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2025年体育教案：初二年级体育课立定跳远教案

立定跳远教学设计1、教材分析初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。作为初三年级中考体育加试科目，我谯城区在最近几年中，无论是作为必考项目还是选考项目，立定跳远一直都是体育加试内容。立定跳远技术动作简单，对场地要求不大且易于操作，为了提高学生学习兴趣，本课在基本部分中采用游戏接力比赛的方式在巩固练习技能的同时培养学生合作能力和竞争意识。2、学情分析对于初二学生而言，身体素质和运动能力已经有了很好的基础，对跳跃运动项目也有了比较系统的了解，学会了一些基本运动技能及锻炼方法，在老师的引导和自身的学练中已经具备了一定探究、分...

2025-06-18 97KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：侧向助跑跳高教学设计

《侧向助跑跳高》教学设计（水平二）一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、教材分析水平二侧向助跑跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。本节课主要是让学生初步掌握侧向助跑跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况...

2025-06-18 24.63KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：侧向助跑跳高教案

体育与健康教案时间：20XX年6月16日上课地点：授课者：学习阶段：水平二班级：四（4）班人数：55人教学内容1、跨越式跳高2、游戏：翻山越岭场地器材音响设备一套皮筋4根体操垫4张凳子16张教学目标运动参与：激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。运动技能：使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。身体健康：发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。心理健康：通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。教学流程激趣导学（课堂常规、激趣游戏）—→增趣促学（复习跳...

2025-06-18 84.31KB 3 页 1 0 10玖币
2025年体育教案：背越式跳高课教学设计

背越式跳高课教案设计一、指导思想在全面贯彻体育教学大纲的基础上，以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，按水平五的目标要求，以背越式跳高单元教学为课例进行教学。本单元共六次课，本次课为背越式跳高单元教学第一次课。二、教学理念依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦。通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，关注个体差异，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的...

2025-06-18 78KB 6 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：背越式跳高教案3

《背越式跳高》教案一.课的主题背越式跳高——助跑与起跳技术练习二.指导思想依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，以培养学生的实践活动能力和创新精神为主要教学目标，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦，使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。三.教学理念从素质教育出发，根据高中生的生理、心理特点，以促进学生的身心发展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中...

2025-06-18 86.6KB 6 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：背越式跳高教案2

《背越式跳高》授课教案年级：高一班级：（1）班人数：40（男20人，女20人）课时：1执教教师：日期：教学内容背越式跳高（定背式跳高练习）教学目标1．学懂：通过学习，70%的学生熟练掌握背越式跳高（定背式跳高）动作技能，30%的同学基本掌握；2．学会：让学生在合作学习中，掌握背越式跳高的知识原理和方法；3．学健：通过合作学习，引导学生积极参与体育活动，形成良好的合作方式，促进身心健康，培养学生的组织纪律性、合作能力和勇敢顽强的精神；4．学乐：通过师生合作，使学生体验运动的乐趣及获得成功的喜悦。重点难点重点：起跳时挺髋挺腹难点：动作的连贯性课的部分（时间）教学内容教师的主导学生的参与组织与要求运...

2025-06-18 37.5KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：背越式跳高教案1

背越式跳高教案第2课教学目标认知目标：1、建立背跃式跳高的正确技术概念，初步掌握弧线助跑与起跳技术技能目标：1、使80％以上学生基本能学会背跃式跳高的弧线助跑和起跳动作。2、使学生了解一些锻炼身体的方式方法，提高其模仿能力。情感目标：激发学生学习的积极性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上、坚持不懈的拼搏精神。心理目标：消除学生对背跃式跳高的恐惧心理，培养学生自信、果断、勇敢、顽强的心理品质教学内容1、背跃式跳高的弧线助跑与起跳技术2、素质：跳起抱腿、弯道跑练习密度约38～40﹪场地布置平均脉率约120次∕分器材跳高垫4块课的部分（时间）课的内容组织教法和学练法运动量教师活动学...

2025-06-18 66.19KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：背后运球篮球教案

小学五年级篮球背后运球说课稿一、指导思想　　坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。　本次课以五年级教学为例。　二、学习目标　　1、认知目标：使90％以上学生了解篮球的起源与发展等知识。　2、技能目标：使70％以上的学生初步掌握篮球背后运球的动作。提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。　　3、情感目标：通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。三、学习内容　　1、游戏：运球过障碍2、篮球：背...

