2025年体育教案：初一年级体育全学期教案

2025-06-18 0 0 1.97MB 69 页 10玖币
侵权投诉
初一年级体育课全套教案- 1 -
课 题： 1、队列队形练习 2、素质练习
教目
标学
1、 促进人体功能全面发展，提高灵敏、协调等身体素质
2、 了解并熟悉“分队”、“合队”和“并队”、“裂队”的队形变化和操作
3、 活跃课堂气氛，培养学生健康向上的集体主义精神。
课的
部分 课 的 内 容 组织教法与要求 次
数
时
间
强
度
准备
部分
8
分
一、体委整队，报告人数。
二、师生问好。
三、教师检查人数。
四、宣布本课任务。
五、安排见习生活动。
六、准备活动
徒手操：
1、肩部运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
6、活动膝、踝、腕关节
组织：如图（六）
（图六）
要求：
1、 集合快、静、齐。
准备活动充分。
1
1
4
*
8
1
1
7
小
小
基本
部分
30
一、 分队、合队走
动作重点：行进间左右转法
动作要领：
一路纵队中场行进，听到分
队走的口令，第一名学生左
转弯，第二名学生右转弯；
后面的学生依此跟进，成两
路沿左右边线绕场进行，至
将相遇，听到合队走的口令
时，左路学生左转弯，右路
学生右转弯，并依次插入左
路学生之后成一路纵队行进
（如图四）
教学形式：整体依次练习
分队、合队走 并队、裂队走
一、组织：（如图四）
（四）
二、教法：
1、 教师讲解
2、 与学生合作示范。
3、 学生模仿练习。
4、 教师讲明练习要求。
5、 学生按要求进行练习。
三、要求：
认真听讲、看示范、积极模仿练
习，注意安全。
一、 教师指导:
一次练习之后纠正错误并重复强
调练习要求。
二、并队、裂队走
动作要领
两路纵队学生将相遇时，听
到并队的口令，左路学生左
转弯，右路学生右转弯；成
两路纵队并列并进，之后听
到裂队走的口令后动作与前
相反（如图五）
三、 素质练习
1、 原地高抬腿跑
3*20S
2、 俯卧撑
男生：50 个
女生：40 个
一、组织：如图(五)
（五）
二、教法与要求：
与分队和合队走的教法要求一致。
组织：如图一
要求：
1、 认真刻苦
2、 按质量完成
结
束
部
分
7
分
一、放松练习：
游戏：“摸子”
四、 小结：本课内容
五、 布置回收器材
师生再见：下课
一、组织：如图（六）
二、要求：
放松、调整呼吸
1 3
2
小
预
计
部
分
生理曲线图
最高心率 165 次/分
平均心率 125--130 次/分
强度指数 1.5—1.7
练习密度 42%--45%
课
后
小
结
场地
器材
田径场半片
实心球 24 只
接力棒 4根
初一年级体育课全套教案- 3 -
课 题： 1、齐步向后转 2、素质练习
教目
标学
4、通过队形队列练习,初步掌握行进间的转法
5、 发展形体节奏韵律感,培养正确的身体形态,增强协调能力
6、 活跃课堂气氛，培养学生健康向上，朝气蓬勃的集体主义精神。
课的
部分 课 的 内 容 组织教法与要求 次
数
时
间
强
度
准备
部分
8
分
一、体委整队，报告人数。
二、师生问好。
三、教师检查人数。
四、宣布本课任务。
五、安排见习生活动。
六、准备活动徒手操：
1、肩部运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
6、活动膝、踝、腕关节
组织：如图（六）
（图六）
要求：
2、 集合快、静、齐。
准备活动充分。
1
1
4
*
8
1
1
7
小
小
基本
部分
30
二、 齐步向后转
动作重点：行进间左右转法
口 令：向后转——走
动作要领：
听到口令后，左脚向右脚前
迈出约半步，脚尖向右约45
度，以两脚前脚掌为轴向后
转180 度，出左脚按原小法
向新体制 方 向前进（如图
二 ）
图二
一、组织：（如图二）
二、教法：
6、 教师讲解示范
2、学生模仿练习。
7、 教师讲明练习要求。
8、 学生按要求进行练习。
9、 分队练习
10、 教学比赛，
三、要求：
1、认真听讲、看示范、积极模仿练
习，注意安全。
2、动令之后，两拍转完，节奏不
变，不能停顿。
四、教师指导:
一次练习之后纠正错误并重复强
调练习要求。
三、 分队比赛
以队为单位进行比赛
四、 素质练习
原地高抬腿跑 3*20S
俯卧撑
男生：50 个
女生：40 个
组织：以列为单位，每列推举一位同
学出列指挥
要求：
1、 指挥员声音宏亮，口令正确
2、 小组成员步幅一致，整齐，正
确
要求：
3、 认真刻苦
4、按质量完成
初一年级体育课全套教案- 5 -
结
束
部
分
7
分
一、放松练习：
游戏：“摸子”
小结：本课内容
布置回收器材
师生再见：下课
一、组织：如图（六）
二、要求：
放松、调整呼吸
1 3 小
预
计
部
分
生理曲线图
最高心率 165 次/分
平均心率 125--130 次/分
强度指数 1.5—1.7
练习密度 42%--45%
课
后
小
结
场地
器材
田径场半片
课 题： 1、跑步向右（左）转 2、素质练习
教目
标学
7、通过队形队列练习,初步掌握行进间的转法
8、 发展形体节奏韵律感,培养正确的身体形态,增强协调能力
9、 活跃课堂气氛，培养学生健康向上，朝气蓬勃的集体主义精神。
课的
部分 课 的 内 容 组织教法与要求 次
数
时
间
强
度
摘要：

初一年级体育课全套教案-1-课题：1、队列队形练习2、素质练习教目标学1、促进人体功能全面发展，提高灵敏、协调等身体素质2、了解并熟悉“分队”、“合队”和“并队”、“裂队”的队形变化和操作3、活跃课堂气氛，培养学生健康向上的集体主义精神。课的部分课的内容组织教法与要求次数时间强度准备部分8分一、体委整队，报告人数。二、师生问好。三、教师检查人数。四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、准备活动徒手操：1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动6、活动膝、踝、腕关节组织：如图（六）（图六）要求：1、集合快、静、齐。准备活动充分。114*8117小小基本部分30一、分队、合队走动作重点：行...

展开>> 收起<<
2025年体育教案：初一年级体育全学期教案.doc

共69页,预览5页

还剩页未读， 继续阅读

声明：本站为文档C2C交易模式，即用户上传的文档直接被用户下载，本站只是中间服务平台，本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。玖贝云文库仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知玖贝云文库，我们立即给予删除！

相关推荐

更多
立即下载
分类：中学教育 价格：10玖币 属性：69 页 大小：1.97MB 格式：DOC 时间：2025-06-18

开通VIP享超值会员特权

  • 多端同步记录
  • 高速下载文档
  • 免费文档工具
  • 分享文档赚钱
  • 每日登录抽奖
  • 优质衍生服务

作者详情

Ta的主页

相关内容

更多

热门标签

人际关系 配电装置 动力学连接体 力的合成 高考理综 全宋诗作者索引 公务员考试
/ 69
评分 收藏
分享
立即下载
客服
关注