2025年体育教案：网球反手击球教案

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网球反手击球教案

内容：网球底线反手击球时间：15 分钟人数:4

教学对象：川师 2014 级体教网球专选班学生

教学地点：川师成龙网球场

教学器材：网球拍 5 支网球 20 颗

教学目标：通过本次课的学习，学生能基本掌握反手击球动作要领

教学重点：1.身体重心的转移 2.挥拍幅度

教学难点：1.转体、转肩 2.击球点的位置

内容时间组织教法与要求备注

准

备

部

分

1.整队集合

1.放下手中拍子呈体操队型站位

要求：快，齐，静

2.师生问好，安排见习.简明告知本

节课内容

老师： ◎

学生：○○○○

2. 师生问好

3.热身跑

围绕网球场半场双打边线慢跑 1

圈

在底线呈体操

队形散开，充

分活动身体各

个关节，避免

运动损伤

4.徒手操

（头部、扩胸、转体、腑背、弓步

压腿）运动 2x8 拍

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网球反手击球教案内容：网球底线反手击球时间：15分钟人数:4教学对象：川师2014级体教网球专选班学生教学地点：川师成龙网球场教学器材：网球拍5支网球20颗教学目标：通过本次课的学习，学生能基本掌握反手击球动作要领教学重点：1.身体重心的转移2.挥拍幅度教学难点：1.转体、转肩2.击球点的位置内容时间组织教法与要求备注准备部分1.整队集合131.放下手中拍子呈体操队型站位要求：快，齐，静2.师生问好，安排见习.简明告知本节课内容老师：◎学生：○○○○2.师生问好3.热身跑2围绕网球场半场双打边线慢跑1圈在底线呈体操队形散开，充分活动身体各个关节，避免运动损伤4.徒手操（头部、扩胸、转体、腑背、...

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