2025年体育教案：三年级蹲踞式跳远教案

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小学体育课课时教案

三年级男女生 32 人第一课时教师：

本课

教材

1、蹲踞式跳远：起跳 2、游戏：“套圈接

力” 课的类型新授

教学

目标

1、本课让学生学会有力踏跳的方法，使 85%左右的学生能够做出一脚有力踏跳，双脚同时收腿落地。

并让学生体会助跑与踏跳相结合，全身协调用力的动作感觉。

2、发展学生灵敏素质和全身协调用力的身体素质，培养身体正确姿势，提高跳远能力。

3、培养学生勇敢、果断的优良品质和自信、进取精神。以及热心帮助他人的精神。

重点

难点

重点：一脚有力踏跳，双脚同时收腿落地

难点：助跑与踏跳相结合，动作协调

课的

顺序

时间

分配教学内容组织、教法、学法与要求

教师指导学生活动

开

始

部

分

1’

3’

一、课堂常规：

教师整队

师生问好

提出要求

导入新课

二、队列队形

1、站姿

2、踏步走——立定

3、齐步走——立定

组织：上课地点站队

教法：

1、教师语言导入：

“同学们咱们本课来学习蹲踞式跳

远，它跟立定跳远相似，但又有不

同。

组织：原队形

教法：

1、教师讲明动作要点

2、口令指挥，及时反馈并纠正

3、点评

学法：

1、学生认真听，并配合教师

要求：共同参与、精神饱满

学法：

1、学生认真听要点，做站姿 30”

2、集体听口令，展示原地踏步走

和齐步走——立定（2 次）

要求：动作正确、规范、整齐

准

备

部

分

6’

一、准备活动：

1、双脚原地跳

（各种方式的跳）

2、双脚连续跳

（双脚同时落地）

提高身体素质及全

身协调用力能力

3、单脚原地跳

（两脚分别跳，确

定有力脚）

组织：

教法

1、教师组织学生跳到指定位置

2、提示动作要求（双脚跳），鼓励

学生各自创新跳法

3、教师巡视，汇总动作带领练习

4、组织学生小组进行连续跳练习，

指导练习，及时反馈。提示：双

脚同时落地

5、教师鼓励学生坚持并能正确完成

6、组织学生进行不同单脚跳练习

7、指导学生确定有力脚并组织分组

8、教师小结

学法：

1、学生双脚跳，跳到指定位置

2、认真听要求，独自创新不同的

双脚跳法

3、学生跟教师完成动作汇总

4、分组练习跳连续圈练习，组长

组织（3 次）

5、依次练习，不断改进：（双脚

同时落地）

6、学生各自进行单脚跳练习

7、两脚分别跳，确定有力脚，并

按条件分组

要求：大胆创新，认真练习，秩

序井然，用心改进

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摘要：

小学体育课课时教案三年级男女生32人第一课时教师：本课教材1、蹲踞式跳远：起跳2、游戏：“套圈接力”课的类型新授教学目标1、本课让学生学会有力踏跳的方法，使85%左右的学生能够做出一脚有力踏跳，双脚同时收腿落地。并让学生体会助跑与踏跳相结合，全身协调用力的动作感觉。2、发展学生灵敏素质和全身协调用力的身体素质，培养身体正确姿势，提高跳远能力。3、培养学生勇敢、果断的优良品质和自信、进取精神。以及热心帮助他人的精神。重点难点重点：一脚有力踏跳，双脚同时收腿落地难点：助跑与踏跳相结合，动作协调课的顺序时间分配教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分1’3’一、课堂常规：教师整队师生问...

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