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2025年体育教案：乒乓球兴趣小组活动教案

女乒社团活动记录表周次第二周活动时间9月4日活动地点操场活动人数4人辅导教师申时芳活动内容乒乓球基本技术系列之一——握拍法活动过程(一)运动要点(以右手为例) 　　1直式握拍法：正面拇指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住虎口(两指间距离适中)，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。　　2横式握拍法：中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。　　削...

2025-08-02 147KB 16 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：乒乓球五次课教案

华南理工大学公共体育课教案项目：乒乓球第周第1次课上课日期：场地：任课教师：教材内容1、握拍法2、平击式发球教学任务1、介绍各种握拍法，帮助学生建立正确的握拍概念，并掌握握拍法。2、通过学习发平击球，使学生初步掌握发球的几个步骤，注意托球手与握拍手的协调配合，球落台后第一落点与发出球长短的关系以及球入台的角度。重点难点平击式发球部分时间教学内容组织、教法及要求备注准备部分15一、课堂常规1、集合整队，检查出勤情况。2、宣布课的内容及要求。安3、安排见习生。二、准备活动1、头颈运动2、扩胸运动3、振臂运动4、体侧运动5、体转运动6、全身运动1、讲解并示范徒手操2、领做徒手操要要求：做动作时力度、...

2025-08-02 168KB 10 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：双人瑜伽体位

双人瑜伽12345亲子瑜伽67891011

2025-08-02 1.31MB 11 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：少年宫活动羽毛球教案全

少年宫羽毛球教案全第一课：介绍羽毛球知识项目：羽毛球教师：杨新茜周次：第六周课时：1课时1.使学生了解羽毛球基本的教1.羽毛球运动的基本知识，羽毛球运动运动知识。教学学锻炼方法内容任2.培养学生在树立自信心的2.羽毛球运动专项理论务同时，培养团队精神。部分时间内?????????容组织教法备注1．整队集合2．师生问好开始2分组织：成体操队形部分钟3．清点人数，安排见习生4．宣布本课内容及要求1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球场地）组织：全班成四列体操队形散准备5分2、准备活动（4×8拍）开。部分钟①头颈运动；②扩胸运动要求：教师喊口令并领做③振臂运动；④绕环运动⑤体转运动；⑥腹背运动⑦弓步压腿；⑧...

2025-08-02 68.39KB 19 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：三年级跨越式跳高教案--第一学期

1三年级跨越式跳高一、指导思想与理论依据本课以“健康第一”为指导思想，以体育与健康的教学理念和课程目标的基本理念为依据。本课选择三年级跨越式跳高和游戏：运球接力为教学内容，全课以学习体育知识、技术和锻炼方法为主要内容，以身体练习为主要手段，以发展学生体能素质、增进学生身体健康为主要目的。即重视培养学生正确的跨越式跳高姿势，教会学生正确的跨越式跳高方法，进一步提高学生的跳跃能力，又重视激发学生的学习兴趣和参与的积极性：即重视了教师的教，又重视学生的学。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，同时通过增加练习的次数使学生更好的学习体育知识、掌握技能、增强体质。教学内容本课内容...

2025-08-02 230.7KB 12 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：三年级跨越式跳高教案

共分为开始、准备、基本、结束四个部分（一）开始部分1、常规内容：集合整队报告人数，教师宣布本课内容2、队列练习：转法，齐步走与立定设计意图：培养学生良好的精神风貌。（二）准备部分1、一般性准备活动：教师带领徒手操练习，学生集体喊口令。2、专项准备活动：压腿、各关节绕环和变换方向的单脚跳。3、辅助练习：原地依次摆腿、上一步连续依次摆腿、上一步连续依次摆腿越过体操棒。教师示范讲解动作的方法，学生积极主动练习，动作连贯、协调设计意图：充分活动身体各部位，激发学习兴趣，为基本部分的练习做铺垫（三）基本部分1、上1-3步连续依次过体操垫，往返练习，共八次。教师“同学们自己感觉用那个腿起跳最舒服，那么就用...

2025-08-02 114.5KB 11 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：三年级《立定跳远教学设计

三年级立定跳远教学设计一、指导思想：本节课以“健康第一”为指导思想，以全面推行素质教育为出发点，勇于创新，面向全体学生，使其在德、智、体、美、劳得到全面发展，以小学生形象思维好，好动的身心特点，在立定跳远中，教师创造情景，以乐学为主，给学生积极的情感体验，发展学生的思维，激发学生对体育课的兴趣，使学生能在“学中乐，乐中学”，在玩乐中学到知识，掌握技能，更好地锻炼身体，陶冶情操，达到“快乐体育”的教学目的。二、教材、分析：本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促...

