论自律

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主题班会 :

论自律

所谓“自律”就是不管在学校、在家庭、

在社会，都能自觉遵守各项规章制度，遵守各项纪

律，不靠老师或他人“监督”着，“管”着。能约

束自己，能管住自己。

从本质上讲，自律就是你被迫行动前，有勇气

自动去做你必须做的事情。自律往往和你不愿做或懒

于去做但却不得不做的事情相联系 .

比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天

你回到家筋疲力尽，如果你倒床就睡，是在放纵自己的行为；如

果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是你自律的表现。

自律的方式，一般来说有两种：

二是不做不能做、不应该做而自己想做的事情

一是去做应该做而不愿或不想做的事情；

比如你每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特

别寒冷，你不想冒寒冷继续坚持，但是你最终走出家

门，继续锻炼 .

比如你想聊天，但因为是午修的时候，你必须忍住内

心的欲望不发出声音。]

一般情况下，自律和意志是紧密相连的，意

志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力

较强。加强自律也就是磨炼意志的过程。w

凡成功者无不懂得自律。自律是修身立志成

大事者必须具备的能力和条件 .

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摘要：

主题班会:论自律所谓“自律”就是不管在学校、在家庭、在社会，都能自觉遵守各项规章制度，遵守各项纪律，不靠老师或他人“监督”着，“管”着。能约束自己，能管住自己。从本质上讲，自律就是你被迫行动前，有勇气自动去做你必须做的事情。自律往往和你不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系.比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力尽，如果你倒床就睡，是在放纵自己的行为；如果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是你自律的表现。自律的方式，一般来说有两种：二是不做不能做、不应该做而自己想做的事情一是去做应该做而不愿或不想做的事情；比如你每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特别寒冷，你不想冒寒冷继...

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