2025年体育教案：田径蹲踞式跳远教案
2025-08-02
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田径蹲踞式跳远—腾空步技术
教学
内容 学习蹲踞式跳远中的腾空步技术(新授课)
教
学
目
标
1. 认知目标：通过讲解跳远项目的特点，建立蹲踞式跳远的技
术概念，了解蹲踞式跳远技术的要求、方法和要领，让学生
明白跳远也是一种锻炼身体的手段。
2. 技能目标：通过教学，70%的学生初步掌握跳远腾空步的动作
技能，具有较为明显的腾空动作及远度。增强下肢力量，发
展弹跳力、灵敏性及增强全身的协调性。
3. 情感目标：学练中培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的
精神，引导学生感悟完成“腾空步”的动作的乐趣；提高团
结协作，相互帮助的能力和安全意识。
重
难
点
1 . 教学重点：蹬摆技术动作
2．教学难点：起跳时的蹬伸及起跳后的腾空步
课的
部分
教学内容 组织教法与要求 时
间
次数
开
始
部
分
1.集合整队，清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课内容，提
出学习目标和学习要求
4.安排见习生
一．组织：学生站成两列
横队
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲图
要求：1.整队快，静，齐
2.学生精神饱满
3.见习生认真观摩，做
好记录
1
分
钟
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田径蹲踞式跳远—腾空步技术教学内容学习蹲踞式跳远中的腾空步技术(新授课)教学目标1.认知目标：通过讲解跳远项目的特点，建立蹲踞式跳远的技术概念，了解蹲踞式跳远技术的要求、方法和要领，让学生明白跳远也是一种锻炼身体的手段。2.技能目标：通过教学，70%的学生初步掌握跳远腾空步的动作技能，具有较为明显的腾空动作及远度。增强下肢力量，发展弹跳力、灵敏性及增强全身的协调性。3.情感目标：学练中培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的精神，引导学生感悟完成“腾空步”的动作的乐趣；提高团结协作，相互帮助的能力和安全意识。重难点1.教学重点：蹬摆技术动作2．教学难点：起跳时的蹬伸及起跳后的腾空步课的部分教学内容...
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