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2025年体育教案：13-初中排球课课时教案

教学内容正面双手垫球教学目标1、认知目标：进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。3、情感目标：培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良品质。4、负荷目标：30％——35%教学重点拍球垫球的手法、动作要领、姿势教学难点能连续垫球不死球两次以上课的部分时间教学内容课的组织与实施实施目标教师活动学生的活动开始部分准备部分3分钟7分钟一、上课：1、体育委员集合、整队，报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标。4、检查服装，安排见习生。二、徒手体操三、复习准备姿势和移动。（1）准备姿势动作要点。两脚稍分前后要求：简洁、明确、...

2025-06-24 375KB 9 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：12-少儿游泳培训教案1

课的任务：1.简介游泳运动项目及锻炼的意义和价值2.打消游泳者的学习顾虑，建立学习游泳学会游泳的信心3.游泳课的学习安排及课的学习要求课的部分课的内容和组织教法练习时间开始部分一、检查人数二、教学内容（理论） 3基本部分一、游泳运动项目的特点、意义及价值1.特点：克服水的阻力，利用水的浮力，在水的特殊环境中进行的一项有锻炼价值，娱乐的水中项目游泳运动是一项体育竞技运动项目，在奥运会奖牌数量中仅次与田径运动项目，同时游泳也是一项人们在日常生活中的一种运动技能与生活能力。该项目的特点是：是一项非常有益，历史最为悠悠，群众性最为广泛，深受人们喜爱的一个运动锻炼项目，与其它项目相比，具有更强...

2025-06-24 39.5KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：12-初中排球课教学设计

体育与健康课教学设计（九年级排球正面双手垫球技术）单位：鹿城中学作者：张海峰一、教材内容1、教学内容：排球：正面双手垫球技术；2、水平目标：水平四二、教材依据本节课教材内容选自《人民教育出版社》课程标准实验教科书《体育与健康》初中全一册排球章节。排球是由准备姿势、移动、发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术动作组成，以组织进攻和防守的隔网对抗类的球类运动项目。本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术。正面双手垫球技术是初中排球教学中最简单、最基础的技术，它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等，垫球的好坏直接影响着比赛胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。同时通过...

2025-06-24 138.66KB 9 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：11-幼儿园游泳课教案

幼儿园游泳课教案班级：时间：任课教师：教学内容1、学习水中呼吸，体会水中换气。2、“跳水”和水中“吹泡泡”练习。教学目的1、通过“跳水”练习，让幼儿学习水中换气。使幼儿体会水的特性，逐步适应水环境，克服对水的恐惧感。2、鼓励幼儿大胆尝试，体验成功的快乐，增强其自信心。培养幼儿坚强、勇敢，不怕困难的意志品质和主动、乐观合作的态度。教学重、难点1、学习水中呼吸。2、体会水中呼吸与陆地呼吸两者的区别。课的部分课的内容组织教法与要求准备部分1、教师集合整队，安排见习幼儿，宣布课的内容。2、教师组织幼儿做徒手操（4х8拍）：头部运动、扩胸运动、体转运动、转腰运动、弓步压腿。3、半蹲起3组х15次，。队形...

2025-06-24 22KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：11-跳绳教案通用版（含图文）

教学内容跳绳重点：先摇绳，后跳起难点：上下肢动作的协调配合教学目标（一）认真目标：能主动积极的参与跳绳。游戏活动，学习更多的跳绳方法。发挥创造能力。（二）能力目标：在宽松的学练气氛中学会合作，感受到学习的乐趣。（三）情感目标：培养学生主体意识和团结合作的精神。课的部分课的内容组织教法与学练法练习时间练习次数教师活动学生活动准备一、课堂常规:1、集合整队2、师生问好3、宣布课的任务，讲本节课的安排4、安排见习生二、热身部分:1、绕操场慢跑两圈2、徒手操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）体侧运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）跳跃运动（8）手腕踝关节运动组织：全班同学成四列横队集中练...

2025-06-24 48.5KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：11-轮滑初级教学教案

轮滑运动教案第一课时任务学习轮滑原地站立及行走训练脚踝力量及专向素质部分时间内容教法备注开始5分钟1.整理队形2.向教练学生问好3.点名4.讲解本节课安排5.解散准备活动按照高低个子站队女生在前男生在后。准备10分钟热身准备1.慢跑2.压腿运动3.踢腿运动4.扭腰运动5.手腕，膝盖，脚踝各关节运动6.跳栏1.绕着轮滑馆黄色区域慢跑3圈（1要求队伍整齐2要求逆时针前进）{3分钟}2.站成3列人与人之间相距1米间隔做各种运动{3分钟}3.排成2列一个一个依次跳栏要求没人跳2回4分钟}教法：教练讲解要求：动作一致整齐3分钟穿戴装备整理服装穿戴装备要求帽子，护膝，护手，护肘，轮滑鞋全部穿戴基本部分40...

