2025年体育教案：初三立定跳远教案
2025-06-18
1
0
76.5KB
3 页
10玖币
侵权投诉
初三年级体育课《立定跳远》教案
教材 立定跳远 游 戏换物接力
目
标
1、认知目标：使学生正确掌握立定跳远的基本技术。
2、能力目标：通过练习熟练掌握立定跳远的技术动作，发展自身协调性、灵活性、增
强腿部力量，提高跳跃能力。
3、情感目标：通过练习培养学生互帮互助及团结协作精神。
教学
重点 蹬、摆用力要协调。
教学
难点 落地前充分抬腿收腹、前伸小腿。
步 骤 教学内容 教师活动 学生活动 组织及练习次数
开
始
部
分
2
分
1、体育委员整队报告人
数。
2、师生问好。
3、宣布本课的内容及教学
目标。
4、检查学生的服装。
5、合理安排见习生。
1、指定集合地
点提前侯课。
2、向学生问
好，登记考勤。
3、宣布课的内
容及教学
目标。
4、检查服装。
5、安排见习生。
1、体育委员
整 队 ， 并 汇
报人数。
2、师生问好。
预 期 目 标 ：
上 课 站 队 做
到
快、静、齐
队形：四列横队
* * * * * *
0 0 0 0 0 0
* * * * * *
0 0 0 0 0 0
▲
准
备
部
分
15
分
1、热身活动：两路纵队慢
跑1000 米。
2、徒手操
（1）扩胸运动 4x8 拍
（2）振臂运动 4x8 拍
（3）体转运动 4x8 拍
（4）腹背运动 4x8 拍
（5）弓步压腿 4x8 拍
（6）侧压腿 4x8 拍
（7）纵跳 2x8 拍
（8）活动膝关节 4x8 拍
（9）活动手腕、踝关节
4x8 拍
3、课课练：俯卧撑 20×4
1、教师参与并
组织活动。
2、教师巡视、及
时辅导纠正动
作。
3、教师检查辅
导。
队形整齐，
动作轻松协
调。
预期目标：
动作准确、到
位，活动充
分、有力。
慢跑队形：两路纵队
慢跑。
* * * * * *
0 0 0 0 0 0
▲
徒手操队形：四列横
队成体操队形散开。
* * * * * *
0 0 0 0 0 0
* * * * * *
0 0 0 0 0 0
▲
摘要：
展开>>
收起<<
初三年级体育课《立定跳远》教案教材立定跳远游戏换物接力目标1、认知目标：使学生正确掌握立定跳远的基本技术。2、能力目标：通过练习熟练掌握立定跳远的技术动作，发展自身协调性、灵活性、增强腿部力量，提高跳跃能力。3、情感目标：通过练习培养学生互帮互助及团结协作精神。教学重点蹬、摆用力要协调。教学难点落地前充分抬腿收腹、前伸小腿。步骤教学内容教师活动学生活动组织及练习次数开始部分2分1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、宣布本课的内容及教学目标。4、检查学生的服装。5、合理安排见习生。1、指定集合地点提前侯课。2、向学生问好，登记考勤。3、宣布课的内容及教学目标。4、检查服装。5、安排见习生。...
声明：本站为文档C2C交易模式，即用户上传的文档直接被用户下载，本站只是中间服务平台，本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。玖贝云文库仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知玖贝云文库，我们立即给予删除！
相关推荐
-
【词汇变形总汇】2025高考词汇变形总汇 - 教师版VIP免费
2024-12-06 6 -
【超简37页】新课标高考英语考纲3500词汇VIP免费
2024-12-06 17 -
《高考英语3500词详解》（WORD版）VIP免费
2024-12-06 31 -
《高考英语3500词详解》VIP免费
2024-12-06 28 -
高中英语-[教师版]80天通关高考3500词汇VIP免费
2024-12-06 33 -
高中人教选修7课文逐句翻译VIP免费
2024-12-06 14 -
高中人教选修7课文原文及翻译VIP免费
2024-12-06 39 -
高中人教必修4课文逐句翻译VIP免费
2024-12-06 28 -
高中人教必修4课文原文及翻译VIP免费
2024-12-06 58 -
高考英语核心高频688词汇VIP免费
2024-12-06 33
分类：中学教育
价格：10玖币
属性：3 页
大小：76.5KB
格式：DOC
时间：2025-06-18
渝公网安备50010702506394