2025-06-18 24KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级足球优质课教案

八年级足球课教案年级：八年级人数：40人授课教师：教学内容1、脚内侧踢球 2、脚内侧接地滚球教学目标1、知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、接球的要领及要求。2、技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、接球技术。3、情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。重点和难点重点：支撑脚的位置和脚触球的部位难点：支撑腿的弯曲主动迎球后撤时间的掌握结构学习内容师生活动教学组织练习时间练习次数导入一、教学常规：1、体委整队，报告人数。2、师生问好。3、教师宣布本次课内容和要求。4、检查服...

2025-06-18 54.5KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级学生跨越式跳高教案

八年级学生跨越式跳高教案教师孙晓英课题跨越式跳高——助跑与起跳课型新授课班级初二（6）班学段水平四地点南师附中仙林学校课次第一课时教学目标1、认知目标：学生能知道跨越式跳高的四个阶段（助跑、起跳、腾空、落地），能说出助跑起跳的动作要领，明确起跑与起跳对于跨越式跳高的重要作用。2、技能目标：约80%的学生能初步掌握助跑节奏与起跳脚有力蹬伸、上下肢协调用力的动作要领，剩余20%的学生能理解老师说的动作要领并能努力练习。3、情感目标：激发学生对跨越式跳高的运动兴趣，克服对器械的畏惧，在拓展练习中能主动为同伴叫“好”、“加油”，小组练习时注意同伴间的互助，同时对同伴动作进行正确评价。重点难点重点：助跑...

2025-06-18 89.5KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级体育教学工作计划

八年级体育教学工作计划一、教学目标1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、积极主动地得到发展。2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。3、积极开展课余训练。培养高素质的优秀运动员，如建立校篮球队，田径队等兴趣小组，为高一级学校输送人才。二、教材情况分析由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主...

2025-06-18 20KB 2 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级立定跳远教学设计与反思

八年级《立定跳远》教学设计与反思课次：第七节教学目标：1、认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。教学重点、难点：依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律，可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋，确定的依据主要有两个方面：一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键，因此定为本节课的重点，我将通过激烈游戏中快速重复的起跳练习来解决；二是由于学生体质较弱，做到空中展髋动作有些难度，因此定为本节课的难点，我将通过...

2025-06-18 14KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级立定跳远教案

八年级）《立定跳远》公开课教案一、教材分析立定跳远是深受学生喜爱的体育教材内容之一，中学七至八年级跳跃与游戏的教学内容，是在小学五至六年级跳跃基本活动的基础上，安排了一些培养跳跃的正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容。在平时教学中接触的辅助教材也很丰富，如：蛙跳、兔跳、单脚跳、单双脚交换跳等。我将本课教学重点定为对跳跃的远度起到关键的作用的，就是在跳跃过程中上、下肢的协调配合。而把能双臂协调预摆和落地积极屈膝缓冲作为课的难点。根据低年级学生的身心特征，将立定跳远的教学生活化，游戏化。培养学生练习兴趣，调动学生的积极性，并将法制教育内容也穿插其中。二、学情分析八年级学生正处于生长...

2025-06-18 35.43KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级跨越式跳高教案

跨越式跳高——助跑与起跳《跨越式跳高：助跑与起跳》教学设计4.通过和谐的师生合作学练促进学生心理健康发展。三、教学内容一)跨越式跳高(助跑与起跳)二)游戏：跳圈四、教学重点：助跑起跳衔接教学难点：起跳腿快速有力蹬伸、上下肢协调五、教学步骤：(一)开始部分：体育委员整队，让学生成四列横队集合，师生问好，宣布学习内容，教学目标及要求，安排好见习的学生。(二)准备部分：1、游戏：报数成团2、专项准备活动（三）基本部分学习跨越式跳高（助跑与起跳)1、讲解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组一、教材分析：跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成跨越式跳高采用侧面直线助...