2025-06-24 46.74KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：10-中学体育排球教案

中学体育排球教案备课人：上课时间：课题排球正面，侧面双手垫球一考试年级班内容1.六个学生一组正面，侧面双手垫球练习距离两米2.正面，侧面双手垫球练习距离三米3.正面，侧面双手垫球练习距离四米4.教学比赛教学目标让学生初步掌握正面，侧面双手垫球的技术方法。发展学生的上下肢协调配合能力提高学生的身体素质培养学生自主学习的能力和相互协作的精神。难点提前就位重点了解正面，侧面双手垫球的有关知识。部分教师活动学生活动和教法示意图时间练习次数开始部分教师模范动作与讲解，组织学生课前的常规：1、体育委员集合整队、汇报人数。2、教师宣布课的任务。3，做关节运动组织学生训练...

2025-06-24 52KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：10-幼儿园中班健康教案

幼儿园中班健康教案：不独自游泳　　活动目标：　　1．知道应在大人的带领下游泳，独自下水会有危险。　　2．学习游泳中简单的自我保护的方法。　　3．感受游泳时不注意安全带来的危害。　　活动准备：　　1．运动员进行游泳比赛的录像。　　2．老师收集有关游泳溺水报道的报纸和图片，先让幼儿观看。　　3．防护用品，如游泳圈、泡沫板、充气救生衣等。　　活动过程：　　（一）了解有关溺水的危害，知道游泳时要注意安全。　　1．了解有关溺水的事情。　　教师：你知道游泳时会发生什么危险吗？你是通过哪些方法指导有关溺水的事情呢？（电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。）　　2．观看有关水的图书、录像，如溺水的情况报道，...

2025-06-24 12.54KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：10-大学轮滑社团教案

轮滑社团活动教案以轮滑活动作为学生运动潜能发展的中介和手段，挖掘轮滑活动的内在价值，促进学生体能、平衡、耐力等身体素质的发展，形成勇敢、自信、坚强等良好的特色和优势。推动学生的全面发展。通过轮滑运动活跃同学们的课余生活，练就健康灵巧的身体，培养学生不怕苦、累，坚毅顽强的性格，建筑一种拥有“互助、虚心、礼貌、团结”的思想。具体学习内容及授课方法：1.平行站立：初次接触轮滑者由家长把孩子抱到队伍当中，教练辅助孩子初次站立。教练蹲下，双手按住学员脚面，学员双手扶着教练肩膀，家长退后，最好躲在孩子看不到的地方，避免孩子分心。调整学员双脚距离大约一个拳头左右，然后命令学员松开双手扶着自己的膝盖，抬头往前...

2025-06-24 21KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：9-中小学排球正面双手垫球教案

排球正面双手垫球教案授课对象三（6）班授课教师指导老师学生人数46教学内容一.排球正面双手垫球二.游戏（排球接力比赛）教学目标1、认知目标：通过本节课的学习，使学生初步了解排球抛球和垫球的技术动作。2、技能目标：通过学习，开发学生的创造性思维，使他们积极主动地开动脑筋，增加对排球的兴趣，使大部分学生基本掌握排球正面双手的技术动作，逐步发展他们的灵敏、协调和速度等素质，增强学生的弹跳力。3、情感目标：通过学习，增强学生的团结协作精神，增强集体意识，使他们大胆思考、勇于创新。教学重难点重点：抛球高度位置和垫球动作难点：垫球的手型和击球的部位教学流程教学内容教师活动学生活动组织形式时间次数开始部分准...

2025-06-24 69.8KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：9-幼儿园游泳安全教育教案

游泳安全主题班会教案一、活动目的1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法二、活动准备1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自救方略资料。三、活动内容1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世...

2025-06-24 43.45KB 7 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：9-高中轮滑教学教案

高中轮滑教学教案教学名称高中轮滑时间45分钟教学目标1．通过学习弯道滑行技术动作，使85％的学生能基本完成弯道交叉步的动作方法及造型。2．培养学生学习轮滑的兴趣，提高学生灵敏，柔韧及协调素质，体验运动带来的喜悦，养成锻炼身体的习惯和终身体育意识。3．培养学生勇敢、顽强的品质和团结协作的集体精神，增强轮滑练习的自信心。教学重点难点1、重心平衡度、移动中支撑脚、两腿的蹬伸动作及用力2、滑行过程中两臂摆动和下肢蹬伸动作的协调配合课的部分课的基本内容和任务时间课的组织教法准备部一．体委集合整队，报告人数二．师生问好！三．点名、检查服装四．宣告本次课的学习内容：5组织：全班成三列密集队形集合。要求：快、...

2025-06-24 19KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：09学年第一学期温州中学高二体育课教案-2

09学年第一学期温州中学高二体育课教案三级跳远课的设想一．指导思想根据高中学生思想较成熟，对运动技术的掌握能力增强，对自身运动项目具有一定的选择性这一特点及体现“健康第一”、发挥“双主”优势这一指导思想，较为灵活地安排该节课，旨在创造轻松活泼的课堂气氛，愉悦身心，曾强体质，提高技术。二．教材分析该节课是三级跳远单元的第一节课。教学目标是要求学生初步掌握三级跳远的技术动作，体会出三级跳远的三步节奏。三级跳远的技术对于高中生来说已不再是高难度的运动技术，关键是学生愿不愿学和教师如何去引导其学的问题。解决了上述问题，该目标就不难实现。另外三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以...

