2025年教学资料:5初中主题班会《5有效管理情绪》『市一等奖』优质课

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情 绪
万 花 筒
最基本的四种情绪:
我 的 情 绪
我 做 主
29 届奥林匹克运动会
2009 年国庆阅兵
摘要:

情绪万花筒喜怒哀惧最基本的四种情绪:我的情绪我做主第29届奥林匹克运动会2009年国庆阅兵积极情绪       (自我感觉良好、精神振奋)  (身体机能协调、心态平静、舒畅,整个身心处于良好的状态)消极情绪       (精神不振,心灰意懒、思维迟钝 、心情难过、反应减慢、悲观失望  )         (降低身体免疫功能,易引发多种疾病,不良情绪往往是健康的大敌内心矛盾的猫科学家做了一个实验,将一只猫放在一个特制的笼子里,猫要按着压杆才会有食物从上面垂下来,可是每按一次压杆,猫的爪子就经受一次电击。这只猫每天都提心吊胆的去按压杆、获取食物、经受电击。后来,猫经常饿得两眼发昏,眼巴巴的看着压杆...

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