2025年体育教案：双人跳绳教案

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“双人合作跳绳”教案设计

教学内容跳绳：两人合作跳绳游戏：颜色对对碰

教

学

目

标

1、让学生主动积极地参与跳绳、游戏活动，学习两人合作跳绳的方法，发挥创造

能力。

2、通过学习发展学生上下肢协调和弹跳能力。

3、培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

教学重点、难点重点：两人合作跳绳的方法　　难点：动作节奏协调、一致

教学

过程

时间

预计教学内容教师活动学生活动

负

荷

预

计

开

始

部

分

(8’)

1、教学常规

2、热身操

四季之歌

3、跳绳拉伸运

动

1、整队，师生问

好，宣布本课内

容。

2、教师领做热身

操，调动学生积

极性。

3、教师领做绳操进

行做拉升运动

1、学生成四列横队，明

确学习内容。

2、学生积极认真跟做热

身操。

3、学生跟从老师认真做

身体各部位的拉伸运动。

小

中

基

本

部

分

(5’) 复习单人跳法

1、教师带领学生复习

上节课内容。

2、组织学生自由练

习。

3、指导学生跳绳动作

要领及注意事项

4、提示学生注意安

全。

1、学生跟从教师复习上

节课内容，并自由练习。

2、学生按照教师讲解要

求继续自由练习。

中

大

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摘要：

“双人合作跳绳”教案设计教学内容跳绳：两人合作跳绳游戏：颜色对对碰教学目标1、让学生主动积极地参与跳绳、游戏活动，学习两人合作跳绳的方法，发挥创造能力。2、通过学习发展学生上下肢协调和弹跳能力。3、培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。教学重点、难点重点：两人合作跳绳的方法　　难点：动作节奏协调、一致教学过程时间预计教学内容教师活动学生活动负荷预计开始部分(8’)1、教学常规2、热身操四季之歌3、跳绳拉伸运动1、整队，师生问好，宣布本课内容。2、教师领做热身操，调动学生积极性。3、教师领做绳操进行做拉升运动1、学生成四列横队，明确学习内容。2、学生积极认真跟做热身操。3、学生跟从老师认真...

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