2025-06-24 49KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：8-中小学排球正面教学教案（详细）

排球正面教学教案教学设计方案课题名称：排球正面双手垫球技术姓名：工作单位：学科年级：七年级教材版本：人教版一、教学内容分析1.本课为人教版中学体育与健康八年级第二学期，掌握一项球类运动的基本动作之“排球垫球技术”。主要内容是排球垫球的上肢基本技术，解决手型及上肢用力顺序。学习的重点是肘关节用力方式，一开始就要预防学生曲肘。使学生掌握插、夹、提的要点。二、教学目标认知目标：了解最基本的竞赛规则，懂得如何欣赏排球比赛。技能目标：使学生能够掌握基本技术。促进学生的灵敏、协调的发展。情感目标：培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。三、学习者特征分析学习者为初中七...

2025-06-24 148KB 7 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：8-幼儿园大班健康教案--游泳我不怕

幼儿园大班健康教案--游泳我不怕设计意图一到夏天，溺水事情就频发，幼儿进入大班以后，许多家长也都会把幼儿送到游泳馆去学习，但孩子的表现就不一致了，有的孩子喜欢游泳，有的孩子就怕水，更不愿意去参与游泳活动，有多大孩子缺乏游泳的安全常识。因此，希望通过此活动让幼儿正确的认识游泳的益处，改善幼儿的惧怕心理，并了解游泳的安全。活动目标1.幼儿能了解游泳的好处及安全的重要性，2.培养幼儿热爱生命、珍惜生命的感情和态度活动准备1.经验准备：让家长提前带孩子去游泳池游泳，并丰富幼儿相关经验2.物质准备：（1）、游泳池、游泳馆、河流、大海、小溪等有水的地方图片。（2）、游泳注意事项的相关视频（3）、游泳圈、幼...

2025-06-24 14.25KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：7-中小学排球教案

排球正面双手垫球教案授课对象三（6）班授课教师指导老师学生人数46教学内容一.排球正面双手垫球二.游戏（排球接力比赛）教学目标1、认知目标：通过本节课的学习，使学生初步了解排球抛球和垫球的技术动作。2、技能目标：通过学习，开发学生的创造性思维，使他们积极主动地开动脑筋，增加对排球的兴趣，使大部分学生基本掌握排球正面双手的技术动作，逐步发展他们的灵敏、协调和速度等素质，增强学生的弹跳力。3、情感目标：通过学习，增强学生的团结协作精神，增强集体意识，使他们大胆思考、勇于创新。教学重难点重点：抛球高度位置和垫球动作难点：垫球的手型和击球的部位教学流程教学内容教师活动学生活动组织形式时间次数开始部分准...

2025-06-24 69.78KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：7-幼儿园大班健康教案游泳健康知识

幼儿园大班健康教案游泳健康知识活动目标：1、在活动中体验、感知，了解和掌握基本卫生、游泳安全知识，形成自我保护和保健的基本能力。2、培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。活动准备：创设去海边游泳的情境，水果、饮料、游泳衣、救生圈等。活动过程：一、创设情境，谈话导入1.谈话：炎热的夏天悄悄来到了，你最喜欢参加夏天的什么活动?2.创设情境，激发幼儿的兴趣。播放海滩的游泳景象的录像，激发幼儿参加的热情，创设一起外出去游泳的情境。二、引导自主选择、辨析，学会饮食卫生1.创设情境：在途中大家口渴难忍，要购买水果、饮料。2.出示水果，幼儿自主选择、辨析。教师扮演水果店的老板出示两盘水果，(一盘洗过了的好...

2025-06-24 37.81KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：07-跳绳教案1

1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。2、2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法，尝试1—2种原地双人单绳或原地双人双人的玩法，快速跳绳，掌握快速跑跳绳的绳间最佳节奏，发展速度、灵敏、协调等身体素质。4、培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。教学内1、单、双人跳绳2、双人跳绳、快速跳绳重点原地跳新场地和器材难点跑动中和快速跳动中绳间的节奏学...

2025-06-24 20.29KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：6-小学《排球正面双手垫球》教学设计

小学《排球正面双手垫球》教学设计一、设计指导思想：本课是根据五年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养...

2025-06-24 98.5KB 7 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：6-小学《轮滑课》教案

轮滑课：原地移动身体重心年级：二年级授课教师：东宁县第二小学满桂梅教学目标1、本节课让的学生知道身体重心基本知识，移动重心是确保滑动稳定的必要条件；学会判断身体重心，在练习中体验到逐步掌提高原地移重心平衡能力。　　2、发展腿部力量，提高动作协调能力。　　3、培养学生观察学习的能力，增强学生间的团结合作。教学内容：原地移动身体重心教学重点：重心落点,移动的幅度.教学难点：移动中身体的姿势,移动的幅度. 教学过程一：开始部分1、课堂常规体育委员整队；报告人数；与师问好；安排见习生。介绍本节课的学习内容: 原地移...

2025-06-24 41.5KB 3 页 0 0 10玖币

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