2025年体育教案：八年级体育课教案2(全共36课时)

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八年级体育课教案
第一周 课堂常规及注意事项（室内----第1课时）
教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到
全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重 点：常规教育与安全教育
大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少
年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是
理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、 讲述《课堂常规》及注意事项。
1、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到
要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师
的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、
胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关
的
动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注
意，加强学生自我保护意识
5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后
要
认真清点归还器材。
二、 进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、
胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育
锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还
可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义
2、搜集有关体育锻炼方面的资料
增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂
常规的认识。
队列队形 复习广播操 （第 2课时）
教 学
目标
1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组
织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播操来培养学生的形体美。
内容教师指导学生活动 组织与要求 时间
上
课
常
规
1、 教师提前到场，准备场地
器材。
2、接受体委报数，向学生问
好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装，安排见习生。
5、 安全教育。
1、 体 委 整 队 ， 检 查 人
数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(进一步强调对安全的认
识)
成四列横队：
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求：快、静、齐。
3~5
分钟
基
本
部
分
1、 教师口令指挥，并随
学生队伍的行进而移动。
（1）稍息——立正
（2）原地转法
（3）踏步——立定
（4） 齐步走——立定
2、 教师仔细观察，针对错误
动作进行集体讲解。
3、分组进行练习。教师巡回指
导，发现个别错误个别指导。
4、 教师表扬优生，鼓励差生。
5、 听音乐做广播操。
6、 教师巡回观察，发现错误。
7、 教师针对每节的错误进行
集体纠正。
8、纠正动作之后，集体练习。
1、 随着教师口令进行练
习。
（加强了学生对队列认
识）
2、 要 求 学 生 注 意 力 集
中，认真听讲。
3、 小组长进行指挥，各
小组互相检查。
4、各小组进行讲评，选
出优秀，进行表演。
5、 学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
（教师有意识的即使纠
正错误动作）
6、 体委带领学生进行。
要求：动作整齐，口号
响亮。
成四列横队
前两排蹲下
组织：自由结组进行练
习。
组织：四列横队成体操
队形
20~30
分钟
结
束
部
分
1、 组内放松。
2、 教师对本次可进行总结讲
评。
3、收还器材。
4、宣布下课。
1、 互相抖动手臂、敲打
后背。
2、 学生认真听讲。
3、 以组为单位。
4、 师生再见。
组织：自由站立。5~10
分钟
预 计
心率
图
练
习
密
度
48%~52%
预
计
心
率
95~110 次/分
课后总结：使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。
队列队形 复习广播操学习正步走 （第 3课时）
：
教学
目标
1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学
生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播体操来培养学生的形体美。
3、讲解正步走的动作要领。
重点 广播操的各节拍动作准确到位。
内容教师指导学生活动 组织与要求 时
间
上
课
常
规
1、 教师提前到场，准备场地器
材。
2、接受体委报数，向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装，安排见习生。
1、 体 委 整 队 ， 检 查 人
数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
成四列横队：
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
5~8
分
钟
5、 对学生进行安全教育 （强调安全意识） ﹡
要求：注意力集中。
基
本
部
分
1、 教师口令指挥，并随着学生
的进行而移动。
（1）原地转法
（2） 齐步走——立定
（3）行进间转法
2、 听音乐做广播操。
3、 教师认真观察，针对错误和
不足进行讲解和个别指导。
4、 教师讲解动作要领。
5、 讲解动作之后，教师带领学
生集体练习。
6、 及时发现错误及时讲解。
1、听教师的统一口令。
学 生 注 意 力一定要集
中，认真听讲，改正错
误。
（提高动作质量）
2、 体委领操。
3、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
4、学生认真听讲。
（教师作正确动作，及
时纠 正 个 别 学 生 的 动
作）
要求：队伍整 齐，步伐一
致，昂首挺胸，朝气蓬勃。
组织：成四列横队。
组织：成体操队形。
要求：精神集中。
组织：
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
▲
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
25~
30
分
钟
结
束
部
分
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材，下课。
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形：规定范围内
自由结组。
5~8
分
钟
预 计
心率
图
练
习
密
度
48%~52%
预
计
心
率
95~110 次/分
课后总结：使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下
继续练习，争取在比赛中取得好成绩
队列队形练习（第 4课时）
教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织
性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
内
容
教师指导学生活动 组织与要求 时间
上
课
常
规
1、 师提前到场，准备
场地器材。
2、接受体委报数，向
学生问好。
3、 课的内容要求。
4、查服装，安排见习
生。
1、 委整队，检查人数，向
教师报告。
2、 师生问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
（教案没有说出强调主意安
全，需要注意）
成四列横队：
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求：快、静、齐。
5~8 分
钟
基
本
部
分
1、教师口令指挥，并随
学生队伍的行进而移动。
（5）稍息——立正
（6）原地转法
（7）踏步——立定
（8） 齐步走——立定
2、教师仔细观察，针对错误
动作进行集体讲解。
3、分组进行练习。教师巡回
指导，发现个别错误个别指
导。
4、教师表扬优生，鼓励差
生。
1、随着教师口令进行练习。
2、要求学生注意力集中，认
真听讲。
3、小组长进行指挥，各小组
互相检查。
4、各小组进行讲评，选出优
秀，进行表演。
（需要认真完成，教师认真
检查，并要求通过）
要求：动作整齐，口号响
亮。
成四列横队
前两排蹲下
组织： 自 由 结 组 进 行练
习。
25~30
分钟
结
束
部
分
5、 组内放松。
6、 教师对本次可进行总结
讲评。
7、收还器材。
8、宣布下课。
5、 互相抖动手臂、敲打后
背。
6、 学生认真听讲。
7、 以组为单位。
8、 师生再见。
组织：自由站立。
5~8 分
钟
预
计
心
率
图
练
习
密
度
48%~52%
预
计
心
率
95~110 次/分
课后总结：为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步
提高。
跳跃练习 立定跳远 （第 5课时）
教
材
跳跃：多种形式的跳跃； 任选教材：身体素质——立定跳远、举重物。
摘要：

八年级体育课教案第一周课堂常规及注意事项（室内----第1课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。一、讲述《课堂常规》及注意事项。1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才...

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