2025-06-18 78.03KB 5 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：八年级《体育与健康》全年教学进度表

八年级年级第一学期体育教学进度表周次课次教材内容一1中学生广播操素质练习2障碍跑；接力游戏3中学生广播操[复习]素质练习二4广播操[复习全套]素质练习[跳绳]5600~800米的跑走交替游戏与韵律舞蹈6投掷篮球三7《排球规则》介绍8篮球[原地双手胸前传、接球]游戏[拦截“飞毛腿”]9蹲撑，前滚翻成蹲立免子舞四10技巧：前滚翻11跑走交替1000-1500米12支撑跳跃（横箱）素质练习五13体能常识14山羊游戏15分腿腾越(山羊)游戏六16分腿腾越(山羊)素质练习17排球(体侧垫球)游戏18体育锻炼与身体机能的发展；饮食、体育锻炼与体重七19排球(体侧垫球)游戏20篮球素质练习21篮球运动基本规...

2025-06-18 124KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：XX大学体育网球教案网球反手截击球教案

XX大学体育网球教案年级班级课次新授课（1）授课时间教学场地人数授课老师教学目标1.知识技能目标让学生初步掌握网球反手截击要领，并能简单应用。2.能力目标课堂学习中，学生能充分发挥主观能动性，80%以上的学生能按要求完成教学内容，达到预定目标。3.情感目标激发学生对网球运动的热情，让其在学习过程中培养积极进取，团结互助的精神。教学内容1.网球反手截击2.分组截击球练习教学重难点正确的准备姿势，发力顺序，良好的挥拍动作。准备部分一、准备活动（2min）1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队×××××○○○○○×××××...

2025-06-19 63.5KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：XX大学体育课教案---健身瑜伽

瑜伽理论教案一、瑜伽简介瑜伽起源于印度，距今已有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝，”瑜伽发源于印度北部的喜马拉雅山麓地带。瑜伽行者在森林中冥想、静坐时，无意中发现各种动物天生具有治疗，放松，睡眠，或保持清醒的方法，于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察，模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是瑜伽里的体位法。几千年的钻研归纳下来，逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系就是瑜伽。我们现在所学的瑜伽主要是有瑜伽呼吸术和瑜伽体位和瑜伽冥想三部分组成。二、呼吸术有意识的延长吸气，屏气，呼气的时间，呼气是接受宇宙能量的动作，屏气是使宇宙能量活化，呼气是去除一切思考和情感，同...

2025-06-19 18KB 3 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：XX大学陈式太极拳教案

XX大学陈式太极拳普修课教案任课教师：第周次教学内容1、介绍本学期的教学计划、要求。2、简单介绍陈氏太极拳的基本知识和练习要求。3、素质练习。目的任务运动参与通过教学，利用所学的技术动作的文化内涵及技击意义引导学生积极参与到太极拳的运动中来。运动技能通过教学使学生能够比较熟练、准确地完成陈氏的基本身型、步型要求及其他基本要求。身体健康通过练习，发展学生的上下肢力量、柔韧、协调、灵敏等素质，进一步提高学生的身体健康水平。心理健康培养学生对传统文化的正确理解，陶冶学生的情操，促进学生心理健康的提高。社会适应在练习时与同学的协作有助于培养团队意识和与人合作的良好习惯，为进入社会后能与别人的良好合作做...

2025-06-19 252.02KB 8 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：86-《排球正面双手垫球》教学设计

有效教学体验成功——水平三五年级《排球正面双手垫球》教学设计一、设计理念本课努力践行新课标“健康第一”、“快乐体育”的思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力，师生共同愉悦的学习，活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐，在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。二、教材分析：本课教材内容是浙教版体育与健康必学内容教师用书水平三中的球类项目。本教材内容在水平三五年级上册第一次出现，在今后的教学内容中仍将继续出现，是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一...

2025-06-19 91KB 4 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：85-《排球垫球》教学设计

《排球垫球》教学设计教学内容：排球垫球教学目标：1、认知目标：让学生了解认识排球及排球动作。2、技能目标：学生能掌握双手垫球的手法手型及动作。3、情感目标：学生在练习中能乐于接受老师的指导，积极认真，严格遵守纪律，培养和提高学生合作意识。教学重点：垫球的手法手型正确教学难点：触球部位及协调用力场地器材：操场、排球10个教学过程：一、开始部分（5）1、组织队形：********************************△要求：集合做到快、静、齐（1）体育委员集合、整队、报告人数（2）宣布课的内容任务同学们，我们今天进行的是排球的垫球的手法手型，及协调用力希望大家认真学习本节课的内容，下面我...

2025-06-19 22KB 6 页 0 0 10玖币

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