2025年体育教案：体育乒乓球教案-高中

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教

学

内

容

一、乒乓球：平击发球；正手攻球。

二、游戏：颠球接力。

教

学

目

标

一、技能目标：学生能了解平击发球和正手攻球的正确动作要领，激发学生学习的兴趣。

二、认知目标：学生练习体验平击发球和正手攻球，通过练习从中得到乐趣。形成练习的

自觉性。

三、情感目标：通过本课的学习练习学生能在业余时间进行自我的锻炼和提高，逐步对乒

乓球产生乐趣并乐意去实践。培养学生团结协作乐观向上的精神态度。

重

点

难

点

一、重点：如何激发学生学习的兴趣和以后对乒乓球练习的热情。

二、难点：学生对基本动作姿势的掌握和理解。正手攻球的的蹬地和转腰；击球前的拍型

控制。

结

构学习内容师生活动教学组织练习

时间

导

入

与

热

身

体委员整队学生报数，

报告出勤人数。

一、师生问好。教师告知

本节课的内容要求。

二、原地队列练习；口

令游戏练习。

三、热身准备活动。

(一)1.一路纵队绕场地

慢跑 2 圈。

2.侧向滑步跑交换跑 1

圈.

3.高抬腿跑 1 圈。

( 二 ) 徒手操柔韧性练

习。

第一节：扩胸运动

第二节：振臂运动

第三节：腹背运动

第四节：活动手腕脚

踝。

第五节：原地跳转体

1.体委组织本班学生迅速

整齐的站好队列。

2.教师：本课的内容是乒

乓球平击发球和正手攻球

（新授课）。要求同学们

认真和我一起学习。

3.原地正反口令练习

教师指挥，依次和老师击

掌大声报数并记住自己的

号码。

学生：配合老师积极的快

乐的练习。

教师：口令指挥

学生：动作到位，态度认

真。

× × × × × × × ×

△

组织队形如上图。

× × × × × ×

1. 双手胸前平屈后振，平举

后振交替。

2. 左臂上右臂下后振，右臂

上左臂下后振交替。

3. 两臂上举后振，体前屈下

振交替。

4. 脚尖点地脚跟提起绕环，

同时双手五指互插入绕环

手腕。

5. 原地向上纵跳同时转体轻

落地，左右各 2次。

3-4

次

4*8

拍

4次

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教学内容一、乒乓球：平击发球；正手攻球。二、游戏：颠球接力。教学目标一、技能目标：学生能了解平击发球和正手攻球的正确动作要领，激发学生学习的兴趣。二、认知目标：学生练习体验平击发球和正手攻球，通过练习从中得到乐趣。形成练习的自觉性。三、情感目标：通过本课的学习练习学生能在业余时间进行自我的锻炼和提高，逐步对乒乓球产生乐趣并乐意去实践。培养学生团结协作乐观向上的精神态度。重点难点一、重点：如何激发学生学习的兴趣和以后对乒乓球练习的热情。二、难点：学生对基本动作姿势的掌握和理解。正手攻球的的蹬地和转腰；击球前的拍型控制。结构学习内容师生活动教学组织练习时间导入与热身体委员整队学生报数，报告出勤人数...

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