2025年体育教案：第13章 跆拳道运动
2025-06-17
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大学体育与健康
人 民 邮 电 出 版 社
（图解示范 + 视频指导）
跆 拳 道 运 动
13.1
13.1 跆拳道运动概述
跆拳道运动概述
13.2
13.2 跆拳道运动的基本技术
跆拳道运动的基本技术
13.3
13.3 跆拳道运动的比赛规则
跆拳道运动的比赛规则
13.4
13.4 跆拳道运动的常见损伤及预防
跆拳道运动的常见损伤及预防
13.1 跆拳道运动概述
13.2 跆拳道运动的基本技术
13.2.1 拳法
正拳也称
平冲拳或
直拳，正
拳在跆拳
道比赛中
只能用于
攻击对方
胸口和胸
腹部。
摘要：
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大学体育与健康人民邮电出版社（图解示范+视频指导）跆拳道运动13.113.1跆拳道运动概述跆拳道运动概述13.213.2跆拳道运动的基本技术跆拳道运动的基本技术13.313.3跆拳道运动的比赛规则跆拳道运动的比赛规则13.413.4跆拳道运动的常见损伤及预防跆拳道运动的常见损伤及预防13.1跆拳道运动概述13.2跆拳道运动的基本技术13.2.1拳法正拳也称平冲拳或直拳，正拳在跆拳道比赛中只能用于攻击对方胸口和胸腹部。13.2跆拳道运动的基本技术13.2.2步法13.2跆拳道运动的基本技术13.2.3腿法11前踢13.2跆拳道运动的基本技术13.2.3腿法22横踢13.2跆拳道运动的基本技术13...
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