2025年体育教案：第8章 乒乓球
2025-06-17
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大学体育
第八章 乒乓球
慕 课 版
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CONTENTS PAGE 目 录 页
目录
第一节 乒乓球运动简介
第二节 乒乓球运动的基本技术
第三节 乒乓球运动的基本战术
第四节 乒乓球运动的主要规则
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TRANSITION PAGE 过 渡 页
第一节
乒乓球运动简介
4 01 乒乓球运动简介
一、乒乓球运动的起源
乒乓球（ Table Tennis ）起源于英国，由网球发展而来，欧洲人把其称为“桌上的网球”。
19 世纪末，欧洲盛行网球运动，但极其受到场地和天气的限制，英国大学生便把网球移到室内，
以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。球台和球网的大小、高度及记
分方法均无统一规定，发球的方法也无严格限制。最初，这种游戏叫做“弗利姆—弗拉
姆”（ Flim—Flam ），又称“高西马”（ Goossime ）。
约 1890 年，英格兰运动员詹姆斯•吉布从美国带回了赛璐璐空心玩具球，将其稍加改进，
逐步在英国和世界各地推广运用。后有人根据球触拍、触桌时发出“乒”、“乓”的声音，又称
这项运动为“乒乓球”。
5 01 乒乓球运动简介
二、乒乓球运动的发展
1926 年 12 月，国际乒乓球联合会在英国伦敦成立，举行了第一届世界乒乓球锦标赛。世界乒乓
球运动的发展主要经历了 5 个阶段：
•第一阶段：欧洲乒乓球运动的全盛期（ 1926 ～ 1951 年）
•第二阶段：日本称雄世界乒坛时期（ 1952 ～ 1959 年）
•第三阶段：中国乒乓球运动的崛起时期（ 1960 ～ 1965 年）
•第四阶段：欧洲乒乓球运动的复兴和欧亚乒乓球运动对抗时期（ 1971 ～ 1987 年）
•第五阶段：进入奥运时代（ 1988 年至今）
1904 年，乒乓球运动由日本传入中国上海
1930 年，中国队首次参加了第九届远东运动会的乒乓球赛
1935 年，中华全国乒乓球协进会在上海成立
摘要：
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1大学体育第八章乒乓球慕课版2CONTENTSPAGE目录页目录第一节乒乓球运动简介第二节乒乓球运动的基本技术第三节乒乓球运动的基本战术第四节乒乓球运动的主要规则3TRANSITIONPAGE过渡页第一节乒乓球运动简介401乒乓球运动简介一、乒乓球运动的起源乒乓球（TableTennis）起源于英国，由网球发展而来，欧洲人把其称为“桌上的网球”。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但极其受到场地和天气的限制，英国大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。球台和球网的大小、高度及记分方法均无统一规定，发球的方法也无严格限制。最初，这种游戏叫做“弗利姆—弗拉姆”（...
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