2025-08-02 91.58KB 10 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：水平一跳绳教案

水平一花样跳绳教案一、学习内容：单摇前跳学习目标：掌握单摇前跳的方法，并大胆向同学展示自己的动作，在学习中充分展现自我，通过跳绳发展身体综合素质，增强体能，增加自信心和意志品质，培养良好的团结协作精神以及积极进取.乐观开朗的生活态度。学习准备：短跳绳一根学习重点：起跳时间学习难点：上下肢体的协调配合动作要领：两手握绳的两端，两臂自然弯曲，将绳置于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上向前抡起，当绳抡至头上位置时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，当绳即将落地前的一瞬间双脚迅速跳起，绳从两脚下抡转过去，两手臂不停顿继续向后、向上、向前抡绳，绳接触地面的瞬间双脚继续跳起，连续做数次。学习步骤：1....

2025-08-02 121KB 15 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体操课教案1

体操课教案教学内容：一、队列队形（一）二、技巧，学习跪跳起，前滚翻交叉转180。三、双杠：学习杠端跳上成分腿坐（成外侧坐）四、柔韧性练习教学目标：一、通过队列队形的学习，树立起良好的集体纪律性。二、通过跪跳起，前滚翻交叉转体180º，杠端跳上成分腿坐（外侧坐）教学，要求学生基本掌握该动作技术，同时培养学生勇敢、顽强的品质。三、提高柔韧素质。教学重点与难点：重点：指挥口令的正确性。难点：掌握前滚翻交叉转180º动作的规范性。教学过程教学内容组织与教法准备部分：一、体育委员整队二、检查出席人数三、师生互问好四、讲述课堂常规、本学期教学安排。五、宣布课的内容六、安排见习生1、协助教师布置场地器材2、...

2025-08-02 116.5KB 11 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：烫烧伤【省市级一等奖】精品优质课

人教版《体育与健康》五年级上册《轻度运动损伤的自我处理》普定县马官镇中心学校：洪涛12绿色圃中小学教育http://www.LSPJY.com绿色圃中小学教育http://www.LSPJY.com绿色圃中学资源网http://cz.Lspjy.com绿色圃中小学教育http://www.LSPJY.com绿色圃中学资源网http://cz.Lspjy.com绿色圃中小学教育http://www.LSPJY.com1.能够了解什么是运动损伤，以及运动损伤产生的主要原因？2.了解常见的运动损伤都有哪些？并且让学生能够掌握几种运动损伤的自我处理？3.加强预防运动损伤的意识。概述什么是运动损...

2025-08-02 2.86MB 16 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：四年级仰卧起坐教学设计

年级：四年级内容：《仰卧起坐》授课教师：教材分析仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量，是发展学生灵敏、速度、协调的重要手段；也是培养学生克服困难、积极进取的良好品质，展示自我，培养合作完成任务的能力有效手段。学情分析教学对象四年级学生，他们朝气蓬勃，富于想象和挑战，好奇心强，爱表现自己，平时活泼好动，求知欲强。但在与他人合作方面存在一定的困难，体质普遍较差，运动技术能力不佳，注意力容易分散等现象，所以本课在教学中采用分组练习、竞赛的教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证课堂教学活动的顺利进行。教学目标1、学习屈腿仰卧起坐的技术动作，了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性，提高身体韧性。2、提高学...

2025-08-02 101.5KB 14 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育课八年级跳绳教学设计

初中八年级体育跳绳教学单元设计一、指导思想：随着体育中考加试的进行，尤其是又把跳绳定为体育加试项目，学生学习跳绳热情、练习的积极性、重视的程度都在不断提高。根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。根据《2014年广州市体育中考评分标准》在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质，为初三的体育中考打下坚实的基础。二、教学内容：复习：一分钟双脚跳绳。提高：跳绳技术三大技巧的学习。三、教材分析：跳绳是我国民间...

2025-08-02 79KB 10 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育急行跳远教学设计

急行跳远教学设计体育急行跳远教学设计一、教材分析：跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动，是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之一。跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。二、学情分析：小学三年级学生思维活跃，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。学生之前已经学习了立定跳远以及蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，并已基本掌握。三、课的目标：1.认知目标：通过学习，使学生初步了解急行跳远和拍球比多的动作方法...

2025-08-02 23.37KB 12 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康（1-2年级）第3节《饮水有益健康》ppt课件

猜一猜我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡觉；今天在江河里奔跑，明天就在大海里欢笑；双手抓不住，一刀劈不开；煮饭和洗衣，都要请我来。答案：水饮水有益健康北碚区复兴镇大树小学冯传梅人为什么要喝水？水是生命之源，是生命的第一要素，是构成生命细胞的基础。水大约占身体60%-70%，当水的流失达到身体的2%就会觉得口渴，人的身体失掉15%的水，生命就会有危险。我们每天呼吸、出汗、大小便都会排泄水。如果生病了或者夏天出汗特别多时，我们的身体还需要补充更多的水。水在体内还有什么作用呢？水是人体的运输车　　人体所需要的水主要从饮用水、饮料、食物中获取。要注意喝可乐等饮料不能代替喝水。很多饮料含有糖，影响对水的...

