2025年体育教案：网球课教案1

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网球课教案

第 1 次课

授课教师：申传爱

教

材

内

容

1．学习网球准备姿势、握拍法和站位。

2．学习培养网球球感的练习方法。

3．专项体能练习。

4．身体素质练习。

教

学

任

务

1．通过学习初步掌握准备姿势动作要领和三种握拍法及基本站位。

2．初步掌握培养网球球感练习的四种方法。

3．发展下肢力量和身体协调性。

4．加强耐力跑练习，提高心肺功能。

教学

重点东方式握拍法教学

难点

东方式握拍时正反

手击球握拍要区分

安全

提示

1．球感练习和挥拍时注意方向。

2．耐力跑时要注意速度。

部

分教学内容练习

时间组织教法

开

始

部

分

一．整队、点名。

二．师生问好。

三．简述本课的内容和要求。

四．检查服装并布置见习生任务。

5＇

一．队形： ×××××××××

×××××××××

▲

二．组织教法：听口令，从高到矮排列。

三．要求：动作快、准、齐。

准

备

部

分

一．慢跑。

二．徒手操：

1．伸展运动 2．扩胸运动

3．体侧运动 4．体转运动

5．踢腿运动 6．腹背运动

7．侧压腿运动 8．跳跃运动

15＇

一．组织教法：全班成一路纵队绕网

球场慢跑 10 圈。

二． 1．队形：×××××××××

×××××××××

▲

2．组织教法：成体操队形，由教师四

八拍呼集体做。

3．要求：动作到位、准确、有力度。

基

本

部

分

一．学习和培养网球的球性、球

感。

1．向上拍球

2．向下拍球

3．正、反拍击球

4．抛球接稳

25＇

一．1．队形：× × × × × ×

▲

× × × × × ×

2．组织教法：教师讲解动作要领并示

范，学生听口令做，教师帮助纠错。

3．要求：球拍稳、拍准，减少失误。

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摘要：

网球课教案第1次课授课教师：申传爱教材内容1．学习网球准备姿势、握拍法和站位。2．学习培养网球球感的练习方法。3．专项体能练习。4．身体素质练习。教学任务1．通过学习初步掌握准备姿势动作要领和三种握拍法及基本站位。2．初步掌握培养网球球感练习的四种方法。3．发展下肢力量和身体协调性。4．加强耐力跑练习，提高心肺功能。教学重点东方式握拍法教学难点东方式握拍时正反手击球握拍要区分安全提示1．球感练习和挥拍时注意方向。2．耐力跑时要注意速度。部分教学内容练习时间组织教法开始部分一．整队、点名。二．师生问好。三．简述本课的内容和要求。四．检查服装并布置见习生任务。5＇一．队形：××××××××××××...

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