2025年教学资料：《开学第一课》主题班会课教案

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《开学第一课》主题班会课教案

教育目的：

1.通过故事培养学生对自己和对集体负责的责任感。

2.通过表彰奖励一部分学生，激励其他学生在新学期确立目标，提升自己。

活动过程：

一、应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。

1.又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了？有什么收获和感触？

2.你是否还渴望尽情地玩电脑、手机游戏？

3.那么，我们该怎么办呢？

应该做两件事：应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。

1.视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加

了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。

2.消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担

引起消化不良。

3.上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就

被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。

4.旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境

改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。

二、讲故事

1.对自己负责。

一天，一只茧上裂开了一个小口。有一个人正好看到这一幕，他一直在观察

着，蝴蝶在艰难从那个小口中一点一点的挣扎出来……

接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。

看样子它似乎已竭尽全力了，不能再前进一步了……

这个人实在看的心疼，决定帮助一下蝴蝶，他拿来一把剪刀，小心翼翼的

把茧破开。蝴蝶很容易的挣扎出来。

但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧的贴着身体……

他接着观察，期待着蝴蝶的翅膀会打开并伸展开来，足以支撑它的身体，

成为一只健康美丽的蝴蝶。然而这一切始终没有出现，实际上，这只蝴蝶在余下

的时间都及其可怜地带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起

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摘要：

《开学第一课》主题班会课教案教育目的：1.通过故事培养学生对自己和对集体负责的责任感。2.通过表彰奖励一部分学生，激励其他学生在新学期确立目标，提升自己。活动过程：一、应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。1.又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了？有什么收获和感触？2.你是否还渴望尽情地玩电脑、手机游戏？3.那么，我们该怎么办呢？应该做两件事：应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。1.视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。2.消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担引起消化不良。3....

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