2025年体育教案：田径跳高教案

2025-08-02 0 0 30.5KB 3 页 10玖币

侵权投诉

X X 体育学院体育科技学院技术课教案

周数课次 3 上课日期年月日

课的任务：

1、学习短助跑起跳过杆技术。

2、培养学生吃苦耐劳的精神。

教学内容与要求时间次数组织教法

一、开始部分：

1、集合整队

2、师生相互问好，检查出勤情

况

3、宣布本课任务

4、处理见习生

二、准备部分：

1、慢跑 800 米

2、徒手操：（学生带操）

1. 振臂运动

2. 体侧运动

3. 体转运动

4. 跳跃运动

5. 踢腿运动

6. 腹背运动

7. 膝关节运动

8. 踝、腕关节运动

要求：练习认真，动作准确

3、跑跳的专门练习：

1）小步跑

2）高抬腿

3）后蹬跑

4）跨步跳

5）三步起跳

6）加速跑

要求：动作规范，频率快

5分钟

20 分

钟

4×8 拍

×8 节

30 米

×2 次

同上

××××××××

△

集合队形

×：学生 △：老师

1、学习短助跑起跳过杆技

术。

见习生协助老师和同学共同

完成本次课的教学任务

绕田径场跑两圈

保持队形节奏。

培养学生的带操能力。

组织：

××××××××

× △

练习队型

×：学生△：老师

教法：

1、教师反复示范动作

2、对动作进行讲解并提

出要求

3、分解、完整练习

4、个别辅导纠错

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

10 玖币 0人已下载

立即下载

摘要：

XX体育学院体育科技学院技术课教案周数课次3上课日期年月日课的任务：1、学习短助跑起跳过杆技术。2、培养学生吃苦耐劳的精神。教学内容与要求时间次数组织教法一、开始部分：1、集合整队2、师生相互问好，检查出勤情况3、宣布本课任务4、处理见习生二、准备部分：1、慢跑800米2、徒手操：（学生带操）1.振臂运动2.体侧运动3.体转运动4.跳跃运动5.踢腿运动6.腹背运动7.膝关节运动8.踝、腕关节运动要求：练习认真，动作准确3、跑跳的专门练习：1）小步跑2）高抬腿3）后蹬跑4）跨步跳5）三步起跳6）加速跑要求：动作规范，频率快5分钟20分钟4×8拍×8节30米×2次同上同上同上同上同上×××××××...

展开>> 收起<<

2025年体育教案：田径跳高教案.doc

共3页,预览1页

还剩页未读，继续阅读

声明：本站为文档C2C交易模式，即用户上传的文档直接被用户下载，本站只是中间服务平台，本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。玖贝云文库仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知玖贝云文库，我们立即给予删除！

2025年体育教案：田径跳高教案

相关推荐

开通VIP享超值会员特权

作者详情

相关内容

热门标签

举报选择: