2025年体育教案：5-小学软式排球教案
2025-06-24
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22 页
10玖币
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任课教师:李泰立
课次：第 1-2 次
主
要
教
材
1.软式排球的起源及发展简介.
2. 准备姿势：半蹲
3. 脚步移动：并步、滑步
4. 学习正面双手垫球
课
的
任
务
1. 使学生对软式排球有基本的了解和认
识，初步掌握软式排球的基本技术。
2. 发展学生力量和耐力素质。
3. 培养学生团结互助的精神。
课
的
部
分
课 的 内 容
运动负荷
组 织 教 法
次
数
心
率
1
准
备
部
分
10
分
钟
基
本
部
分
25
分
钟
结
一 体委整队，报告人数。
二 师生问好。
三 布置本学期的教学任
务、考核内容和要求
四 提出本次课的教学任
务和要求
五 检查着装，安排见习
生。
六 慢跑
七 健身操
1头部运动 2 肩部运动
3四肢运动 4 全身运动
5跳跃运动 6 整理运动
一 软式排球运动简介
二 软式排球的准备姿势
1 半蹲
2 稍蹲
3 全蹲
三 脚步移动：
1并步法：主要用于短距
离移动。
2滑步法：连续的并步。
三 学习正面双手垫球
1垫球的准备姿势：
一般准备姿势
2击球手型：叠指法、抱
拳法
3击球点和击球部位：
4垫球的动作要领：
插、夹、提
教学重点：
1击球部位正确。
2注意顶肘压腕的动作。
一 放松活动
4
×
8
拍
组织：如图
××××××××××
×××××××××××
△
教法：语言法
组织：一路纵队，按所示图形行进。
教法：教师用口令、手势指挥学生完
成练习。
组织：二列横队，体操队形。
教法：教师镜面示范动作，用口令指
挥全班统一完成动作。
组织：二列横队
教法：讲解法
组织：二列横队，体操队形。
教法：1 完整示范法
2 分解示范法
3 口令法
4 纠错法
5 练习法
组织：二列横队，体操队形。
教法：
1教师讲解示范动作要领，语言简洁.
2 教师分解教学。
3 学生徒手模仿动作。
4学生一人持球于腹前，一人体会垫
球动作，教师循环辅导。
5 学生两人一组，相距 5cm，一人抛
球，一人垫球。
6 教师统一纠正错误动作。
7 学生练习动作。
8 学生示范法。
要求：学习态度端正，保管好器材。
组织：二列横队，体操队形。
2
场
地
器
材
主楼门前
软式排球
预
计
密
度
%
30%——35%
课次：第 3-4 次
主
要
教
材
1.排球专项理论小知识。
2.学习正面上手传球。
3.复习正面双手垫球。
课
的
任
务
1. 使学生初步掌握排球正面上手传球的动
作要领，巩固正面双手垫球技术。
2. 提高学生的力量、灵敏素质。
3. 培养学生吃苦耐劳、勇敢无畏的精神。
课
的
部
分
课 的 内 容
运动负荷
组 织 教 法
次
数
心
率
准
备
部
一 体委整队，报告人数。
二 师生问好。
三 提出本次课的教学任
务和要求
四 检查着装，安排见习
生。
五 慢跑
组织：
××××××××××
×××××××××××
△
教法：语言法
组织： 如图
3
分
10
分
钟
基
本
部
分
25
分
钟
结
六 健身操
1 头部运动
2上肢运动
3 下肢运动
4 跳跃运动
一 排球专项理论小知识。
二 排球的准备姿势及脚
步移动。
（一）复习准备姿势及
脚步移动。
（二）学习脚步移动
1跨步法：短距离移动中
速度最 快 ，多用
于防守
2交叉步：侧向移动中速
度最 快 ，多用 于
左右移动。
三 复习正面双手垫球
教学重点：身体协调用
力。
易犯错误：
1手臂屈肘，翘腕。
2垫击部位不合理。
3用力方式不正确。
四 学习正面上手传球
1准备姿势：
“三屈、二仰、一稳定”
2击球前手型和手指触球
部位：
手型：半球形手型
触球部位：
3击球点：
4传球的动作要领：
教学重点：击球手型
12
×
8
拍
教法：教师领做。
组织：二列横队，体操队形。
教法：教师镜面示范动作，用口令指
挥全班统一完成动作。
组织：二列横队，体操队形。
教法：语言法
组织：二列横队，体操队形。
教法：1 完整示范法
2 分解示范法
3 口令法
4 纠错法
5 练习法
组织：二列横队，体操队形。
教法：
1教师强调动作重点。
2分组练习，教师循环辅导。
3学生示范法。
4 对照法。
5教师纠错法。
组织：二列横队，体操队形。
教法：
1 教师完整示范动作。
2教师分解教学，强调动作重点。
3 学生徒手模仿动作。
4 持球模仿动作练习。
5 学生原地自抛球练习。
6 学生原地传抛来的球练习。
7 教师循环辅导。
8 统一纠正普遍存在的错误。
4
束
部
分
5
分
钟
一 放松活动
二 小结
三 布置回收器材
四 师生再见
组织：二列横队，体操队形。
教法：教师示范动作并口令指挥全班
集体完成。
要求：充分放松。
场
地
器
材
主楼门前
软式排球（两人一个）
预
计
密
度
%
30%—35%
课次：第 5-6 次
主
要
教
材
1.软式排球专项理论小知识
2.复习正面上手传球、垫球
课
的
任
务
1 使学生熟练掌握垫球、传球技术；初步掌
握正面下手发球。
2 提高学生身体素质。
3 培养学生坚忍不拔的品质。
课
的
部
分
课 的 内 容
运动负荷
组 织 教 法
次
数
心
率
准
备
部
分
一 体委整队，报告人数。
二 师生问好。
三 提出本次课的教学任
务和要求
四 检查着装，安排见习
生。
五 慢跑
组织：
××××××××××
×××××××××××
△
组织： 如图
教法：教师领做。
5
摘要：
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任课教师:李泰立课次：第1-2次主要教材1.软式排球的起源及发展简介.2.准备姿势：半蹲3.脚步移动：并步、滑步4.学习正面双手垫球课的任务1.使学生对软式排球有基本的了解和认识，初步掌握软式排球的基本技术。2.发展学生力量和耐力素质。3.培养学生团结互助的精神。课的部分课的内容运动负荷组织教法次数心率1准备部分10分钟基本部分25分钟结一体委整队，报告人数。二师生问好。三布置本学期的教学任务、考核内容和要求四提出本次课的教学任务和要求五检查着装，安排见习生。六慢跑七健身操1头部运动2肩部运动3四肢运动4全身运动5跳跃运动6整理运动一软式排球运动简介二软式排球的准备姿势1半蹲2稍蹲3全蹲三脚步...
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分类：中学教育
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格式：DOC
时间：2025-06-24
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