(2025)全国精选的优质课件：小学主题班会《让烦恼化为飞翔的动力6》[朱菊雪]【省级】优质课

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《让烦恼化为飞翔的动力》活动设计

福建省莆田市第二实验小学朱菊雪

指导老师：黄晓玲黄睿君

【活动背景】

毕业班的同学了，学习压力会大点，又正值青春初期，家里添了弟妹……同学

们不快的心理需要疏导，学会自我调节情绪，让他们更健康快乐成长。

【活动目的】

1.通过活动，让同学们走出不快的心理，正确对待学习、生活中遇到的困难与烦

恼事，快乐生活。

2.合理宣泄不良情绪，保持积极向上的情绪，学会调控自己的情绪。

3．培养学生热爱生活，乐观面对困难与挫折，努力实现自身价值，以实际行动

发现和创造生活的美，彰显生命之美。

【教学重、难点】

合理宣泄不良情绪，学会调控自己的情绪。

【课前准备】

1. 让孩子写纸条，倾诉自己的烦恼事，了解孩子们的心理。

2．课件3.相关材料

【活动过程】

一、谈话导入课题1、谈话揭题

师：可能是毕业班了，同学们学习压力会大点，又正值青春初期，家里添了弟

妹，所以，最近老师收到很多同学诉说的烦恼，有通过书信，有 QQ，有微信，

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有电话……针对这些现象，这一期我们的心理健康主题班会就上——《让烦恼化

为飞翔的动力》（出示课件）

二、倾诉采访

1.师：现在，就请同学们在小组内聊一聊，说一说，同学互帮互助，给有烦恼

的同学支招，实在小组内解决不了的烦恼，写在纸上，放进知音信箱。（生小组

内交流，师参与）

2.主持人采访。

师：刚才同学们在小组内沟通交流了，纷纷倾吐了自己的烦恼。现在请两位主持

人来接我的力，有请卢捷、林菲同学。

主持人：老师好。

主持人：同学们好。

主持人 1：现在就曲我和林菲主持。我们现在就来采访下同学们交流的烦恼解决

了吗？

3.小结：

主持人 1：咱们班同学的烦恼真不少，成长的路上并不是一帆风顺的，有的同

学能自我排除烦恼，有的还没找到最佳的方法。

三、团队游戏

主持人 2：同学们能把烦恼说出来了，就是排除的方法，就如同丢掉了心头上

的一块石头，与朋友分担，一个烦恼就变一半，现在有这么多同学分担，那就

微乎其微了。

主持人 1：做游戏也是排除烦恼的好方法。现在，我们就来做个游戏——“鸡

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《让烦恼化为飞翔的动力》活动设计福建省莆田市第二实验小学朱菊雪指导老师：黄晓玲黄睿君【活动背景】毕业班的同学了，学习压力会大点，又正值青春初期，家里添了弟妹……同学们不快的心理需要疏导，学会自我调节情绪，让他们更健康快乐成长。【活动目的】 1.通过活动，让同学们走出不快的心理，正确对待学习、生活中遇到的困难与烦恼事，快乐生活。 2.合理宣泄不良情绪，保持积极向上的情绪，学会调控自己的情绪。 3．培养学生热爱生活，乐观面对困难与挫折，努力实现自身价值，以实际行动发现和创造生活的美，彰显生命之美。【教学重、难点】合理宣泄不良情绪，学会调控自己的情绪。【课前准...

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