2025-08-02 1003.5KB 16 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康（1-2年级）第2节《坐立行我最美》ppt课件

坐立行我最美资料来源：3A备课网--整册备课资料打包下载http://www.3abeike.com/

2025-08-02 5.12MB 13 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康（1-2年级）第2节《基本体操》word教案

第册体育学科第单元《1、基本体操：第九套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战》教学设计总第课时主备教师王国帅授课时间课型新授课执教教师王国帅教学目标1.认知目标：通过教学，知道了解第九套广播操的基本方法，提高协调配合能力。2.技能目标：通过练习，掌握第九套广播操的基本动作，发展学生正确的身体姿势，激发学生练习兴趣。3.情感目标：培养学生身体的正确姿势和节奏感，培养学生机智、果断和诚实的品质。教学重点激发学生运动兴趣，掌握正确的身体姿势，发展学生奔跑能力。教学难点培养学生的主动参与及团结合作、创新意识和努力拼搏的精神。教学方法练习法、游戏法教学过程师生双边活动媒体资料一、准备部分（一）课堂常规...

2025-08-02 172.09KB 10 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康（3-4年级）第1节《安全运动促健康》ppt课件3

安全运动促健康新课导入•同学们，你喜欢什么体育运动啊？有没有胆子大一点的学生上来模仿一下你喜欢的运动，让我们大家在猜一猜？•活动一体育运动好处多•(1)身体方面：增强体质、消除疲劳，提高工作学习效率，提高抗病能力，增强身体适应自然的能力。•(2)心理方面：调节人体紧张情绪，改善生心健康，恢复体力精力。陶冶情操，保持健康心态，提高自信心。•(3)社会适应：培养团结、协作的集体主义精神。活动二:体育运动中的安全隐患•1、请学生举例平时运动中会出现哪些安全隐患。•2、请学生举例在教学过程中看到或者听到的安全事故或者伤害事故？分析造成事故的原因。事故原因•（1）运动方式不合理•（2）不良运动习惯•（3...

2025-08-02 182.03KB 10 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康（3-4年级）第1节《安全运动促健康》ppt课件2

运动安全促健康肥城市实验小学桃花源校区滕圣伟身体方面心理方面社会适应运动好处多增强体质最积极、最有效的手段之一。提高学习、工作的效率使疲劳的身体得到积极的休息提高抗病能力，增强身体适应自然环境的能力。身体方面身体方面心理方面社会适应运动好处多心理方面04030201体育锻炼有助于消除心理障碍，促进健全心理的形成。调节紧张情绪陶冶情操，提高自信心。调节生理心理状态，恢复体力精力。身体方面心理方面社会适应运动好处多竞争勇敢吃苦耐劳团结协作社会适应2008年北京奥运会刘翔因伤退赛，给我们带来了许多遗憾！3运动场地4不正确的运动方法5注意力不集中6逞“英雄”、斗气2不良运动习惯黄牌体育课中的黄牌1运...

2025-08-02 1.58MB 15 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康（3-4年级）第1节《安全运动促健康》ppt课件1

安全运动促健康亮甲山乡中心小学赵远超问题：1、请同学们观看视频，看看画面中都出现了哪些体育运动？2、小游戏：“我来表演你来猜”把自己喜欢的运动做简单的演示动作？跳水、跑步、游泳、撑杆跳高、沙滩排球、体操...等同学们这么喜欢体育运动，那你们锻炼后有哪些感受？（可以从三个身体、心理、社会适应方面说说)总结：（1）身体方面：体育锻炼增强了体质，体育锻炼能使疲劳的身体得到休息，提高学习、工作的效率；还能够增强我们的免疫力，少生疾病。（2）心理方面：体育锻炼能够调节我们紧张的情绪，改善生理和心理状态，恢复体力和精力；体育锻炼还能陶冶情操，保持健康的心态，提高我们的自信心。（3）社会适应：团结了集体、培...

2025-08-02 824KB 14 页 0 0 10玖币
2025年体育教案：体育与健康（1-2年级）第7节《文明如厕讲卫生》ppt课件2

如厕文明，从我做起一年级年级组LOGO07/30/25LOGO07/30/25LOGO07/30/25LOGO07/30/25LOGO07/30/25三、从我做起，立即行动（一）、读一读：《洗手歌》。　卷起两个小袖口，轻轻拧开水龙头，我把小手伸出来，洗洗我的一双手。洗手心、洗手背，再搓一搓手指头，两手一起冲冲水，肥皂泡泡不见了。洗完手，先别走，对着水池甩甩手，摘下毛巾擦干净，一点儿没湿衣袖口。LOGO07/30/25（三）、师介绍正确的洗手方法。包括湿、搓、冲、捧、擦等5个步骤：（1）湿：用流动的水把双手充分浸湿。（2）搓：打上肥皂或洗手液，用手搓出泡沫，至少用30秒时间洗搓手掌、手...

2025-08-02 1.98MB 13 页 0 0 10玖币

共750页/14998条

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