2025年体育教案：第9章 游 泳 运 动
2025-06-17
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第九章第九章游泳运动游泳运动本章阐述了游泳运动的常识：游泳的起源与发展、设施、装备，游泳卫生，熟悉水性的基本练习和水上救护等。对蛙泳、自由（爬）泳、仰泳、蝶泳的动作要领和练习方法进行了详细介绍。第一节 游泳常识第一节 游泳常识一、游泳概述游泳（swimming）在人类征服自然、改造自然的生产劳动中产生，在满足人们娱乐和竞争的需求中发展起来。它能有效地提高神经、呼吸和血液循环等系统的机能，促进新陈代谢，增大肺活量，改善体温调节能力和人体摄氧能力，促进身体匀称、协调和全面的发展。1．国际标准游泳池标准2．常用的游泳装备常用的游泳装备包括泳装、泳帽和泳镜。二、游泳卫生二、游泳卫生游泳卫生主要包括以下...
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分类：中学教育
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时间：2025-06-17
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