，培养良好的个人素养。2、技能目标：使80%的学生能初步掌握并完成网球上手发球抛球及抛球举拍成弓基本动作。3、情感目标：激发和培养学生对网球运动的兴趣，从而能够继续参加锻炼。教学重点抛球与引拍举拍成弓动作练习教学难点发球完整动作的衔接安全提示1、准备活动时关节活动一定要充分避免造成损伤2、在持拍练习时，不要打到其他同学部分教学内容时间组织教法教师主导学生主体准备部一、整队、报数师生问好，宣布本次课的学习内容和要求，安排...

2025-08-02 45.16KB 4 页 0 0 10玖币

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